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Les yeux sont l'un des atouts les plus précieux du corps. Avec une paire de globes oculaires, vous pouvez voir les différentes beautés qui existent dans le monde. C'est pourquoi, il est important pour tout le monde de toujours maintenir la santé oculaire. Eh bien, avez-vous déjà des yeux en bonne santé? Pour connaître les caractéristiques, voir la revue suivante.

Quelles sont les caractéristiques d'un œil sain ?

Peut-être vous demandez-vous si vos yeux sont dans la catégorie saine ou non.

Parfois, les troubles oculaires sont souvent négligés parce que beaucoup ne savent toujours pas comment les reconnaître.

Les yeux qui sont affectés par la santé ne peuvent pas être sous-estimés.

En plus de pouvoir affecter les activités quotidiennes, il existe une légère perturbation de l'œil qui s'avère être un risque de causer des problèmes plus graves.

En fait, il n'est pas rare que des problèmes oculaires se terminent par la cécité.

Dans l'ensemble, des yeux sains sont des yeux qui ont l'air propres, qui voient clairement et qui ne présentent pas certains symptômes.

Eh bien, si vous trouvez toutes les caractéristiques ci-dessous dans les yeux, cela signifie que vous avez des yeux classés comme sains.

1. Les yeux peuvent voir clairement

L'un des facteurs qui déterminent la santé oculaire est bien sûr la capacité de l'œil à voir. Dans le monde médical, la vision 20/20 peut être une référence pour évaluer des yeux sains.

La vision 20/20 est une acuité ou une clarté visuelle qui peut être vue à moins de 6 mètres (20 pieds).

En termes simples, si vous pouvez voir clairement les objets à une distance de 6 mètres, vous avez une vision de 20/20.

Cependant, il est important de se rappeler que la vision 20/20 n'est pas le seul déterminant de la santé des yeux.

Selon le site Web de l'American Optometric Association, les yeux avec une bonne vision peuvent également être vus sous d'autres aspects, tels que :

• vision latérale (périphérique)
• mouvement des yeux,
• profondeur de perception,
• la capacité de se concentrer et
• couleurs accrocheuses.

Si l'un des aspects ci-dessus est altéré, cela signifie qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec votre vision.

Cela pourrait être un signe que vous êtes myope (myopie), hypermétrope (hypermétropie) ou yeux cylindriques (astigmatisme).

2. L'humidité de l'œil est bien maintenue

Lorsque vous pleurez, il y a généralement de l'eau qui coule de vos yeux. Apparemment, la présence de larmes est importante pour maintenir la santé de ce sens de la vue.

Oui, un autre facteur qui détermine la santé de vos yeux est le niveau d'humidité.

La glande lacrymale située au sommet de l'œil est responsable de la production d'eau qui se répand ensuite dans tout l'œil.

La fonction de ces larmes est de garder les yeux humides et de protéger les yeux des corps étrangers ou des bactéries.

Vous vous demandez peut-être ce qui se passe si vos yeux ont un faible taux d'humidité ?

Lorsque la production de larmes est altérée, les yeux deviennent plus sensibles aux problèmes tels que sécheresse oculaire, irritation ou même larmoiement excessif.

Si cela dure longtemps, ces problèmes oculaires affecteront certainement votre fonction visuelle.

3. La sclérotique de l'œil est blanche

La partie blanche de l'œil s'appelle la sclérotique. Si votre sclérotique a une couleur blanc pur, c'est un signe que vous avez des yeux en bonne santé.

Par conséquent, soyez conscient si la couleur de votre sclérotique change, par exemple en rouge ou jaunâtre. Cela pourrait indiquer un problème avec vos yeux.

La sclérotique qui devient rouge est généralement associée à une hypertrophie des vaisseaux sanguins dans la conjonctive de l'œil.

Cette condition survient souvent lorsque vous êtes fatigué, avez des allergies, des yeux secs ou êtes exposé à d'autres irritants.

Pendant ce temps, le jaunissement de la sclérotique peut indiquer des dommages causés par les rayons ultraviolets du soleil. Cette condition est connue sous le nom de pinguecula.

4. Pas de douleur dans les yeux

Les yeux classés comme sains sont également exempts de symptômes perturbants ou douloureux.

Vous devez être prudent si vous commencez à ressentir des symptômes inhabituels dans le contour des yeux, tels que des yeux gonflés, des démangeaisons oculaires ou des douleurs.

Si ces conditions commencent à apparaître, consultez immédiatement un ophtalmologiste pour en connaître les causes.

Conseils pour garder vos yeux en bonne santé

Vos habitudes quotidiennes et votre mode de vie peuvent en fait être un facteur déterminant pour la santé des yeux.

Par conséquent, il est important de vivre une bonne hygiène de vie afin que vos yeux soient toujours en bonne santé.

Voici quelques conseils que vous pouvez suivre pour garder vos yeux en bonne santé.

• Portez des lunettes de soleil qui bloquent les rayons UV.
• Éviter de regarder l'écran gadgets comme un téléviseur, un téléphone portable ou un ordinateur portable pendant trop longtemps.
• Essayez de ne pas vous frotter les yeux.
• Mangez des aliments sains pour les yeux.
• Faites des exercices oculaires pour soulager les yeux fatigués.
• Examen oculaire de routine chez un spécialiste.

Alors, vos yeux sont-ils en bonne santé ? Assurez-vous de toujours maintenir la santé de ce sens de la vue pour qu'il puisse fonctionner correctement, oui !