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Une façon de maintenir l'hygiène dentaire est de faire un détartrage ou un nettoyage du tartre. Cependant, il s'avère que vous devez faire attention aux aliments et boissons à éviter après la procédure. mise à l'échelle. Ceci est important pour que les dents ne ressentent pas de douleur et que le tartre ne réapparaisse pas. Pour découvrir les tabous après avoir nettoyé le tartre, lisez l'explication ci-dessous.

Quels sont les tabous après le nettoyage du tartre ?

Pour éviter l'inconfort ou le retour du tartre après l'intervention mise à l'échelle, vous devez éviter les éléments suivants :

1. Aliments et boissons trop chauds ou trop froids

Cité de Association dentaire américaine, après avoir subi mise à l'échelle ou le nettoyage du tartre, les dents deviendront plus sensibles pendant près d'une semaine.

Cela peut se produire en raison de l'utilisation d'outils de nettoyage des coraux utilisés par les dentistes. Cet outil peut ouvrir un petit espace entre les gencives et les dents, de sorte que les nerfs des dents seront plus facilement exposés et que la sensibilité des dents augmentera.

Pour que vos dents ne soient pas douloureuses, évitez de consommer des aliments et des boissons encore chauds ou trop froids. Par exemple, lorsque de nouveaux aliments sont servis chauds, attendez un peu avant de manger. Vous ne devriez pas non plus manger de crème glacée ou de boissons avec des glaçons pendant un certain temps.

2. Aliments et boissons trop sucrés

L'apparition du tartre est causée par l'accumulation de plaque, qui est une substance texturée qui contient des bactéries. Une plaque laissée trop longtemps durcira et deviendra du corail. L'une des causes profondes de l'accumulation de plaque est le sucre.

Par conséquent, le tabou après le nettoyage du tartre qui doit être pris en compte est la consommation de sucre. Pour éviter la formation de tartre après mise à l'échelle, c'est une bonne idée de réduire les aliments et les boissons qui contiennent trop de sucre, comme les bonbons, le chocolat, biscuits, et du soda.

3. Nourriture à texture dure

Une fois les dents nettoyées du tartre, la mastication des aliments peut ne pas être aussi confortable que d'habitude. Cela est dû à une sensibilité dentaire accrue.

Par conséquent, assurez-vous de ne pas choisir des aliments à la texture dure et nécessitant plus d'énergie à mâcher, comme la viande ou les pommes entières.

4. Les aliments qui ont le potentiel de piquer les gencives

Ce que l'on entend par perçage, c'est la texture de la nourriture qui est petite et qui a le potentiel d'endommager les gencives. Habituellement, ces textures minuscules se trouvent dans les aliments croquants comme les croustilles ou les noix.

Procédure mise à l'échelle Parfois, non seulement provoque des dents sensibles, mais aussi les gencives deviennent enflées et plus molles. Cela rend les gencives plus sujettes aux saignements.

5. Aliments qui ne se dissolvent pas ou ne se décomposent pas lorsqu'ils sont mâchés

Certains aliments dont la texture ne se brise pas facilement lorsqu'ils sont mâchés, comme le pain et les frites, sont tabous après avoir nettoyé le tartre. Ces aliments se glissent facilement entre les dents, ce qui risque de faire réapparaître l'accumulation de plaque et de tartre.

6. Cigarettes et alcool

La bouche humaine a toujours besoin de salive. La salive est utile pour aider la nourriture et la plaque ne s'accumule pas facilement sur les dents. La bouche sèche et le manque de salive sont causés par plusieurs facteurs, dont la consommation d'alcool et le tabagisme.

Les cigarettes et l'alcool peuvent réduire la production de salive dans la bouche. Cela peut bien sûr provoquer une sécheresse de la bouche et une accumulation plus facile de plaque. Le tartre peut potentiellement réapparaître.

Alors, que faut-il consommer après avoir nettoyé le tartre ?

Après avoir su quels aliments et boissons sont tabous après avoir nettoyé le tartre, vous pouvez penser à ceux qui sont sans danger pour la consommation.

Vous pouvez manger des aliments à la texture molle et faciles à mâcher, comme les soupes, purée de pomme de terre, bananes, yaourt, œufs durs et bouillie. En plus d'être faciles à digérer et de ne pas causer de maux de dents, ces aliments aident également à prévenir la sécheresse buccale.

Assurez-vous également de toujours répondre aux besoins en eau au quotidien, ceci est important pour que le corps soit toujours hydraté et que la bouche soit protégée du dessèchement.