5 fruits pour les patients atteints de dengue riches en nutriments

Une alimentation saine est le principal capital pour guérir divers types de maladies, dont la dengue hémorragique (DHF). L'une des diverses conditions dont souffrent les patients atteints de DHF est une diminution du nombre de plaquettes dans le sang, de sorte que certains nutriments sont nécessaires à partir de sources alimentaires. Des apports élevés en nutriments peuvent être obtenus à partir de divers types d'aliments. Alors, quels sont les bons aliments pour les patients atteints de dengue ?

Les meilleurs aliments et boissons pour les personnes atteintes de dengue (DHF)

La dengue hémorragique est une maladie infectieuse du virus de la dengue qui se transmet par les piqûres de moustiques Aèdes. Cette maladie peut déclencher une diminution des taux de plaquettes dans le sang. Si la numération plaquettaire est trop faible, le patient peut présenter un risque de saignement excessif.

Jusqu'à présent, il n'existe aucun type de traitement contre la dengue dont l'efficacité pour éradiquer le virus de la dengue de l'organisme soit garantie. Cependant, manger des aliments riches en vitamines et minéraux peut aider le corps à produire et à maintenir les plaquettes dans le sang.

Par conséquent, vous devez faire attention au type d'aliment consommé pour éviter d'aggraver les symptômes de DHF ressentis. Voici une série d'aliments et de boissons recommandés pour les personnes atteintes de dengue ou de DHF :

1. Papaye

Les avantages de manger de la papaye, qui est important pour les patients atteints de DHF, sont qu'elle aide à augmenter l'apport en acide folique dont le corps a besoin pour produire des plaquettes sanguines. Non seulement l'acide folique, les divers ingrédients de la papaye sont très bons pour vous.

Une étude de Annales de la recherche médicale et des sciences de la santé a prouvé que l'extrait de feuille de papaye a des propriétés de stabilisation de la membrane et protège les cellules sanguines des dommages dus au stress subis par les patients atteints de dengue.

Par conséquent, cet extrait de feuille de papaye peut être utile pour les patients atteints de DHF dans la prévention d'une carence ou d'une déplétion plaquettaire.

2. Orange

Les agrumes sont connus pour être riches en vitamine C, ce fruit est donc fortement recommandé pour les patients atteints de dengue. En plus d'aider le corps à absorber le fer pour absorber le fer, les patients atteints de dengue ont besoin des bienfaits de la consommation d'agrumes pour augmenter l'endurance ou le système immunitaire afin d'accélérer le processus de récupération.

Les oranges contiennent également du folate qui joue un rôle vital pour les patients atteints de DHF. Alors, n'hésitez pas à manger des agrumes pendant la dengue.

3. Goyave

La goyave ou goyave rouge est l'aliment le plus recommandé pour les personnes atteintes de dengue ou de DHF. Selon une étude publiée dans Journal des médecines naturelles , La goyave est capable de stimuler la formation de plaquettes ou de nouvelles plaquettes sanguines.

La goyave est également riche en quercétine, un composé chimique naturel présent dans divers types de fruits et légumes. La quercétine peut supprimer la formation d'ARNm viral qui est un matériel génétique important pour la survie du virus.

Si le virus n'a pas assez d'ARNm, il ne peut pas fonctionner correctement. Cela rendra difficile la croissance du virus, puis l'augmentation du nombre de virus dans le corps pourra être supprimée. Il n'est donc pas surprenant que la consommation de goyave sous forme de fruits entiers ou de jus puisse accélérer la guérison de la dengue.

4. Banane

Qui ne connaît pas ce fruit ? Les Indonésiens mangent même des bananes comme dessert. Eh bien, il s'avère que les bananes sont également un aliment recommandé pour les personnes atteintes de dengue.

Dans certains cas, la DHF provoque des diarrhées chez les personnes atteintes. C'est un risque de déclenchement de la déshydratation. Selon une étude de StatPearls , Manger des bananes peut aider à remplacer les fluides corporels et les électrolytes perdus à cause de la diarrhée.

5. Rendez-vous

Les dattes sont d'autres aliments qui doivent être consommés pour les personnes souffrant de dengue. On pense que le fruit, qui est identique au takjil iftar, aide à augmenter les taux de plaquettes dans le sang.

De plus, les dattes contiennent de la quercétine, dont il a été démontré qu'elle contrecarre l'activité des virus dans le corps, y compris le virus de la dengue. Par conséquent, il est fortement recommandé de consommer des dattes afin que les symptômes de la dengue disparaissent rapidement.

