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Tous ceux qui ont regardé la vidéo porno les sourcils de films porno doivent avoir leurs propres raisons pour lesquelles ils font cela. L'un d'eux est de canaliser les désirs et les fantasmes sexuels, ou même de déclencher une stimulation avant d'avoir des relations sexuelles avec un partenaire. Cependant, soyez prudent avec votre "passe-temps" sur celui-ci.

Les vidéos porno au fil du temps endommagent le cerveau

Une étude publiée dans la revue JAMA Psychiatry en 2014 a rapporté un lien étroit entre les habitudes de visionnage de vidéos porno avec une diminution du volume et de l'activité dans une région du cerveau appelée le striatum.

L'équipe de recherche a découvert que le volume du striatum du cerveau diminue beaucoup plus souvent et plus vous vous habituez à regarder du porno. Le striatum est la partie du cerveau associée à l'émergence d'un sentiment de satisfaction et de plaisir après avoir fait quelque chose, ce qui augmente alors la motivation/le désir de répéter le comportement afin de ressentir à nouveau le plaisir.

Cette étude est la première à fournir des preuves solides d'un lien entre les films pornographiques et une diminution de la fonction cérébrale en réponse à une stimulation sexuelle.

Les modifications de la structure et de la fonction cérébrales liées à l'habitude de regarder du porno sont également considérées par de nombreux autres scientifiques comme potentiellement plus graves que les lésions cérébrales dues aux effets des drogues.

Le « passe-temps » de regarder du porno peut créer une dépendance

Le film bleu occasionnel pendant votre temps libre pourrait ne pas être un problème. C'est une autre histoire si vous devenez accro et perdez le contrôle.

La dépendance est causée par une altération de la fonction cérébrale qui augmente la production de l'hormone dopamine au-delà des limites normales. La dopamine est une hormone du bonheur que le cerveau produit lorsque vous faites ou expérimentez quelque chose qui vous rend heureux.

De temps en temps, regarder du porno déclenche une augmentation de la production de dopamine dans le cerveau, ce qui vous rend heureux. Mais petit à petit, regarder des vidéos trop souvent porno il émoussera la réponse du cerveau à la stimulation sexuelle.

Cela signifie qu'il n'est pas impossible que vous deveniez immunisé pendant longtemps et que vous ne soyez plus facilement excité par votre film bleu préféré jusqu'à présent. Vous serez également inconsciemment plus motivé à rechercher de nouvelles « inspirations » en regardant plus souvent du porno.

L'effet de regarder souvent d'autres vidéos porno

L'impact du "passe-temps" en regardant des vidéos porno au fil du temps non seulement endommager le cerveau. Quels sont les autres effets ?

1. Perte de libido

Une étude publiée dans la Société italienne d'andrologie et de médecine sexuelle montre que les hommes adultes habitués à regarder du porno depuis leur adolescence subissent une diminution drastique du désir sexuel ou de la libido. Pourquoi?

Comme expliqué ci-dessus, regarder du porno trop souvent peut vous immuniser contre divers stimuli affichés à l'écran. En conséquence, vous n'êtes plus excité même si le spectacle a atteint son paroxysme. L'impact s'avère également non seulement perdre la passion en le regardant.

2. Ne plus s'intéresser au sexe dans la vraie vie

Une étude rapporte que la dépendance à la vidéo porno peut faire qu'un homme ne s'intéresse plus au sexe dans le monde réel. Cette étude a révélé que la pornographie empêche les hommes d'obtenir une réelle satisfaction sexuelle lorsqu'ils sont avec un partenaire.

Lorsque les hommes sont immunisés contre la stimulation visuelle, ils peuvent ne plus être enthousiastes à l'idée de commencer ou de poursuivre des relations sexuelles avec un partenaire.

De plus, les films pornographiques sont délibérément réalisés de manière à être parfaits. Surtout pour les hommes qui ont d'ailleurs été nommés créatures visuelles. Il n'est pas surprenant que les hommes finissent par avoir une image d'alias d'attentes trop élevées sur la façon dont le sexe devrait être. En fait, les scènes de sexe dans les films pornographiques sont le résultat d'une imagination démesurée, et parfois cela n'a pas de sens.

Lorsque la réalité ne se déroule pas comme prévu dans leur esprit, ils peuvent même ne pas être intéressés à penser au sexe ou à avoir à nouveau des relations sexuelles la prochaine fois.

2. Dysfonction érectile

Les personnes accros à la pornographie courent un risque plus élevé de dysfonction érectile ou d'impuissance. Carlo Foresta, professeur d'urologie à l'Université de Padoue en Italie, a découvert que 70% des jeunes hommes qui se sont rendus dans des cliniques pour hommes étaient dus à une impuissance déclenchée par une dépendance à la pornographie sur Internet.

Encore une fois, la source du problème provient de la sensibilité du cerveau qui a été émoussée à la stimulation sexuelle en raison de la dépendance à regarder du porno. L'excitation sexuelle qui déclenche une érection commence dans le cerveau. Cependant, lorsque le travail du cerveau et des nerfs est perturbé, le pénis ne pourra pas rester debout longtemps.

Selon le professeur Foresta, l'impuissance ou la dysfonction érectile associée à la pornographie peut être guérie. Cependant, pendant la période de récupération, il faut 4 à 12 semaines pour éviter une stimulation sexuelle intense.

Alors, comment vaincre l'addiction au porno ?

1. Essayez de dire à quelqu'un en qui vous avez confiance

Ce n'est pas facile de dire que d'autres personnes sont accros à regarder des vidéos porno. Cependant, raconter des histoires peut vous aider à obtenir des conseils et de l'attention qui peuvent vous sortir de la dépendance.

Vous pouvez en parler à un ami, à une personne sage en qui vous avez confiance ou même consulter un sexothérapeute. Les sexothérapeutes sont du personnel médical professionnel qui peut vous aider à surmonter la dépendance à la pornographie et à gérer divers problèmes sexuels qui en résultent, tels que la dysfonction érectile.

Le thérapeute peut recommander un traitement par thérapie cognitivo-comportementale (TCC/ Thérapie cognitivo-comportementale ). La thérapie TCC fonctionne pour contrôler le désir de regarder du porno pour être remplacé par d'autres activités / pensées plus positives.

Vous pourriez être gêné que cette thérapie vous oblige à être complètement honnête au sujet de la dépendance. Cependant, la thérapie est le moyen le plus efficace et le plus durable par rapport à l'utilisation de médicaments.

2. Essayez de jouer moins sur l'appareil

Le film porno que vous regardez est probablement vu à travers WL ou un ordinateur portable, non? Assez sur. En fait, un sujet sur cinq recherche sur Internet via un appareil téléphone intelligent ou les téléphones portables sont de la pornographie. Cela signifie qu'il y a environ 68 millions de recherches liées à des vidéos porno chaque jour.

Si vous êtes l'un d'entre eux, vous pouvez essayer de commencer à garder vos distances avec votre appareil préféré. Dans le temps libre qui est généralement utilisé pour regarder des vidéos porno, essayez de le remplacer par d'autres activités plus utiles.

Par exemple, en passant plus de temps à l'extérieur pour rencontrer des amis, participer à des activités sociales, faire de l'exercice ou même faire d'autres passe-temps qui peuvent distraire angoissant vous évitant ainsi de regarder du porno paresseusement.