Les téléphones portables à lumière bleue peuvent endommager les yeux et provoquer la cécité

Une technologie sophistiquée aide les humains à faire leur travail, dont les téléphones portables. Avant l'invention du téléphone portable, les gens échangeaient des informations par courrier. Contrairement à l'ère d'aujourd'hui, juste en claquant un doigt sur l'écran du téléphone, nos messages ont été transmis aux autres.

Il n'est pas étonnant que maintenant de nombreuses personnes, y compris vous, passent du temps à se débattre avec des téléphones portables, des ordinateurs portables ou d'autres appareils numériques pour obtenir des informations ou simplement rechercher des divertissements. Bien qu'il vous soit plus facile d'obtenir des informations, tous ces appareils numériques ont un effet néfaste sur votre santé.

La recherche dit que la lumière bleue (lumière bleue) qui rayonne de téléphone intelligent, ordinateurs portables et autres appareils numériques peuvent endommager la vue et provoquer la cécité. Pour être plus clair, voir la critique suivante.

Pourquoi la lumière bleue provoque-t-elle la cécité ?

Une étude menée par l'Université de Toledo aux États-Unis a révélé qu'une exposition prolongée à la lumière bleue peut déclencher des cellules photoréceptrices (sensibles à la lumière) dans l'œil pour produire des molécules toxiques qui nuisent à l'œil.

Cette molécule, connue sous le nom de rétine, fonctionne initialement pour aider les cellules photoréceptrices à capturer la lumière et à transmettre des signaux au cerveau. Cependant, la présence de lumière bleue peut transformer la rétine en une molécule nocive pour les cellules photoréceptrices car elle peut dissoudre les membranes cellulaires des photorécepteurs.

La lumière bleue a une longueur d'onde plus courte et plus d'énergie que les autres couleurs. Lorsque cette lumière pénètre dans l'œil, le cristallin et la rétine ne peuvent ni la bloquer ni la refléter, de sorte qu'elle frappe et endommage les cellules photoréceptrices.

"Les cellules photoréceptrices qui meurent ne peuvent pas se régénérer et seront endommagées", a déclaré le Dr. Kasun Ratnayake, chercheur à l'Université de Tolède, tel que rapporté par le Huffington Post.

Les dommages aux cellules photoréceptrices peuvent provoquer une dégénérescence maculairedégénérescence maculaire), qui est la cause la plus fréquente de cécité chez les personnes de 50 ans ou plus. La macula ou petit organe près du centre de la rétine qui aiguise les objets vus par l'œil. Cette macula peut être endommagée avec l'âge. Cependant, cela se produira plus rapidement l'un d'entre eux à cause de la lumière bleue de téléphone intelligent, ordinateur portable ou autre appareil numérique.

La dégénérescence maculaire ne provoque pas la cécité totale, elle ne peut être que dans un œil. Cependant, la vision sera floue ou pas aussi brillante que la vision normale. Cette condition peut interférer avec des activités quotidiennes simples, telles que reconnaître le visage de quelqu'un, lire, conduire ou écrire.

Comment réduire le rayonnement de lumière bleue dans les yeux ?

Mieux vaut prévenir que guérir, non ? Pour réduire le risque de dégénérescence maculaire due à l'exposition à la lumière bleue des téléphones portables, ordinateurs portables et autres appareils numériques, vous devez réduire votre utilisation de ces articles.

Par exemple, évitez de jouer au téléphone portable avant d'aller au lit ou pendant votre temps libre. Si vous lisez habituellement livres électroniques ou des nouvelles via mobile, vous pouvez passer aux journaux ou aux livres imprimés.

Dr. Ajith Karunarathne, maître de conférences à la Faculté de chimie et de biochimie de l'Université de Tolède conseille de protéger les yeux de lumière bleue en portant des lunettes de soleil spéciales, conçues pour filtrer les UV et lumière bleue.

En plus de réduire l'exposition à la lumière bleue, la dégénérescence maculaire peut être ralentie en adoptant un mode de vie sain. Essayez d'arrêter de fumer, mangez des aliments nutritifs et faites de l'exercice régulièrement.


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