C'est difficile pour les personnes âgées de manger, ne peuvent-elles pas, oui, ne boire que du lait ? •

Généralement, à mesure que vous vieillissez, votre appétit diminue. Cela se produit en raison de dents manquantes, de difficultés à avaler, d'autres problèmes digestifs qui attaquent souvent les personnes âgées. Par conséquent, il existe actuellement de nombreux laits spéciaux dont on dit qu'ils aident à maintenir l'apport nutritionnel des personnes âgées. Alors, les personnes âgées ne peuvent-elles boire du lait que lorsqu'elles n'ont pas envie de manger ?

Vous pouvez boire du lait, mais ne remplacez pas manger

Par rapport à la consommation d'aliments lourds, les personnes âgées peuvent être plus intéressées par la consommation de lait. La raison en est que le lait n'a pas besoin d'être mâché ou mordu. Les personnes âgées ont juste besoin de le boire jusqu'à épuisement. Comment boire du lait si facile est certainement un choix pour les personnes âgées qui ont du mal à manger.

Cependant, si vous continuez à boire du lait sans manger du tout, vous craignez que les apports nutritionnels des personnes âgées ne soient pas correctement satisfaits. La raison en est que tous les nutriments nécessaires à l'organisme ne se trouvent pas dans le lait.

Les personnes âgées sont autorisées à boire du lait, mais cela ne signifie pas que les personnes âgées qui ont des difficultés à manger ne reçoivent que du lait. Le lait est en effet bénéfique pour la santé du corps. Par exemple, le lait sert à combler les besoins en calcium pour la santé des os et en vitamine D pour soutenir le système immunitaire.

Le lait peut également aider à prévenir l'ostéoporose chez les personnes âgées, car un manque de calcium peut amener les personnes âgées à développer cette maladie qui provoque une perte osseuse. Ainsi, le lait est en effet bénéfique pour les personnes âgées et peut être consommé tous les jours.

Mais qu'en est-il des autres besoins nutritionnels des personnes âgées qui ont des difficultés à s'alimenter ? Le lait peut ne pas être en mesure de répondre à tous les types de nutriments, mais le lait peut être utilisé pour aider les personnes âgées à manger d'autres aliments qui peuvent équilibrer les niveaux de nutriments dans le corps.

L'utilisation du lait comme « leurre » pour aider les personnes âgées qui ont des difficultés à manger peut également être utilisée comme astuces pour inviter les personnes âgées à manger. Par exemple, fournissez du lait le matin, l'après-midi et le soir pour accompagner les autres repas. Contournez-le en donnant d'abord d'autres aliments. Dites aux personnes âgées que lorsque la nourriture est épuisée, elles peuvent boire du lait.

Alors, à part fournir du lait aux personnes âgées, que peut-on faire pour aider à répondre aux besoins nutritionnels des personnes âgées qui ont des difficultés à s'alimenter ?

4 façons d'aider à combler les besoins nutritionnels des personnes âgées qui ont des difficultés à s'alimenter

En vieillissant, les personnes âgées ont une myriade de raisons de refuser de manger. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas gérer les personnes âgées qui sont difficiles à manger. Il y a quelques conseils que vous pouvez suivre, comme suit.

1. Trouvez la cause

L'un des moyens les plus efficaces de surmonter le problème des personnes âgées ayant des difficultés à manger est de découvrir les raisons pour lesquelles les personnes âgées ont des difficultés à manger. Parce que la cause peut ne pas venir d'elle-même.

Par exemple, certains médicaments peuvent faire perdre l'appétit à une personne. De plus, il existe également des prothèses dentaires qui font ressentir de la douleur à une personne âgée lors de la mastication.

En connaissant les causes des difficultés alimentaires des personnes âgées, vous pouvez trouver la bonne solution pour les inviter à manger.

2. Préparer les aliments en fonction des besoins nutritionnels

Fournissez une variété d'aliments pouvant fournir tous les nutriments nécessaires aux personnes âgées. Partir de bonnes protéines pour maintenir la force musculaire chez les personnes âgées. Cependant, fournissez des aliments faciles à mâcher tels que du fromage, du yogourt, des toasts au beurre de cacahuète ou du thon.

En outre, également fournir des fruits et légumes. La raison en est que les deux types d'aliments sont riches en fibres, vitamines et minéraux. L'apport de ces nutriments est très important pour prévenir les maladies. Si les personnes âgées dont vous vous occupez ont des difficultés à manger parce qu'elles ne peuvent pas mâcher leur nourriture, aidez-les avec des fruits et des légumes pour les rendre plus faciles à manger. Vous pouvez le changer en smoothies, ou faire bouillir des légumes pour une mastication plus facile.

3. Donner la priorité aux choix alimentaires des personnes âgées

Les personnes âgées qui ont des difficultés à manger seront plus facilement « approchées » avec la nourriture qu'elles aiment. De plus, les personnes âgées ont tendance à aimer manger en petites quantités. Si les personnes âgées ont certaines préférences alimentaires, fournissez au moins la nourriture pour attirer l'attention des personnes âgées.

Par exemple, si les personnes âgées aiment boire du lait, donnez-leur du lait chaque fois que les personnes âgées veulent manger. Cela peut augmenter son appétit et lui demander plus facilement de finir d'autres aliments.

4. Approchez-vous de la bonne manière

Les personnes âgées ont tendance à être plus sensibles. Alors, ne forcez pas votre volonté si vous voulez l'aider ou l'inviter à manger. Évitez de vous disputer au sujet de la nourriture, car cela peut aggraver la situation. Les personnes âgées qui ont des difficultés à manger peuvent avoir plus bouder et peut refuser de ne pas manger du tout.

Pour que cela n'arrive pas, aidez les personnes âgées dans le bon sens. Par exemple, utilisez des mots polis et une attitude minutieuse. Vous pouvez également inviter des amis à venir chez vous, car les personnes âgées seront plus enthousiastes à l'idée de manger lorsqu'elles seront avec des amis.


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