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Avez-vous déjà bu du thé à la rosella ? Le thé Rosella n'est pas seulement délicieux à boire chaud. Ce thé s'avère avoir de nombreux avantages pour la santé que vous n'auriez peut-être jamais imaginés auparavant. Voici les bienfaits du thé à la rosella qu'il est dommage de manquer.

Les bienfaits du thé Rosella pour la santé

1. Abaisser la tension artérielle

Plusieurs études ont montré que cette tisane peut abaisser la tension artérielle. Une étude de 2010 publiée dans le Journal of Nutrition a révélé que la consommation de thé à la rosella aidait à abaisser la tension artérielle chez les personnes à risque d'hypertension.

De cette façon, le thé à la rosella peut être un moyen sûr et naturel d'aider à abaisser la tension artérielle. Cependant, gardez à l'esprit que cette tisane peut également réagir négativement aux médicaments.

Par conséquent, il n'est pas recommandé de boire ce thé aux personnes qui prennent le médicament hydrochlorothiazide, un type de diurétique utilisé pour traiter l'hypertension artérielle.

2. Réduire la teneur en matières grasses

En plus d'abaisser la tension artérielle, le thé à la rosella peut également aider à réduire les taux de graisse dans le sang. Un taux élevé de graisses dans le sang dans le corps est l'un des déclencheurs des maladies cardiaques.

Dans une étude menée sur 60 diabétiques, il a été constaté que les personnes qui buvaient du thé à la rosella présentaient des niveaux accrus de bon cholestérol, une diminution des niveaux de cholestérol total, de mauvais cholestérol et de triglycérides.

Bien que toutes les études similaires n'aient pas la même conclusion, la plupart montrent que la rosella peut réduire les niveaux de graisse. Pour cela, il n'y a rien de mal à infuser du thé à la rosella de temps en temps afin que le corps évite le risque de maladie cardiaque.

3. Aide à combattre les infections bactériennes

Plusieurs études ont prouvé le fait que l'extrait de rosella est capable d'inhiber diverses activités des bactéries E. coli dans le corps. Cette bactérie est généralement la cause de divers problèmes tels que des crampes, des ballonnements et de la diarrhée.

En fait, d'autres études montrent également que l'extrait de rosella est capable de combattre huit types de bactéries dans le corps. De plus, l'extrait de rosella a également la même efficacité que les médicaments utilisés pour traiter les infections bactériennes. Cependant, ces études ont été menées sur des animaux et doivent encore être prouvées efficaces chez l'homme.

4. Aide à perdre du poids

Les composés de la rosella peuvent en fait perdre du poids, vous empêchant ainsi de devenir obèse. Des recherches menées sur 36 participants en surpoids ont révélé que l'extrait de rosella était capable de réduire le poids corporel, la graisse corporelle, l'indice de masse corporelle et le rapport des hanches.

Cependant, la rosella est capable de fournir un effet significatif car elle utilise une dose concentrée. Par conséquent, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir si le thé à la rosella peut effectivement être une boisson naturelle alternative pour perdre du poids.

5. Combat les radicaux libres

Le thé Rosella est riche en antioxydants qui sont assez forts. Les antioxydants sont des molécules qui combattent les radicaux libres qui endommagent normalement les cellules saines du corps.

Une étude menée sur des souris, par exemple, a révélé que l'extrait de rosella augmentait la quantité d'enzymes antioxydantes, réduisant ainsi les effets nocifs des radicaux libres jusqu'à 92 %. Une autre étude également menée sur des souris a montré des preuves similaires que la rosella, en particulier les feuilles, avait de fortes propriétés antioxydantes.

Voyant les divers avantages du thé à la rosella, vous pouvez commencer à essayer cette routine de thé pour aider à maintenir la santé globale. Cependant, consultez toujours un médecin avant de le prendre. Surtout si vous prenez certains médicaments.