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L'hormone testostérone doit toujours être produite, car lorsqu'elle n'est pas produite, le corps enverra un signal au cerveau que le corps n'a pas besoin de cette hormone supplémentaire. Lorsque la production de cette hormone est réduite, les hommes sont à risque de dysfonction érectile. Il n'est pas rare que la masturbation soit également utilisée comme excuse pour « déclencher la testostérone ». Mais que se passera-t-il si quelqu'un se masturbe trop ?

Certaines personnes choisissent de se masturber pour un certain nombre de raisons, telles que :

• Éviter de contracter des maladies sexuellement transmissibles
• Certaines personnes ont des difficultés à trouver un partenaire ou ont un traumatisme
• Plus intéressé par son fantasme que d'être impliqué dans une relation qui implique à la fois physique et émotionnel

La masturbation est une façon d'obtenir l'éjaculation. Mais, parfois, les hommes se masturbent pour surmonter l'anxiété qu'ils ressentent. Selon le Dr. Ian Kerner, sexothérapeute et conseiller, a cité le site Web Medical Daily : « Parfois, les hommes utilisent la masturbation comme méthode de distraction pour gérer leur anxiété ou leurs émotions. » En fait, il y a des cas d'hommes qui se masturbent trop souvent.

Quelles sont les conséquences si les hommes se masturbent trop souvent ?

Voici les symptômes physiques et psychologiques qui peuvent survenir lorsque vous vous masturbez fréquemment :

1. Blesser le pénis

Selon Tobias Köhler, M.D., urologue à la Southern Illinois University, cité par Men's Health, certaines personnes qui se masturbent fréquemment peuvent subir des blessures ponctuelles au pénis. La blessure peut être une coupure mineure à la peau ou une maladie grave comme la maladie de La Peyronie - une accumulation de plaque sur le pénis en exerçant trop de pression sur celui-ci lors de la masturbation, ce qui peut faire plier le pénis pendant une érection.

2. La vie sociale et professionnelle est perturbée

Lorsque vous commencez à devenir accro à la masturbation, vous préférerez peut-être rester dans votre chambre le vendredi soir ou le samedi soir plutôt que d'assister à des événements avec des amis. Une envie irrésistible de fantasmer peut également interférer avec votre travail. Avez-vous déjà été en retard pour assister Rencontre parce que vous ne supportez pas de le faire d'abord dans les toilettes ? Si vous en avez fait l'expérience, cela signifie que votre masturbation a atteint un stade inquiétant.

Dan Drake, thérapeute certifié pour toxicomanes et conseiller clinique, cité par Men's Health, mentionne que la masturbation fréquente peut vous empêcher d'avoir un partenaire de vie. Si c'est le cas, il est temps d'arrêter l'habitude.

3. Vous n'êtes pas satisfait de votre partenaire

Toujours selon Köhler, les hommes qui se masturbent souvent ont du mal à se sentir satisfaits des actions entreprises par votre partenaire dans le monde réel. Vous pouvez vous sentir plus satisfait lorsque vous le faites vous-même avec la stimulation de regarder l'action dans un film porno. Cependant, lorsque le couple effectue la « même action » que dans la scène du film, vous vous sentirez moins satisfait. Cela va bien sûr perturber la relation entre vous et votre partenaire.

4. Un fantasme constant apparaît

Le fantasme qui a surgi, bien sûr, sera un problème dans votre vie sociale. Si vous êtes toujours distrait où que vous alliez et lorsque vous faites votre routine quotidienne, alors selon Drake, la masturbation que vous faites est devenue un problème dans votre comportement.

5. Vous fait sentir honteux et coupable

Des sentiments de culpabilité peuvent naître en vous, lorsque vous préférez le faire en vous masturbant. Toujours selon Kerner, la masturbation peut être davantage une échappatoire aux problèmes de santé mentale, tels que la dépression et l'anxiété. Certains hommes rencontrent de graves problèmes, comme ne pas trouver d'emploi, et sont confus quant au choix de s'engager ou non dans une relation. Il existe même des cas d'hommes mariés qui préfèrent se masturber car en fait il n'arrive pas à vaincre son attirance pour les hommes. Quoi qu'il en soit, après la masturbation, des sentiments de honte et de culpabilité peuvent survenir.

6. Manque de zinc et d'autres nutriments

La masturbation fréquente peut entraîner un manque de zinc, de sélénium et de vitamines du complexe B. Les fluides sexuels des hommes et des femmes sont constitués de zinc et de sélénium. Le manque de ces substances aura certainement un impact sur la santé du corps.

Quelle est la solution si je ne peux pas arrêter de me masturber ?

Selon Logan Levkoff, PhD, sexologue et éducateur sexuel, cité par webMD, le problème principal n'est pas la quantité de masturbation que vous faites, mais l'impact que cela a sur votre vie. Si vous vous masturbez tous les jours, mais que vous avez toujours une vie saine et épanouissante, alors peut-être que c'est toujours bon pour vous. Cependant, si vous vous masturbez une fois par jour mais que cela vous empêche de vous concentrer sur votre travail ou votre relation avec votre partenaire, envisagez de consulter un sexothérapeute ou d'essayer de changer cette habitude.

En effet, on ne sait toujours pas en quoi la masturbation est «normale», sans parler du pour et du contre des normes qui circulent dans la société. Toujours selon Kerner, la masturbation est en fait une chose saine. Lorsqu'une personne ne se masturbe pas, cela peut également être associé à des signes d'anxiété ou à d'autres problèmes de santé. Même ainsi, gardez à l'esprit que la masturbation fréquente peut interférer avec votre vie.

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