Avantages du chewing-gum pour le cerveau et la santé mentale

Pour certaines personnes, le chewing-gum est obligatoire dans le sac. La sensation du chewing-gum est unique. De plus, le chewing-gum est actuellement disponible dans une variété de saveurs intéressantes. Eh bien, saviez-vous que le chewing-gum que beaucoup de gens aiment est bénéfique pour le cerveau ? Allez, apprenez-en plus sur les avantages du chewing-gum pour le cerveau ci-dessous.

Comment faire du chewing-gum ?

Pour fabriquer du chewing-gum, il faut plusieurs étapes. Tout d'abord, le matériel sera d'abord collecté sur l'arbre sadila. Après avoir été traité et décongelé, le matériau sera aromatisé ou sucré. Ensuite, il sera introduit dans la machine et produira un ruban épais qui a une texture caoutchouteuse. Les rubans épais seront ensuite pressés en une fine couche puis refroidis, coupés, puis disposés dans un emballage attrayant.

Quels sont les avantages du chewing-gum pour le fonctionnement du cerveau ?

Lorsque vous faites un mouvement de mastication, il s'avère que plusieurs parties du cerveau deviennent actives. Ces parties comprennent le cervelet, le tronc cérébral, le cortex moteur, le caudé, le cingulaire et autres. De plus, lorsque vous mangez du chewing-gum, la teneur en sucre du chewing-gum peut augmenter le flux sanguin vers le tissu cérébral. Cette augmentation peut activer le cortex frontotemporal et le cervelet.

Le cervelet, connu sous le nom de cervelet, a pour fonction de réguler la coordination de l'équilibre du corps. Alors que le lobe frontal fonctionne pour faire des plans, penser logiquement et résoudre des problèmes. Le lobe temporal est divisé en deux, car le lobe gauche fonctionne pour la mémoire verbale, comme la mémorisation des noms. Pendant ce temps, le lobe droit fonctionne pour la mémoire visuelle, comme la capacité de se souvenir des visages et des images. Cela peut certainement améliorer le travail du cerveau et augmenter vos capacités cognitives.

De plus, il s'avère que la consommation de gomme sans sucre peut également améliorer la mémoire, à la fois la mémoire à court terme et la mémoire à long terme. Les experts soupçonnent que cela se produit parce que lors de la mastication, l'activité cérébrale de l'hippocampe augmente. Eh bien, cette partie du cerveau est chargée de remplir la fonction de mémoire.

Y a-t-il d'autres avantages de la gomme à mâcher?

Le chewing-gum a également d'autres avantages pour le cerveau et la santé mentale, qui peuvent réduire les sentiments de stress et de pression chez une personne. Le chewing-gum est considéré comme une méthode de relaxation. Le chewing-gum peut en fait réduire l'ennui et les sentiments de dépression ressentis par une personne. Sur la base des recherches menées par Paul Smith, il a été constaté que ceux qui consomment de la gomme à mâcher ressentiront humeur mieux que les gens qui ne mangent pas de chewing-gum.

De plus, il s'avère qu'il y a encore des avantages du chewing-gum qu'il est dommage de manquer, surtout pour les personnes qui veillent souvent tard. Le chewing-gum peut vous aider à rester éveillé et alerte, surtout si vous mangez un type de gomme qui contient de la caféine. Bien qu'il ne puisse pas éliminer complètement la somnolence, bien sûr, le chewing-gum peut vous rafraîchir davantage.

Bien qu'utile, cela ne signifie pas que le chewing-gum peut être consommé autant que possible

La teneur en sucre du chewing-gum peut provoquer l'apparition de caries sur vos dents. Des caries se formeront en raison de la présence de bactéries attachées à votre plaque dentaire, accompagnées de la fermentation du glucose par les bactéries. Cela peut provoquer une déminéralisation de vos dents et éventuellement endommager vos dents.

La plaque qui apparaît sur vos dents est formée par un processus compliqué. La présence de bactéries dans la plaque dentaire peut aggraver la santé de vos dents. Par conséquent, vous ne devriez pas manger trop souvent de chewing-gum. Si vous aimez vraiment le chewing-gum, n'oubliez pas de toujours prendre soin de votre santé bucco-dentaire et de consulter régulièrement votre dentiste.


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