3 secrets derrière la forme des fesses, lequel êtes-vous ?

Non seulement la forme du corps, les fesses y ont une certaine signification. Peut-être que vous avez des fesses fines ou épaisses. Eh bien, il se pourrait qu'il y ait un certain sens que vous ne connaissez pas.

La signification de la forme des fesses que vous ne connaissez peut-être pas

1. Arrondir et contenir

Avez-vous des fesses grosses ou pleines? Cela peut être une bonne nouvelle pour votre santé. Une étude publiée dans l'International Journal of Obesity a révélé que l'accumulation de graisse dans les fesses peut réduire le risque de maladie cardiaque et d'autres maladies chroniques.

D'après cette étude, il est également connu que les personnes qui ont les fesses rondes ont tendance à avoir un taux de cholestérol normal et ont un faible risque de développer des maladies chroniques telles que le diabète.

Habituellement, les fesses sont rondes et pleines, cela indique également que les ischio-jambiers sont entraînés régulièrement, de sorte que les fesses se soulèvent et paraissent plus pleines. Bien qu'il y ait un tas de graisse dedans, les muscles de cette zone sont également formés. Ainsi, moins vous êtes susceptible de développer une maladie chronique.

2. Large et plat

Les fesses sont plates ou tepos ça s'avère avoir sa propre signification, vous savez. Oui, des fesses plates et larges indiquent que les muscles de la zone des hanches sont faibles et rarement sollicités. Habituellement, les personnes qui ont cette forme de fesses sont habituées à rester assises très longtemps et à ne pas faire d'exercice régulièrement.

Ce n'est pas malsain, mais cela montre qu'il est possible que vous ayez accumulé trop de graisse dans vos fesses et que vos muscles s'affaiblissent si vous ne les utilisez pas. Si rien n'est fait, cela peut vous exposer à certaines maladies chroniques.

Surtout, si vous continuez toujours l'habitude de sédentaire. Au fil du temps, le poids augmente et la quantité de graisse dans les fesses augmente également.

Par conséquent, essayez de rester actif en déplaçant les muscles de la région de la hanche. Si vous avez l'impression d'être assis trop longtemps, vous pouvez faire une petite marche et vous étirer.

Ou passez une à deux minutes par jour à faire des squats, pour que vos fesses soient rondes et relevées. 3.

3. Petit dans les fesses, grand dans la taille

Une autre chose si vous avez un petit cul. Ne soyez pas heureux tout de suite, car avoir de petites fesses alors qu'un ventre et une taille larges vous exposent à un risque élevé de maladie cardiaque ou d'autres maladies chroniques.

Habituellement, les personnes qui ont une forme de fesses comme celle-ci ont automatiquement une forme de corps en pomme, c'est-à-dire la poitrine, les bras et le ventre épais. Une personne qui stocke de la graisse autour de la taille peut avoir un faible risque d'espérance de vie, même si elle n'est pas en surpoids. Ceci est basé sur des recherches publiées dans les Annals of Internal Medicine.

Les chercheurs ont suivi plus de 15 000 hommes et femmes avec différents indices de masse corporelle pendant environ 14 ans. Les chercheurs ont découvert que les personnes ayant un poids normal et un corps en forme de pomme avaient un risque plus élevé de mourir d'une maladie cardiaque ou d'autres causes que les personnes qui avaient des dépôts de graisse sur les cuisses ou les hanches.


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