Premiers secours lors d'une crise d'asthme |

Une exacerbation aiguë de l'asthme ou une crise d'asthme est l'apparition soudaine de symptômes qui s'aggravent rapidement. Vous pouvez plus souvent appeler cette condition « asthme récurrent ». Cette condition peut entraîner des complications dangereuses et potentiellement mortelles. Les premiers secours peuvent aider à prévenir l'aggravation de l'asthme.

C'est pourquoi, il est important de savoir ce qui déclenche une crise d'asthme, ainsi que les symptômes afin de fournir la bonne aide pour traiter cette condition.

Causes des crises d'asthme (exacerbations aiguës)

Avant de comprendre les étapes de premiers soins pour l'asthme, il est important que vous compreniez ce qu'est une exacerbation aiguë de l'asthme.

L'exacerbation aiguë de l'asthme est l'apparition de symptômes qui s'aggravent soudainement dans un laps de temps relativement court. C'est pourquoi, cette condition est également connue sous le nom de crise d'asthme. Jusqu'à présent, on ne sait pas exactement ce qui provoque l'apparition ou la réapparition de l'asthme.

Cependant, selon la Mayo Clinic, ce qui se passe lors d'une crise d'asthme, c'est que les muscles des voies respiratoires se contractent soudainement. Non seulement cela, les voies respiratoires deviennent enflammées et enflées lorsqu'elles sont exposées à des facteurs déclencheurs.

Tout le monde peut avoir des facteurs déclencheurs différents. Surtout si vous avez un système immunitaire assez sensible lorsqu'il est exposé à des déclencheurs de crises d'asthme. Parmi les plus courants, citons :

  • Pollen de fleurs, d'arbres et d'herbe.
  • Squames animales et cafards.
  • Fumée de cigarette, émanations de véhicules, déchets en combustion et pollution de l'air.
  • Soyez dans un endroit frais.
  • L'acide gastrique augmente en raison du RGO.
  • Un état psychologique ou une santé mentale instable en raison d'un stress sévère.
  • Faire du sport ou une activité physique intense.
  • Poussière et moisissure volant dans l'air puis inhalées.
  • Si vous souffrez d'infections des voies respiratoires supérieures, telles que la grippe, la sinusite, la rhinite chronique et la bronchite.
  • Des analgésiques tels que l'aspirine et l'ibuprofène, aux bêta-bloquants pour les maladies cardiaques.
  • Certains lieux de travail qui exigent que les travailleurs soient exposés quotidiennement à la pollution de l'air et aux produits chimiques.

Comme il y a tellement de facteurs qui déclenchent les crises d'asthme, la meilleure façon d'en déterminer la cause exacte est de consulter un médecin. Alors, ne vous contentez pas de deviner l'un des facteurs mentionnés ci-dessus.

Les symptômes de crise d'asthme les plus courants

Chez les asthmatiques ordinaires, des symptômes tels que respiration sifflante, toux, oppression thoracique et difficultés respiratoires sont très fréquents. Cependant, la gravité varie, de légère à sévère.

Lorsqu'il y a une crise d'asthme aiguë, les symptômes mentionnés ci-dessus ne surviennent que pendant une période relativement courte, mais ont une gravité assez grave. C'est pourquoi, la vigilance en prodiguant les premiers soins à vous-même ou à d'autres qui souffrent d'asthme est très cruciale.

En outre, l'état d'une crise d'asthme aiguë présente également plusieurs symptômes supplémentaires, tels que :

  • Numéro de débitmètre de pointe faible ou décroissant.
  • Le corps est très faible, léthargique et manque d'énergie pendant ou après l'exercice.
  • Les muscles du cou et de la poitrine se contractent ou se sentent tendus (rétraction).
  • Changements d'humeur, devenant plus silencieux ou irritable.
  • Des symptômes semblables à ceux d'un rhume ou d'une allergie apparaissent, tels qu'un écoulement nasal ou un nez bouché, des éternuements, des maux de gorge et des maux de tête.
  • Des poches sous les yeux sombres apparaissent.
  • Difficulté à dormir la nuit.
  • Avoir soif tout le temps.
  • Yeux qui démangent ou larmoyants.
  • Se racle souvent la gorge.

Les symptômes ci-dessus sont les plus fréquemment rapportés par les patients. Il peut encore y avoir d'autres signes qui n'ont pas été mentionnés. De plus, il est important de savoir que la fréquence, la durée et la gravité des crises d'asthme peuvent varier d'une personne à l'autre.

Vous pouvez avoir des crises après une longue période sans rechute et les crises ont tendance à apparaître plus souvent qu'auparavant. Alors que d'autres peuvent subir des attaques uniquement la nuit, lorsqu'elles sont exposées à l'air froid ou à chaque fois que vous faites de l'exercice.

Autres choses à surveiller; Les crises d'asthme peuvent s'aggraver soudainement et devenir débilitantes. Par conséquent, si d'emblée vous avez reconnu les symptômes, n'hésitez pas à prendre immédiatement un traitement. Qu'il s'agisse de prendre des médicaments contre l'asthme ou d'aller directement chez le médecin.

Symptômes d'une crise d'asthme qui doivent être amenés aux urgences

Cette condition est plusieurs fois plus invalidante. Cela peut même rendre difficile pour la personne atteinte d'effectuer des activités comme d'habitude.

