Douleur vaginale, courbatures et chaleur ? Voici 9 façons de le traiter

Vous vous plaignez souvent de douleurs vaginales et ressentez des douleurs intenses ? Cette condition en langage médical est appelée vulvodynie, qui est une douleur, une sensation de brûlure, des démangeaisons ou une sensation de brûlure dans la vulve ou la zone autour du vagin.

Pour certaines femmes, la vulvodynie provoque une douleur chronique suffisamment gênante pour affecter la capacité d'avoir des relations sexuelles, de faire du vélo, d'utiliser des serviettes hygiéniques, de s'asseoir pendant de longues périodes et même de porter des pantalons serrés. Alors, comment gérer la douleur autour du vagin ? Lisez la suite pour en savoir plus sur les traitements de la vulvodynie dans cet article.

Causes de la vulvodynie

Veuillez noter que jusqu'à présent, les médecins ne connaissent pas la cause exacte de la vulvodynie. Cependant, les experts en santé reproductive affirment que la vulvodynie ne se transmet pas par les rapports sexuels et n'est pas non plus un signe de cancer. C'est pourquoi, la cause de cette condition est encore à l'étude.

Mais il y a plusieurs facteurs qui peuvent jouer un rôle dans le fait de rendre le vagin douloureux et douloureux, notamment :

  • Blessure ou irritation des nerfs dans la zone autour de la vulve
  • Infection vaginale
  • Allergie ou hypersensibilité cutanée locale
  • Changements hormonaux

Traitement de la vulvodynie pour soulager les douleurs vaginales

La vulvodynie est difficile à traiter car il n'y a pas de cause identifiable. Même ainsi, il existe encore plusieurs traitements disponibles pour soulager les symptômes douloureux de cette maladie. De plus, le traitement proposé à chaque femme peut être différent. Ne soyez donc pas surpris, s'il y a des femmes qui peuvent mettre des semaines voire des mois pour effectuer ce traitement. Ces options de traitement comprennent :

1. Drogues

Certains analgésiques, comme les stéroïdes, les antidépresseurs tricycliques ou les anticonvulsivants, peuvent aider à réduire la douleur chronique. De plus, les médicaments antihistaminiques peuvent également réduire les démangeaisons dans la zone autour du vagin.

2. Biofeedbackthérapie

Thérapie rétroaction biologique est une thérapie qui peut aider à réduire la douleur en apprenant au patient à contrôler la réponse du corps à certains stimuli. Le but de rétroaction biologique est d'aider le patient à se détendre afin de réduire la sensation de douleur.

Pour les patientes qui ressentent des douleurs dans le vagin, la thérapie rétroaction biologique peut enseigner aux patients comment détendre les muscles pelviens tendus lorsqu'ils interagissent avec la douleur chronique. Ainsi, les patients sont censés anticiper la douleur pour ne pas ressentir de douleur chronique en renforçant leur plancher pelvien.

3. Anesthésique local

Les médicaments, tels que la pommade à la lidocaïne, peuvent soulager temporairement les symptômes. Votre médecin peut vous recommander d'utiliser la lidocaïne 30 minutes avant les rapports sexuels pour réduire l'inconfort. Si vous utilisez une pommade à la lidocaïne, les partenaires peuvent également ressentir un engourdissement temporaire après un contact sexuel.

4. Bloc nerveux

Traitement pour les femmes qui ressentent des douleurs dans le vagin depuis longtemps et qui ne s'améliorent pas après avoir suivi certaines des options de traitement mentionnées ci-dessus, vous pouvez faire des injections locales de blocs nerveux. Consultez d'abord un médecin avant de faire cette action.

5. Thérapie du plancher pelvien

Généralement, les femmes qui souffrent de vulvodynie ont des problèmes avec les muscles du plancher pelvien. Les muscles du plancher pelvien sont les muscles qui soutiennent l'utérus, la vessie et les intestins. Des exercices pour renforcer les muscles du plancher pelvien peuvent aider à soulager la douleur autour du vagin causée par la vulvodynie.

6. Acupuncture

Selon une étude récente du Journal of Sexual Medicine, l'acupuncture peut être efficace pour aider à réduire la douleur vulvodynie et à améliorer la fonction sexuelle.

7. Psychothérapie

Un stress excessif et une douleur intense dus à la sensation de douleur dans le vagin, pour certaines femmes, auront un impact sur la façon dont il traite la douleur dans son cerveau. Ainsi, l'un des objectifs de la psychothérapie est de réduire la sévérité de la douleur et de réduire l'impact de la douleur. Surtout pour améliorer les relations sexuelles.

Selon une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine, la psychothérapie s'avère être un moyen efficace de réduire la douleur sexuelle ou d'améliorer la fonction sexuelle d'une femme.

8. Fonctionnement

La chirurgie est la dernière option si divers traitements ne sont plus efficaces pour soulager la douleur dans la région vaginale. Dans les cas où la zone douloureuse concerne une petite zone (vulvodynie locale, vestibulite vulvaire), la chirurgie pour enlever la peau et les tissus affectés peut réduire la douleur chez certaines femmes. Cette intervention chirurgicale est connue sous le nom de vestibulectomie.

9. Soins à domicile

En plus du traitement décrit ci-dessus, le traitement de la vulvodynie peut également être effectué à la maison pour réduire les symptômes ou éviter que les symptômes ne se reproduisent. Voici des traitements pour la vulvodynie que vous pouvez faire à la maison, à savoir :

  • Utilisez une lessive conforme aux recommandations du médecin et non irritante.
  • Portez des sous-vêtements en coton.
  • N'utilisez pas de savon d'hygiène féminine, de serviettes hygiéniques, de tampons ou de crèmes contraceptives contenant des parfums ou des produits chimiques agressifs.
  • Utilisez des pantalons et des vêtements amples et non serrés (pas de bas).
  • Essayez de garder la zone vulvaire propre et sèche.
  • Évitez de nager dans les piscines qui contiennent beaucoup de chlore.
  • Lavez le vagin à l'eau tiède.
  • Faites des exercices de Kegel.

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