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Augmenter l'appétit des personnes qui sont traitées pour certaines maladies n'est pas facile. La perte d'appétit lorsque vous êtes malade est courante. C'est parce que certains médicaments ou traitements peuvent diminuer l'appétit. Par exemple, si votre proche a subi une chimiothérapie. Cependant, la grippe à elle seule peut aussi vous faire perdre l'appétit car la langue a un goût amer. Alors, comment augmenter votre appétit lorsque vous êtes malade ou en convalescence ? Prenez note des différentes astuces ci-dessous.

1. Traitez le patient mais ne soyez pas trop forcé

Si le patient se plaint de manque d'appétit, expliquez qu'il s'agit bien d'un effet secondaire du traitement ou de la maladie. Essayez de ne pas crier, gronder ou forcer quelqu'un qui est malade à manger. Forcer ne fera que lui faire perdre l'appétit car il considère les heures de repas comme des moments de torture.

2. Offrez-lui sa nourriture préférée

Pour stimuler son appétit, proposez la nourriture préférée du patient. Cependant, consultez toujours votre médecin pour savoir quels aliments sont tabous et quels nutriments doivent être pris en compte.

S'il s'avère que sa nourriture préférée est malsaine, par exemple malbouffe, y faire face en retraiteant les aliments à la maison. Par exemple, faire frire vos propres pommes de terre à la maison au lieu de les acheter dans un fast-food.

3. Mangez peu mais souvent

Pour que le patient reçoive toujours l'apport nutritionnel nécessaire, vous devez lui donner de la nourriture en petites quantités. Ne lui demandez pas immédiatement de finir une assiette de riz, d'accompagnements et de légumes. Servir les aliments dans de petites assiettes afin que le patient ne soit pas trop chargé de voir la portion.

S'il disait qu'il était rassasié, il n'était pas nécessaire de le dépenser tout de suite. Plus tard, dans quelques heures, proposez un autre aliment différent pour ne pas vous ennuyer.

4. Ne donnez pas de nourriture qui sent mauvais

Certains aliments dégagent une odeur trop forte ou désagréable. Par exemple, le petai, le jengkol ou la pâte de piment. Il est préférable de donner de la nourriture qui sent bon, mais qui n'est pas trop forte. Par exemple, la soupe au bouillon de poulet.

5. Prenez des suppléments ou des exhausteurs d'appétit

Si vos proches ne veulent vraiment pas manger, vous voudrez peut-être envisager un supplément multivitaminé ou un supplément pour stimuler l'appétit. Cependant, parlez d'abord à votre médecin du type de suppléments nécessaires. La raison en est que l'excès de certaines vitamines peut provoquer certains effets secondaires chez les patients. Habituellement, le médecin donnera également des médicaments spéciaux pour augmenter l'appétit du patient.

6. Buvez beaucoup

Les patients malades peuvent perdre beaucoup de liquides et d'électrolytes dans le corps. En conséquence, le patient se déshydrate. La déshydratation elle-même peut rendre plus difficile l'alimentation de vos proches.

Assurez-vous donc que le patient boit beaucoup d'eau chaque jour. Essayez de faire boire au patient plus de huit verres d'eau. Si vous avez la nausée, vous pouvez préparer un thé qui a meilleur goût sur la langue pour garder le patient hydraté.

7. Manger ensemble

Pour augmenter l'appétit de la personne malade, essayez de vous faire manger, vous ou un autre membre de la famille, avec lui. Manger ensemble peut l'aider à se détendre et à ne pas trop penser au goût des aliments fades.

8. Ajoutez de délicieuses épices de cuisine

La langue d'une personne malade peut avoir un goût amer et insipide. Pour augmenter son appétit, ajoutez des épices de cuisine parfumées et délicieuses. Par exemple, ail, oignons, clous de girofle, feuilles de laurier, cannelle et autres épices de cuisine naturelles.