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Pour ceux d'entre vous qui ont un taux de cholestérol élevé, vous devez vérifier votre taux de cholestérol régulièrement pour aider à le contrôler. Un taux de cholestérol élevé peut augmenter le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Généralement, les experts médicaux vous demanderont de jeûner avant de subir un test de cholestérol. Cependant, faut-il jeûner avant de faire un test de cholestérol ? Découvrez l'explication sur la vérification du cholestérol à jeun en premier ou non ci-dessous.

La raison du jeûne avant de vérifier le cholestérol

Vous faites peut-être partie des nombreuses personnes qui se demandent si, lors de la vérification du taux de cholestérol, vous devez d’abord jeûner ou non. Fondamentalement, les experts de la santé ont convenu qu'avant de subir un contrôle de cholestérol, vous devez d'abord jeûner.

Oui, vous ne devriez généralement pas manger de nourriture pendant au moins 9 à 12 heures avant le test. Même ainsi, vous pouvez toujours consommer de l'eau pendant le jeûne pour vérifier le cholestérol. Les experts sont d'accord avec cela car le jeûne avant un contrôle du cholestérol peut fournir les résultats les plus précis.

De plus, généralement, les aliments et les boissons que vous consommez peuvent affecter les niveaux de mauvais cholestérol et de triglycérides dans le sang. En conséquence, au lieu de vérifier les taux de cholestérol réels, un professionnel de la santé peut prélever un échantillon de sang contenant des nutriments et effectuer un test de cholestérol avec cet échantillon.

Lorsque vous mangez de la nourriture, chaque type d'aliment est digéré et distribué dans les organes du corps et dans le sang. Eh bien, si vous ne limitez pas votre consommation de nourriture avant le test, il est possible que les résultats du test de cholestérol soient inexacts.

Existe-t-il un test de cholestérol sans jeûne ?

Cependant, de plus en plus d'études prouvent qu'il n'est pas nécessaire de jeûner pour faire un test de cholestérol. Par exemple, une étude de 2019 publiée dans JAMA Internal Medicine a déclaré que le jeûne n'était pas le principal facteur déterminant dans la réalisation d'un test sanguin pour vérifier le cholestérol.

Dans l'étude, environ 8 300 personnes à risque de maladie cardiaque avaient essayé le dépistage avec ou sans jeûne pendant quatre semaines consécutives. Apparemment, les résultats de l'examen n'ont pas montré de différence significative.

De plus, ne pas jeûner avant de vérifier le cholestérol peut en fait améliorer l'observance du traitement par le patient et prévenir les complications dues à un taux de cholestérol élevé. Ceci est bien sûr bénéfique pour réduire le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Essentiellement, le fait de jeûner ou non avant de vérifier le taux de cholestérol dépend beaucoup de votre propre état de santé. Si votre médecin juge que les résultats de votre test de cholestérol sont susceptibles d'être inexacts pour plusieurs raisons, par exemple en raison de la prise de nourriture ou des médicaments que vous prenez, le médecin vous conseillera de jeûner.

Cependant, s'il n'y a pas d'autres facteurs qui peuvent affecter les résultats d'un contrôle du cholestérol, votre médecin peut vous dire de ne pas jeûner au préalable. Habituellement, vous aurez un test de cholestérol le matin pour vous permettre de planifier plus facilement votre jeûne avant le test.

Qu'est-ce qu'un taux de cholestérol normal ?

Que vous ayez à jeûner ou non avant, les experts recommandent de vérifier le taux de cholestérol pour ceux d'entre vous qui ont 20 ans et plus. Au lieu de cela, vérifiez votre taux de cholestérol régulièrement tous les cinq ans.

Dans un test de cholestérol, divers types de cholestérol sont mesurés. Pour savoir quels niveaux de cholestérol sont normaux, risqués et élevés, examinons les limites suivantes.

1. Cholestérol total

• Normal: 200 mg/dL et moins.
• Limite: 200 à 239 mg/dL.
• Haut: 240 mg/dL et plus.

2. Taux de cholestérol LDL

• Normal: 100 mg/dL et moins.
• Limite: 130 à 159 mg/dL.
• Haut: 160 mg/dL et plus.

3. Taux de cholestérol HDL

• Idéal: 60 mg/dL et plus.
• Normal: 40 mg/dL et plus pour les hommes et 50 mg/dL et plus pour les femmes.
• Meugler: 39 mg/dL et moins.

4. Taux de triglycérides

• Normal: 149 mg/dL et moins.
• Limite: 150 à 199 mg/dL.
• Haut: 200 mg/dL et plus.

Avoir un taux de cholestérol normal est une clé importante pour maintenir la santé de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Par conséquent, vérifiez immédiatement votre taux de cholestérol pour déterminer le niveau de cholestérol dans le sang. Suivez les instructions données par un professionnel de la santé pour jeûner ou non avant de vérifier le cholestérol.

Assurez-vous de toujours consulter un médecin avant de faire un test de cholestérol, oui !