Comprendre pourquoi vous pourriez vous suicider •

Vous avez peut-être eu des pensées suicidaires à un moment de votre vie, surtout si vousintimidateur pendant l'école ou si vous êtes déçu par vos parents ou vos proches. Le suicide est défini comme le fait de se suicider. Vous voudrez peut-être renoncer à la vie lorsqu'un de vos proches est décédé ou lorsque vous traversez une mauvaise rupture amoureuse.

Si vous avez des pensées suicidaires, sachez qu'il y a plusieurs raisons à ces sentiments.

Maladie mentale

Les troubles mentaux sont considérés comme l'une des causes les plus courantes de suicide. L'un des symptômes qui survient généralement dans divers troubles mentaux est de se sentir déprimé. Ces troubles mentaux comprennent le trouble bipolaire, l'anxiété, la dépression et la schizophrénie. Lorsque vous et votre médecin avez du mal à trouver un traitement qui puisse traiter efficacement votre état mental, vous pouvez vous sentir impuissant et craindre de ne plus jamais vous sentir normal. Vous pouvez penser que la seule façon de mettre fin à la douleur est de mettre fin à vos jours.

L'anxiété peut provoquer la peur dans votre environnement et vous empêcher de vous adapter aux changements de la vie. Dans certains cas, l'anxiété vous empêche de maintenir des amitiés, de terminer vos études ou de garder un emploi stable. Ainsi, la combinaison de la solitude et de la peur vous incite à penser au suicide.

La dépression majeure est considérée comme la principale cause de suicide dans le monde. Les personnes incapables de faire face à leurs symptômes dépressifs ont un plus grand risque de se suicider.

Expérience traumatisante

Lorsque vous vivez une expérience traumatisante, vous pouvez ressentir une honte ou une culpabilité intense et provoquer des pensées suicidaires. Ces expériences traumatisantes incluent la guerre, la violence physique ou sexuelle. Vous pouvez développer une condition appelée trouble de stress post-traumatique (SSPT), qui se caractérise par des flashbacks ou des souvenirs bloqués liés à l'expérience traumatisante. Le TSPT peut provoquer une anxiété intense qui peut interférer avec la vie normale. Cela peut conduire à des pensées suicidaires.

Harcèlement

Harcèlement avoir un effet profond sur la façon dont une personne pense et comment elle se sent, quelle que soit la fréquence et la méthode intimidateur quoi utiliser. Si vous en-intimidateur, vous pouvez vous sentir très déprimé, sans valeur et sans espoir que votre situation change.

Malheureusement, dans la plupart des cas, l'intimidation n'est pas suffisamment reconnue et n'est pas immédiatement signalée jusqu'à ce que les choses deviennent incontrôlables et le suicide est le seul moyen pour les victimes d'échapper à la douleur qu'elles vivent.

Le développement de la technologie crée un phénomène appelé " Harcèlement sur internet », où les victimes sont harcelées en ligne, souvent même par des personnes qu'elles connaissent. Cela se produit généralement sur les sites de médias sociaux, les commentaires sur les sites Web et divers blogs dans le but de nuire à votre réputation et de vous embarrasser. À moins que vous n'ayez une solution à cela, des pensées suicidaires peuvent survenir.

Toxicomanie ou toxicomanie addictive

Si vous êtes accro aux drogues ou que vous abusez constamment de drogues ou d'alcool, il est temps pour vous d'arrêter. Il existe des preuves solides que la toxicomanie ou la toxicomanie peut vous rendre déprimé. Bien que les drogues ou l'alcool puissent soulager la douleur à court terme, ils n'aident pas à résoudre les problèmes de votre vie réelle.

Les drogues et l'alcool peuvent altérer les fonctions cérébrales et les neurotransmetteurs, entraînant une dépression profonde. Vous pouvez vous sentir impuissant à surmonter la dépendance à laquelle vous faites face. Les symptômes de la dépendance et de la dépendance peuvent être douloureux et insupportables. À ce stade, le suicide semblait être un dernier recours pour sortir du piège de la dépendance.

Problèmes relationnels

Les problèmes relationnels, par exemple, être dans une relation abusive, ne pas se sentir apprécié, ou traverser récemment une rupture, peuvent être un grand défi dans la vie. Cela est particulièrement vrai dans les relations amoureuses. Les problèmes dans une relation peuvent conduire à des sentiments plus profonds de dépression, d'anxiété, de culpabilité et de panique. Les problèmes dans les relations peuvent également causer beaucoup de douleur émotionnelle et vous noyer dans des pensées suicidaires. La peur de la solitude ou de l'isolement a tendance à vous inciter à rejoindre des groupes d'amis qui ont une mauvaise influence ou à chercher de l'aide dans le domaine de la drogue et de l'alcool.

Rappelez-vous, ce sentiment va bientôt passer

Si vous êtes incapable de faire face à votre douleur émotionnelle, vous pouvez vous sentir désespéré et suicidaire. Mais il est important de savoir que la douleur fait inévitablement partie de la vie. Tout le monde peut faire face à la douleur dans une certaine mesure, mais une douleur émotionnelle intense peut conduire à des pensées suicidaires. Comprendre ce qui cause les pensées suicidaires vous aidera à vous en sortir et à reprendre le contrôle.

Si vous vous sentez suicidaire, parlez-en à votre médecin pour vous aider à trouver des moyens de gérer votre douleur et de prévenir le suicide.

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