emailvision.org

Le maintien de l'hygiène vaginale est obligatoire pour chaque femme. De plus, lorsque les invités mensuels sont venus. Lorsque vous avez vos règles, mademoiselle V sera vulnérable à diverses attaques de bactéries, de champignons et de parasites qui peuvent contaminer le vagin. Par conséquent, vous devez fréquemment nettoyer le vagin pour le garder sain et parfumé. Alors, comment garder le vagin propre pendant les règles ?

Conseils pour garder votre vagin propre lorsque vos règles arrivent

Le vagin a en fait la capacité de se nettoyer en sécrétant un liquide qui ressemble à de la salive.

Ce liquide rend le vagin propre et exempt de diverses bactéries pouvant causer une infection.

Cependant, si vous ne le nettoyez pas correctement et correctement, il n'est pas impossible que le vagin connaisse réellement une vaginite, des infections des voies urinaires ou d'autres maladies sexuellement transmissibles.

Même dans une étude menée en Iran, il est affirmé que garder le vagin propre, en particulier pendant les règles, est l'une des préventions du cancer du col de l'utérus qui attaque souvent les femmes.

Vous voulez un vagin propre lorsque les invités mensuels viennent? Vous pouvez suivre les conseils simples suivants :

1. Changer régulièrement les serviettes hygiéniques

Peut-être que vous êtes confus, combien de fois vous devez changer de serviettes par jour. En fait, il n'y a pas de règle précise sur le nombre de fois où il faut changer les serviettes hygiéniques.

Parce que tout le monde a un flux sanguin différent et que la quantité de sang libérée sera également différente.

Cependant, pour garder le vagin propre et exempt de bactéries, vous devez changer les serviettes environ 4 à 6 heures après utilisation. Ainsi, en une journée, les serviettes doivent être changées 4 à 6 fois.

2. Nettoyez le vagin de la bonne façon

Beaucoup de femmes ont encore tort de nettoyer la zone autour du vagin. La plupart d'entre elles, peut-être vous y compris, lavent les organes féminins de l'arrière vers l'avant.

Au lieu de cela, cela peut provoquer le déplacement des bactéries des voies urinaires vers le vagin.

Alors, à partir de maintenant, changez la façon dont vous nettoyez votre vagin. Laver miss V de l'arrière vers l'avant à l'eau courante.

N'oubliez pas de sécher également votre zone vaginale pour qu'elle ne s'humidifie pas, car les surfaces humides sont favorisées par les bactéries et les champignons.

3. Choisissez le bon nettoyant pour le vagin

Vous ne pouvez pas utiliser n'importe quel savon pour nettoyer le vagin. Un vagin acide peut être irrité si vous le nettoyez avec un savon de bain ordinaire à pH alcalin.

Normalement, le pH de miss V est de 3,8 à 4,5. Par conséquent, la plupart des savons de bain ne conviennent pas au nettoyage du vagin.

Choisissez un nettoyant vaginal qui ne contient pas de savon et dont le pH convient à miss V.

Utilisez des nettoyants vaginaux uniquement pour nettoyer l'extérieur du vagin, pas l'intérieur, car ils peuvent tuer les bonnes bactéries.

4. Raser les poils pubiens avant les règles

Prenez l'habitude de vous raser les poils pubiens avant vos règles. Des poils pubiens trop longs et en abondance peuvent provoquer des caillots de sang menstruel. Ceci est souvent négligé et oublié.

Le sang qui coagule et colle aux poils pubiens deviendra un terrain fertile pour les champignons et les bactéries s'il n'est pas nettoyé correctement.

Mais n'oubliez pas de bien préparer le rasoir pour poils pubiens et soyez prudent lorsque vous l'utilisez, car la surface du miss V peut être blessée.

5. Porter des sous-vêtements en coton

Ce que vous portez affecte également la propreté du vagin.Si vous voulez un vagin propre et sain, vous pouvez utiliser des sous-vêtements en coton, car ces vêtements sont assez bons pour absorber la sueur, en particulier la sueur autour du vagin.

La sueur produite autour de la zone vaginale la rendra humide et non sèche. Des conditions comme celle-ci font de plus en plus que les bactéries et les champignons se sentent chez eux pour s'attarder dans votre vagin.