emailvision.org

Chaque parent veut que son enfant naisse au monde avec un corps parfait. Cependant, il existe de nombreux facteurs inattendus qui peuvent faire naître un bébé avec des défauts. Par conséquent, il est bon que les femmes enceintes prennent soin de leur corps et assurent la santé du bébé à naître dans l'utérus afin de l'empêcher de naître avec des défauts.

Quels sont les moyens que les femmes enceintes peuvent faire pour maintenir leur grossesse afin de prévenir les malformations congénitales ? Voici différentes choses auxquelles vous devez faire attention.

Faites attention aux différentes façons d'empêcher les bébés de naître avec des défauts

Selon l'OMS, l'agence mondiale de la santé, environ 1 bébé sur 33 dans le monde souffre de malformations congénitales. En fait, il y a environ 3,2 millions de malformations congénitales chez les bébés dans le monde chaque année.

Pendant ce temps, rien qu'en Asie du Sud-Est, les malformations congénitales ont causé 90 000 décès de nouveau-nés.

Bien qu'ils ne soient pas toujours mortels, les bébés capables de survivre avec des malformations congénitales connaîtront généralement des malformations pendant une longue période, ce qui a certainement un impact sur leur croissance et leur développement.

La cause des malformations congénitales a tendance à être difficile à connaître. Cependant, il existe en fait des efforts que les femmes enceintes et celles qui envisagent de devenir enceintes peuvent faire pour empêcher les bébés de naître avec des défauts.

Pour que le bébé puisse naître parfaitement sans défauts, voici des moyens que les mères peuvent faire pour éviter cela :

1. Prévenir les malformations congénitales en évitant le régime

Le régime est fondamentalement un régime défini. Ainsi, suivre un régime n'est pas toujours destiné à perdre du poids.

Ceux d'entre vous qui souffrent de certaines conditions peuvent également suivre un régime spécial pour réduire la gravité des symptômes de la maladie, mais cela ne vise pas à perdre du poids.

Eh bien, si le régime dont vous parlez pendant la grossesse est de perdre du poids, ce n'est en fait pas recommandé. En fait, c'est bien et ce serait mieux si vous prenez du poids pendant la grossesse.

C'est parce que le fœtus dans l'utérus a besoin d'un apport continu de nutriments pour soutenir sa croissance.

Lorsque vous réduisez délibérément la portion de nourriture ou limitez certains types d'aliments, cette méthode réduira en fait l'apport nutritionnel du fœtus.

Cela peut inhiber indirectement le processus de croissance et de développement dans l'utérus. En fait, les 1000 premiers jours de la vie sont une période dorée pour la croissance et le développement de bébé.

Les mille premiers jours de la vie commencent à partir du moment où le bébé est dans l'utérus jusqu'à l'âge de deux ans.

Cependant, trop manger n'est pas bon non plus car cela risque de vous rendre en surpoids et obèse pendant la grossesse.

Non seulement cela, même lorsque vous planifiez une grossesse, il est fortement recommandé de maintenir votre poids corporel dans la catégorie idéale.

Parce que selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les femmes enceintes présentant des catégories de poids obèses, même avant la grossesse, sont plus à risque de complications de la grossesse.

Par conséquent, discutez avec votre obstétricien d'une alimentation saine et équilibrée pendant la grossesse.

Si possible, vous pouvez également consulter un nutritionniste pour concevoir un plan de repas plus détaillé dans le but de prévenir les malformations congénitales.

2. Prendre des médicaments avec négligence sans la supervision d'un médecin

Vous ne devez pas prendre de médicaments avec négligence pendant la grossesse. Certains médicaments peuvent être « avalés » par le fœtus car ils sont absorbés dans le tractus placentaire.

Prenez, par exemple, les analgésiques comme l'aspirine et l'ibuprofène. La consommation de ces deux médicaments chez la femme enceinte doit être très prudente quant au moment et à la dose de consommation, notamment au cours du premier et du dernier trimestre.

Selon la Mayo Clinic, des doses élevées d'aspirine au cours du premier trimestre de la grossesse peuvent provoquer des malformations congénitales.

Si de fortes doses d'aspirine sont prises au cours du troisième trimestre de la grossesse, il existe un risque d'obstruction des vaisseaux sanguins du cœur du fœtus, provoquant des malformations cardiaques.