Voici quelques caractéristiques d'une crise d'asthme qui nécessite des premiers soins le plus tôt possible :

  • Essoufflement rendant difficile de manger et de parler.
  • La peau entre les côtes et le cou semble tirée lorsque vous essayez de respirer.
  • La couleur du visage devient rouge ou même pâle
  • Les lèvres et les ongles deviennent blanchâtres ou bleuâtres.
  • Le cœur bat très vite.
  • La respiration devient de plus en plus rapide.
  • Transpiration abondante en essayant de respirer.
  • Il est difficile voire impossible de marcher du tout.
  • Il y avait beaucoup de panique et d'anxiété.
  • Perte de conscience.

Si vous ou quelqu'un d'autre avez une crise d'asthme grave comme celles énumérées ci-dessus, consultez immédiatement un médecin. Vous pouvez appeler une ambulance (119) ou vous rendre directement aux urgences de l'hôpital le plus proche à proximité.

Premiers secours en cas de crise d'asthme

Des exacerbations aiguës de l'asthme peuvent apparaître n'importe quand et n'importe où. C'est pourquoi, si vous ou des personnes autour de vous présentez soudainement des symptômes d'asthme, il est très important de connaître les mesures de premiers soins pour les asthmatiques.

Ce qui suit est un guide de premiers soins en cas de récidive d'une crise d'asthme.

1. Arrêtez de travailler

La forme de premiers secours qui se produit lorsqu'une crise d'asthme apparaît soudainement pendant les activités est de s'arrêter immédiatement pour se calmer.

Un essoufflement soudain est en effet une panique. Cependant, essayez de vous distraire. La panique rend en fait plus difficile pour vous de respirer librement.

2. Éloignez-vous des endroits bondés

Si une crise d'asthme survient lorsque vous êtes dans une foule, le premier secours que vous pouvez faire est de trouver un endroit calme pour vous calmer.

Vous forcer à être dans un endroit bondé ne fera que vous rendre encore plus paniqué et stressé. Cela peut aggraver votre attaque.

Si possible, trouvez un endroit plat pour vous asseoir, puis desserrez votre pantalon ou votre jupe et défait quelques boutons de votre chemise.

3. Respirez lentement

Les symptômes de l'asthme sont souvent débilitants car ils rendent la respiration plus superficielle, plus rapide et instable.

Par conséquent, après avoir réussi à vous calmer, le premier secours que vous pouvez faire en cas de crise d'asthme est d'essayer de reprendre votre souffle lentement.

Détendez les muscles de vos épaules et de votre cou. Ensuite, respirez par le nez et maintenez-le pendant quelques secondes. Après cela, pincez vos lèvres et expirez lentement par la bouche.

Répétez plusieurs fois jusqu'à ce que votre respiration devienne plus régulière.

4. Utilisez immédiatement la médecine d'urgence

Les crises d'asthme peuvent survenir n'importe quand, n'importe où. Par conséquent, vous devez toujours être prêt à apporter des médicaments d'urgence pour les premiers soins afin de surmonter une crise d'asthme.

Après vous être assis et vous être calmé, utilisez immédiatement des médicaments ou un appareil respiratoire tel que l'inhalateur pour l'asthme que vous avez apporté avec vous. N'oubliez pas d'agiter plusieurs fois le tube de l'inhalateur afin que le médicament soit mélangé uniformément.

Vaporisez une fois dans votre bouche, puis respirez profondément quatre fois. Attendez au moins 1 minute entre les bouffées lorsque vous ressentez le besoin d'utiliser plus d'une bouffée.

Lorsqu'elle est effectuée correctement, cette méthode est efficace pour rendre votre respiration plus profonde et empêcher l'aggravation de l'asthme.

5. Évitez les déclencheurs d'asthme

Des crises d'asthme peuvent apparaître soudainement si vous êtes exposé à des facteurs déclencheurs d'asthme, tels que la poussière, les squames animales, la fumée de cigarette, le parfum ou les substances chimiques contenues dans les produits cosmétiques.

Si en effet vous êtes sensible à ces choses, vous devriez être loin du déclencheur à ce moment-là. Si votre facteur déclenchant d'asthme est la fumée de cigarette, éloignez-vous des personnes qui fument.

Obtenez immédiatement de l'air frais afin que la fumée ne soit pas inhalée davantage. Si vous êtes allergique ou sensible à l'air ou à la poussière, vous pouvez entrer dans une pièce qui en est exempte.

Si ce remède n'est pas fait immédiatement, les crises d'asthme peuvent s'aggraver.

6. Demandez de l'aide

Si tous les moyens de traiter une crise d'asthme ci-dessus ne soulagent pas les symptômes, vous devez immédiatement demander de l'aide à votre entourage.

Demandez à votre entourage d'appeler des agents de santé et une ambulance pour que votre asthme soit traité rapidement.

Comment prévenir la récidive de l'asthme

Non seulement, les premiers soins, il est également important que vous sachiez comment prévenir les rechutes d'asthme. Cependant, mieux vaut prévenir que guérir.

La meilleure façon de prévenir une crise d'asthme est de s'assurer que votre asthme est bien contrôlé dès le départ. Cela signifie suivre un plan d'action contre l'asthme ou un plan d'action pour l'asthme. Un plan d'action contre l'asthme est une instruction écrite qui est élaborée avec votre médecin pour surveiller vos symptômes et déterminer le meilleur traitement contre l'asthme pour votre état.

Habituellement, dans le plan d'action contre l'asthme, il y a un numéro de téléphone qui peut être contacté, les déclencheurs de l'asthme, les signes et symptômes de l'asthme et les médicaments nécessaires.

Les crises d'asthme peuvent se reproduire à tout moment. Assurez-vous donc de toujours avoir sur vous la feuille de notes spéciale avec vos médicaments contre l'asthme partout où vous allez. Placez-les tous les deux dans un récipient clair et transparent afin qu'ils puissent être facilement trouvés quand vous en avez besoin.


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