5 avantages du masque à l'avoine pour votre peau |

Afin de conserver une peau saine, certaines personnes choisissent de se faire soigner dans une clinique de beauté. Cette méthode est efficace même si vous devez dépenser plus. Heureusement, il existe différents moyens naturels et efficaces, dont un masque à l'avoine.

Bienfaits du masque à l'avoine

La farine d'avoine provient de l'avoine, qui sont des grains de plantes céréalières que vous pouvez souvent consommer au petit-déjeuner. La raison en est que l'avoine est une bonne source de fibres et de minéraux pour la santé du corps, en particulier les organes du système digestif.

De plus, l'avoine est également souvent utilisée dans les produits de soin de la peau et de beauté, car elle contient des effets antioxydants et anti-inflammatoires. Sans surprise, de nombreuses personnes essaient d'utiliser l'avoine par voie topique pour la peau.

Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des avantages des masques naturels à l'avoine que vous pouvez obtenir facilement.

1. Maintenir l'hydratation de la peau

L'un des avantages qui vous manque malheureusement d'un masque à l'avoine est qu'il prend soin de la peau, y compris de son hydratation. Vous voyez, la teneur en colloïdes de la farine d'avoine aide à lier les tissus cutanés et offre une protection contre les irritations.

En effet, ces composés contiennent des polysaccharides et des hydrocolloïdes fixant l'eau qui maintiennent l'humidité de la peau. En conséquence, les colloïdes ont également le potentiel d'être des émollients qui peuvent également soulager les démangeaisons de la peau.

Cependant, ces résultats nécessitent une étude plus approfondie, en particulier autour de l'utilisation de masques à l'avoine sur la peau du visage.

5 aliments obligatoires pour les personnes ayant la peau sèche

2. Combattre les radicaux libres

En plus de maintenir l'hydratation de la peau, les autres avantages des masques à l'avoine combattent les radicaux libres. Grâce à l'activité antioxydante de la farine d'avoine, ce masque naturel peut protéger votre peau des méfaits du soleil.

On rapporte que l'activité antioxydante de la farine d'avoine inhibe la production de prostaglandines et la libération d'acide arachidonique. Les deux sont des facteurs de risque de dommages cutanés dus à l'exposition aux UV.

D'autre part, l'utilisation de masques naturels doit également encore s'accompagner de l'utilisation de crème solaire pour protéger la peau du soleil. Parce que vous ne pouvez pas vous fier uniquement aux masques en raison de leurs effets antioxydants.

3. Aide à vaincre l'acné

Pour ceux d'entre vous qui ont de l'acné, vous pouvez peut-être essayer un masque à l'avoine pour traiter ce problème de peau. Comment cela pourrait-il être?

Fondamentalement, les effets antioxydants et anti-inflammatoires de la farine d'avoine sont bénéfiques pour les maladies inflammatoires de la peau, telles que l'acné. En effet, le colloïde de la farine d'avoine offre des propriétés apaisantes lorsqu'il est appliqué sur la peau.

Malheureusement, l'efficacité de ce masque à l'avoine ne s'applique que lorsque ces graines sont utilisées dans le bain. Les experts ont encore besoin de recherches supplémentaires pour savoir si l'effet de cette farine d'avoine sera le même pour les peaux à tendance acnéique.

4. Rétrécir les pores

La teneur en saponines de la farine d'avoine peut en fait être utilisée par vous pour rétrécir les pores de la peau. Les saponines sont des composés chimiques que l'on retrouve souvent dans les savons ou les gels à raser car ils jouent un rôle important dans le nettoyage de la peau.

La bonne nouvelle est que vous pouvez utiliser des saponines dans la farine d'avoine pour nettoyer les pores obstrués de la peau. L'utilisation d'un masque à l'avoine aide à ouvrir les pores et vous donne une peau lisse et propre.

Cependant, cette méthode peut ne pas convenir aux peaux sensibles. Ne pas faire attention à l'utilisation de la farine d'avoine sur le visage peut en fait irriter la peau.

5. Soulage les démangeaisons

Les démangeaisons de la peau sont principalement causées par une inflammation sous la peau ou lorsqu'il y a une augmentation du pH de la peau. Heureusement, vous pouvez utiliser un masque à l'avoine pour ramener le pH de votre peau à la normale.

Rapporté par des recherches de Université des sciences médicales de Jundishapur , l'utilisation topique d'avoine peut réduire l'inflammation qui provoque des démangeaisons. Cela peut être dû au fait que les colloïdes contenus dans la farine d'avoine augmentent l'activité émolliente.

En conséquence, ces activités aident à traiter les démangeaisons naturellement sur la peau sèche. La raison en est que la farine d'avoine agit comme un agent tampon qui aide à maintenir le pH normal (niveau d'acidité) de la peau.

Conseils pour faire des masques à l'avoine

Après avoir su quels sont les bienfaits des masques à l'avoine, vous avez hâte de rendre ce masque bénéfique pour la santé de la peau ? Vous trouverez ci-dessous un certain nombre de façons de fabriquer des masques à l'avoine qui peuvent être pratiqués à la maison.

Masque à l'avoine et au bicarbonate de soude

Pour ceux d'entre vous qui souhaitent rétrécir les pores de la peau, un mélange de masques à l'avoine et au bicarbonate de soude pourrait aider à résoudre ce problème.

Pas:

  • Prévoir 2 cuillères à café de flocons d'avoine et 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • Mélanger les flocons d'avoine et le bicarbonate de soude dans un bol
  • Ajouter quelques gouttes d'eau lentement
  • Mélanger les deux ensemble pour former une pâte
  • Appliquer le masque sur le visage et laisser sécher
  • Rincer le visage jusqu'à ce qu'il soit propre et appliquer une crème hydratante

Masque à l'avoine et au miel

Le masque à l'avoine et au miel est un type de masque qui convient à tous les types de peau. En effet, le miel et la farine d'avoine hydratent, nourrissent et protègent la peau. En conséquence, la peau rajeunit et paraît radieuse.

Pas:

  • Préparez 1 cuillère à soupe de farine d'avoine et 1 cuillère à soupe de miel
  • Mettre les deux ingrédients dans un petit bol
  • Remuez le mélange jusqu'à ce qu'il soit tendre
  • Lavez d'abord votre visage et appliquez le masque sur un visage humide
  • Laissez-le pendant 20 minutes
  • Rincer jusqu'à ce qu'il soit propre

Risques d'utilisation de la farine d'avoine sur la peau

La farine d'avoine est un ingrédient alimentaire sûr. Cependant, l'utilisation topique de farine d'avoine peut parfois déclencher une dermatite de contact.

C'est pourquoi, vous devez être prudent lorsque vous portez un masque à l'avoine car il est à craindre qu'il puisse irriter la peau. Si vous avez d'autres questions, veuillez contacter un dermatologue pour obtenir la bonne solution.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found