7 conseils faciles de soins des seins pour les mères qui allaitent
Les seins de la mère peuvent être considérés comme un « atout » important pendant l'allaitement. C'est pourquoi les soins du sein pour les mères qui allaitent devraient être faits afin de lancer l'allaitement pour les bébés. Surtout à l'âge des 6 premiers mois, où l'allaitement exclusif est le seul aliment pour votre tout-petit. C'est pourquoi il est important de comprendre comment prendre soin de vos seins pendant l'allaitement. Alors, quel est le soin mammaire le plus approprié ?
Pourquoi les soins du sein pour les mères qui allaitent sont-ils importants?
Depuis le début de votre grossesse, vous avez peut-être remarqué des changements dans vos seins. Que ce soit un changement assez frappant ou un peu ou pas trop de changement.
Ces changements se poursuivront généralement jusqu'à la période d'allaitement. C'est parce que le sein est responsable de la production de lait.
Pendant la grossesse, votre corps libère des hormones pour préparer le lait au moment de l'allaitement.
L'hormone déclenchera alors le développement du tissu mammaire et commencera à produire du lait.
De plus, après l'accouchement, les seins commenceront automatiquement à produire du lait par eux-mêmes. De cette façon, vous êtes prêt à nourrir votre bébé chaque fois qu'il a besoin de lait.
Consciemment ou non, la taille des seins pendant l'allaitement semble également plus grande qu'avant. Il est également influencé par les hormones qui soutiennent la production de lait maternel, faisant ainsi grossir la taille des seins.
L'une des clés importantes de l'allaitement est d'appliquer les soins du sein pour les mères. La raison pour laquelle les seins kerao ont des problèmes pendant l'allaitement.
Ces problèmes commencent par une douleur ou une douleur dans les mamelons, un gonflement des seins, des infections fongiques, etc.
Sur cette base, il est important de comprendre comment prendre soin des seins de la mère pendant l'allaitement.
Ce traitement mammaire peut aider à prévenir et à traiter les problèmes qui peuvent survenir. En conséquence, appliquer des moyens de prendre soin du sein pendant l'allaitement peut aider la mère à le faire en douceur et le bébé peut également profiter des avantages de l'allaitement.
Diverses façons de maintenir la santé des seins pour les mères qui allaitent
Lorsque vos seins sont complètement remplis de lait, vous pouvez sentir vos seins gonfler, faire mal, picoter, de sorte que le lait s'écoule facilement. Mais ne vous inquiétez pas, car cette condition est en fait normale pendant l'allaitement.
Eh bien, le plus important est de continuer à essayer de profiter de chaque processus d'allaitement aussi confortablement que possible afin que le bébé puisse téter en douceur.
Non seulement cela, il est également important de savoir comment prendre soin des seins des mères pendant l'allaitement. Voici quelques conseils sur la façon de prendre soin ou de prendre soin des seins pour les mères qui allaitent qui peuvent être faits régulièrement à la maison :
1. Gardez vos seins propres
La façon la plus simple de prendre soin des seins de la mère pendant l'allaitement est de se laver les mains avec diligence avant et après avoir touché les seins.
Lavez-vous les mains avant d'allaiter et de tirer le lait maternel et après c'est le soin le plus facile pour les mères qui allaitent. Qu'il s'agisse d'exprimer avec un tire-lait manuel ou électrique.
Le pompage du lait maternel est également l'une des suggestions sur la façon de prendre soin des seins de la mère pendant l'allaitement qui est publiée sur la page Femmes et nourrissons.
De plus, essayez de garder vos seins et vos mamelons propres en les nettoyant ou en les lavant afin de prendre soin des mères en ce moment.
Vous pouvez utiliser de l'eau tiède pour nettoyer toutes les parties du sein pendant le bain. Si vous avez la peau sensible, évitez de vous laver les seins avec du savon.
Cette recommandation est recommandée par le Réseau canadien pour la santé des femmes. La raison en est que la peau du sein peut devenir sèche, craquelée et irritée.
En effet, l'utilisation du savon risque également d'éliminer les huiles naturelles produites par les glandes de Montgomery au niveau de l'aréole ou de la zone sombre entourant le mamelon.
En fait, l'huile sert à garder le mamelon et l'aréole propres et humides. Pour cela, il suffit de nettoyer la zone de la poitrine à l'aide d'eau tiède uniquement.
Cependant, si la mère ne rencontre pas de problèmes avec l'utilisation du savon, il est en fait acceptable de nettoyer les seins en utilisant du savon comme forme de soin pendant l'allaitement.
Avec une note, vous devez choisir un savon sans danger et qui ne risque pas de causer de problèmes ou d'irritation au sein pendant l'allaitement. Ceci est important à faire comme soins du sein pour les mères qui allaitent.
