Premiers secours pour surmonter rapidement les saignements de nez
Le saignement du nez ou appelé saignement de nez soudain vous fait souvent paniquer. Vous devez savoir comment traiter correctement les saignements de nez. Lorsqu'un saignement de nez se produit, la plupart des gens se couchent immédiatement ou inclinent la tête en arrière. Cependant, ce n'est pas vrai. Alors, quels sont les bons premiers soins pour les saignements de nez ?
Voici comment se débarrasser rapidement des saignements de nez
1. Asseyez-vous droit et penchez-vous en avant
Assurez-vous de rester droit et inclinez légèrement votre corps vers l'avant. En restant debout, vous pouvez réduire la pression artérielle dans vos veines nasales. Il peut également empêcher plus de sang de s'écouler.
De plus, en vous penchant en avant, vous pouvez empêcher le sang de rentrer dans votre nez ou vos voies respiratoires, ou d'être avalé, ce qui pourrait irriter votre estomac.
Si vous vous allongez, le sang reviendra et peut bloquer les voies respiratoires.
2. Pincez les narines
Utilisez votre pouce et votre index pour pincer vos narines, pendant 10 à 15 minutes. En faisant cela, vous pouvez essayer de respirer par la bouche.
Le pincement des narines est utile pour appliquer une pression sur le point de saignement dans la cloison nasale pour empêcher le sang de couler.
3. Ne respirez pas encore par le nez
Pour éviter les saignements répétés, ne respirez pas par le nez et ne vous penchez pas pendant quelques heures après un saignement de nez. Vous pouvez également appliquer doucement de la vaseline à l'intérieur de votre nez à l'aide d'un coton-tige ou de votre doigt.
4. Utilisez une compresse froide
Pour traiter les saignements de nez, vous pouvez utiliser une compresse froide sur le nez. Cependant, ne mettez pas directement des glaçons sur le nez. Enveloppez un glaçon dans un chiffon doux ou une serviette propre et placez-le sur votre nez pour arrêter les saignements de nez.
5. Allez immédiatement chez le médecin, si le saignement de nez ne s'est pas arrêté
Si le saignement se reproduit, soufflez vigoureusement pour dégager votre nez de tout caillot sanguin. Vaporisez ensuite les deux côtés de votre nez avec un spray nasal décongestionnant contenant de l'oxymétazoline (Afrin).
Essayez également de vous pincer les narines à nouveau. Cependant, si le saignement de nez ne s'arrête pas, consultez immédiatement un médecin.