6. Boisson isotonique

En plus de la nourriture, les boissons recommandées par l'OMS pour les patients atteints de dengue hémorragique (DD) ou de DHF sont des liquides isotoniques. Les boissons isotoniques contiennent généralement du sodium ou du sodium à environ 200 mg/250 ml d'eau.

Les fluides isotoniques sont des fluides bons pour les personnes déshydratées. Cependant, ce liquide isotonique n'est pas bon s'il est trop consommé par des personnes qui ne sont pas en état de déshydratation en raison de leur forte teneur en sucre.

7. Liquide SRO

Il existe 2 sortes de SRO avec des compositions différentes selon l'OMS et l'UNICEF. L'ancien SRO contient une osmolarité plus élevée de 331 mmol/L, par rapport au nouveau SRO avec une osmolarité de 245 mmol/L.

La différence de teneur en électrolytes entre l'ancien et le nouveau SRO est que le nouveau SRO sodium est de 75 mEq/L, par rapport à l'ancien SRO à 90 mEq/L. Car la teneur en potassium est toujours la même entre l'ancien et le nouveau SRO.

La composition du nouveau SRO a pour effet de réduire les nausées et les vomissements jusqu'à 30 % par rapport au nouveau SRO. Par conséquent, il est recommandé aux patients atteints de dengue de recevoir un nouveau SRO par rapport à l'ancien SRO.

8. Lait

En plus des boissons électrolytiques en général, l'OMS déclare également que le lait peut être bu pour soulager les symptômes de la dengue hémorragique (DHF), plutôt que de donner de l'eau plate.

Le lait contient des électrolytes sodium 42 mg/100 grammes, potassium 156 mg/100 grammes, et contient également d'autres électrolytes tels que le calcium, le magnésium, le phosphore et le zinc qui sont également nécessaires pour effectuer toutes les fonctions du corps.

Aliments et boissons non consommés par les personnes atteintes de dengue (DHF)

En plus des recommandations d'aliments et de boissons saines ci-dessus, il y en a bien sûr aussi qui ne doivent pas être consommées en grande quantité par les personnes atteintes de dengue. Tout comme d'autres maladies, il existe certaines restrictions alimentaires pour les patients atteints de dengue.

Ce serait encore mieux si les personnes atteintes de DHF évitent complètement les aliments et boissons suivants pour accélérer le processus de guérison :

1. Aliments et boissons sucrés

Les aliments et les boissons riches en sucre sont tabous pour les personnes atteintes de dengue hémorragique. En effet, le sucre contenu dans les aliments sucrés limite le rôle du système immunitaire dans la protection du corps contre les bactéries. Lorsque le système immunitaire est compromis, la guérison de la dengue prendra également beaucoup de temps.

Par exemple, les boissons gazeuses, les boissons en conserve, les gâteaux sucrés, les biscuits, les gâteaux et autres. La consommation d'apports sucrés peut augmenter l'inflammation et rendre le corps plus léthargique car le système immunitaire ne réagit pas de manière optimale.

2. Boissons alcoolisées

L'alcool a pour effet de réduire les plaquettes dans le sang en inhibant leur production dans la moelle épinière.

On savait auparavant que les plaquettes agissent en coagulant le sang en bloquant un vaisseau sanguin blessé. Cependant, l'alcool peut interférer avec la fonction plaquettaire, omettant ainsi de faire son travail de coagulation du sang.

De plus, l'alcool a non seulement un impact sur la réduction des plaquettes, mais déclenche également la déshydratation. Les patients atteints de DHF sont très sensibles à la déshydratation, donc la consommation d'alcool aggravera en fait votre état.

3. Les aliments gras

Les aliments gras, y compris huileux, sont des choses à éviter pour les personnes atteintes de dengue. Les aliments gras et huileux peuvent augmenter le taux de cholestérol dans le sang.

Un taux de cholestérol élevé affecte la douceur des plaquettes dans le sang pour qu'elles remplissent leur fonction de protection du corps. Par conséquent, évitez les aliments frits et les viandes grasses. Mangez des protéines plus saines, comme du poulet ou du bœuf maigre pour renforcer votre système immunitaire.

C'était la liste des aliments et des boissons recommandés pour les patients atteints de dengue, ainsi que des tabous à éviter. En ajustant le régime en conséquence, il est garanti que le processus de guérison de la dengue sera mieux passé.


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