2. Tapotez doucement le mamelon pour le sécher
Si les seins ont été nettoyés et veulent être séchés, vous devez éviter de frotter trop vigoureusement les mamelons et toute la zone des seins.
Vous pouvez également sécher les mamelons et d'autres parties du sein en frottant ou en tapotant doucement.
N'oubliez pas, prenez l'habitude d'utiliser une serviette propre pour sécher vos seins. Évitez de frotter trop fort et fort comme moyen de prendre soin des seins des mères pendant l'allaitement car il y a un risque d'irritation et de blessure.
3. Remplacez régulièrement le sac de stockage de lait maternel dans le soutien-gorge
Source: Premier cri parental Pour les mères qui allaitent, un autre traitement à ne pas oublier est de changer régulièrement la poche de conservation du lait maternel.
Sac de conservation du lait maternel ou ce qu'on peut aussi appeler coussinets d'allaitement généralement placé à l'intérieur du soutien-gorge.
Le but est que le lait qui coule ne mouille pas directement le soutien-gorge et les vêtements que vous utilisez, mais qu'il soit logé à l'intérieur coussinets d'allaitement.
Le sac de conservation du lait maternel a une forme ronde avec une taille ressemblant à un sein. Pour faciliter l'exercice de leurs fonctions de collecte du lait maternel, coussinets d'allaitement étant donné un trou au milieu.
De cette façon, l'aréole et le mamelon peuvent entrer dans le trou pour s'assurer que le lait est bien logé et ne se renverse pas.
Même s'il n'est pas directement visible de l'extérieur, essayez de le remplacer coussinets d'allaitement régulièrement.
Sentez-vous lorsque le sac de lait maternel commence à être plein et humide. C'est-à-dire que c'est le bon moment pour remplacer et laver le sac de collecte de lait maternel. Cela permet de s'assurer qu'il est toujours propre lorsqu'il est utilisé.
De plus, remplacez régulièrement coussinets d'allaitement en tant que traitement pour les mères allaitantes est également utile pour prévenir la croissance de bactéries et de champignons qui risquent de causer des problèmes.
4. Portez un soutien-gorge confortable
Le port d'un soutien-gorge approprié et confortable est l'un des soins importants à apporter pendant l'allaitement.
Pour les mères qui allaitent, choisir et utiliser un soutien-gorge en fonction de la taille et de la forme du sein peut être le bon soin du sein.
Vous pouvez utiliser un soutien-gorge spécial pour l'allaitement ou un soutien-gorge ordinaire confortable à porter. Essayez de choisir la bonne taille ou pas trop serré ou trop grand une fois porté.
Choisissez également un soutien-gorge avec une base en coton ou en tissu pour soutenir les seins afin qu'ils "respirent" facilement comme forme de soin ou comme moyen de prendre soin des seins de la mère pendant l'allaitement.
5. Assurez-vous que le bébé tète correctement
Un autre soin du sein consiste à s'assurer que le bébé tète correctement. Dès la première tétée, habituez le bébé à téter régulièrement au moins toutes les 2-3 heures.
L'application de cette fréquence et de cet horaire d'alimentation peut aider à prévenir l'apparition de problèmes mammaires.
Douleurs dans les mamelons, gonflement des seins, blocages dans les canaux galactophores qui peuvent être évités en prenant bien soin des mères qui allaitent.
Si vous ne l'appliquez pas, ces conditions peuvent interférer avec le processus d'allaitement.
6. Relâchez correctement la bouche de bébé après la tétée
Une fois que le bébé a fini de téter, ne retirez pas immédiatement votre mamelon de la bouche du bébé.
Au lieu d'agir comme un traitement, cette méthode peut en fait rendre les mamelons douloureux et douloureux, ce qui entrave le processus d'allaitement de la mère.
Essayez de placer vos doigts sur la partie du sein la plus proche de la bouche du bébé.
Continuez ensuite le traitement pour les mères qui allaitent en appuyant sur la zone du sein pour relâcher lentement l'aspiration entre la bouche du bébé et votre sein.
Ensuite, vous pouvez retirer lentement le sein et le mamelon de la bouche du bébé comme l'un des traitements pour les mères qui allaitent.
7. Contrôles de routine de la santé des seins
En plus de s'habituer à appliquer différentes manières de prendre soin des seins de la mère pendant l'allaitement, n'oubliez pas de vérifier également régulièrement l'état des seins.
Surtout si le sein semble problématique pendant l'allaitement, par exemple, cela ressemble à une grosseur qui ne disparaît pas pendant plusieurs jours.
C'est pourquoi les mères qui allaitent doivent faire des soins du sein régulièrement. Consultez immédiatement un médecin pour connaître la cause de l'apparition d'une grosseur dans le sein et la bonne façon de la traiter.
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