En fait, l'utilisation à long terme d'aspirine à forte dose pendant la grossesse augmente également le risque de saignement dans le cerveau chez les bébés prématurés.

Pendant ce temps, l'ibuprofène risque de causer canal artériel aka un cœur qui fuit chez les bébés s'il est pris au troisième trimestre.

Par conséquent, consultez toujours votre obstétricien au sujet des médicaments que vous avez pris et que vous prenez actuellement pendant la grossesse. Cela comprend également les médicaments sur ordonnance, en vente libre, à base de plantes et les suppléments vitaminiques.

3. Prévenir les malformations congénitales en évitant les cigarettes et l'alcool

Une autre façon de prévenir les malformations congénitales est d'éviter de boire de l'alcool et de fumer pendant la grossesse. En plus de prévenir les malformations congénitales chez les bébés, cet effort contribue également à réduire le risque de fausse couche.

Les enfants nés de mères fumeuses ont un risque plus élevé d'avoir les yeux croisés ou le strabisme. Les bébés dont les mères ont fumé au cours du premier trimestre de la grossesse sont plus susceptibles d'avoir des malformations cardiaques et pulmonaires à la naissance.

Fumer pendant la grossesse peut également avoir un impact permanent sur la fonction cérébrale d'un enfant, comme un faible QI. En outre, les dangers du tabagisme pendant la grossesse provoquent également des naissances prématurées, des fentes labiales et la mort du nourrisson.

Boire de l'alcool pendant la grossesse peut également faire naître le bébé avec le syndrome d'alcoolisme foetal, une maladie qui peut avoir des malformations congénitales permanentes.

Les bébés peuvent également présenter des malformations faciales (têtes plus petites), des mortinaissances, des handicaps physiques et des dommages au système nerveux central.

Les dommages au système nerveux central du bébé peuvent inclure des déficiences intellectuelles, des retards de développement physique, des problèmes de vision, d'audition et divers problèmes de comportement.

C'est pourquoi vous devriez éviter tous les types d'alcool pendant la grossesse, y compris le vin et la bière.

4. Évitez les conditions corporelles trop chaudes

Le CDC recommande aux femmes enceintes d'éviter la surchauffe (surchauffe) et recevez un traitement immédiat lorsque vous avez de la fièvre.

En effet, une condition ou une température corporelle trop élevée peut augmenter le risque qu'un bébé naisse avec une anomalie du tube neural (anencéphalie).

Par conséquent, c'est une bonne idée de traiter immédiatement la fièvre et d'éviter l'exposition à des températures trop chaudes telles que le trempage dans un bain à remous.

5. Se faire vacciner pendant la grossesse

Il existe plusieurs types de vaccins sans danger pendant la grossesse et même recommandés. Les types de vaccination sont le vaccin contre la grippe et le vaccin dcaT (tétanos, diphtérie et coqueluche acellulaire).

La raison en est que la fourniture de plusieurs types de vaccination peut aider à protéger les femmes enceintes du risque d'infection afin de prévenir les malformations congénitales chez les bébés.

Assurez-vous de consulter d'abord votre médecin pour savoir quels vaccins sont recommandés pendant la grossesse.

6. Répondre aux besoins en acide folique

Il est fortement conseillé aux femmes enceintes de couvrir leurs besoins quotidiens en acide folique afin de prévenir les malformations congénitales chez les bébés, en particulier dans le cerveau et la moelle épinière.

De plus, comme le cerveau et la moelle épinière se forment très tôt, il y a un risque de provoquer des malformations congénitales si elles ne vont pas bien. L'une des malformations congénitales qui peuvent survenir en raison d'un apport insuffisant en acide folique est le spina bifida chez les bébés.

Il est conseillé aux mères de prendre de l'acide folique au moins un mois avant la grossesse et de continuer régulièrement tout au long de la grossesse.

7. Éviter l'exposition à des substances toxiques

Les insecticides, les peintures, les solvants organiques et autres produits chimiques peuvent augmenter le risque de malformations congénitales de votre bébé. Évitez autant que possible ces substances nocives pendant la grossesse pour éviter les malformations congénitales. L'utilisation d'équipements de protection individuelle permet d'éviter ces risques.