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Généralement, les personnes qui ont des problèmes digestifs ont tendance à éviter les aliments acides afin qu'ils ne s'aggravent pas. En fait, les aliments acides ne sont pas toujours nocifs pour le système digestif, comme le yaourt. Alors, les personnes qui ont des ulcères peuvent-elles manger du yaourt ? Découvrez la réponse ici.

Effet de la nourriture sur les ulcères d'estomac

La maladie ulcéreuse ou gastrite est un certain nombre de conditions causées par la muqueuse de l'estomac. Les causes des ulcères varient également, allant des effets des médicaments, des maladies auto-immunes, aux infections bactériennes. Helicobacter pylori (H. pylori).

Lorsqu'une personne reçoit un diagnostic d'ulcère, le médecin peut suggérer de changer son mode de vie pour un mode de vie plus sain. La raison en est que certains aliments et boissons peuvent irriter l'estomac, tels que :

• nourriture épicée,
• de la nourriture grasse,
• alcool, jusqu'à
• aliments riches en sel.

Par exemple, il a été rapporté que les aliments salés et gras modifient la muqueuse de l'estomac. En effet, les aliments à forte teneur en sel peuvent modifier les cellules de l'estomac et rendre le corps plus sensible à l'infection à H. pylori.

Alors, cela s'applique-t-il également aux aliments acides comme le yaourt ?

Les personnes souffrant d'ulcères peuvent manger du yaourt, à condition que...

Ce n'est plus un secret pour personne que la teneur en bonnes bactéries (probiotiques) du yaourt présente des bienfaits pour le système digestif.

En outre, les probiotiques sont également censés calmer l'estomac en raison du RGO, car ils peuvent accélérer le mouvement des aliments dans les intestins.

Cela a été prouvé par des études de Revue internationale des sciences moléculaires . L'étude a rapporté qu'il a été démontré que l'utilisation de suppléments probiotiques augmente l'efficacité des antibiotiques contre l'infection à H. pylori.

La teneur en probiotiques du yaourt peut également réduire les effets secondaires des antibiotiques. Malgré cela, les experts ont encore du mal à déterminer quels probiotiques sont les plus efficaces pour traiter les ulcères dus aux infections bactériennes H. pylori.

C'est pourquoi des recherches supplémentaires sont nécessaires pour garantir la bonne dose de probiotiques et d'antibiotiques ou de médicaments contre les ulcères.

C'est-à-dire que ceux d'entre vous qui ont un ulcère sont très susceptibles de manger du yaourt. Cependant, il faut d'abord voir si le yaourt qui est consommé peut provoquer des effets secondaires lorsque vous subissez certains médicaments.

8 aliments qui provoquent le plus souvent des récidives d'ulcères (plus les boissons)

Bienfaits des probiotiques sur le système digestif

Après avoir su si quelqu'un qui a un ulcère peut manger du yaourt, il est temps de voir quels sont les bienfaits des probiotiques sur la digestion.

Chaque tube digestif contient différents types de bactéries qui se divisent en deux types, à savoir les bonnes et les mauvaises. Les mauvaises bactéries peuvent déclencher des problèmes de santé, tandis que les bonnes bactéries maintiennent l'équilibre des colonies bactériennes dans le système digestif.

Bactéries H. pylori y compris les mauvaises bactéries qui déclenchent une inflammation dans le système digestif, en particulier l'estomac. La présence de probiotiques aide à supprimer la croissance et l'activité des bactéries H. pylori dans le système digestif.

En conséquence, les probiotiques peuvent soulager l'inflammation causée par ces mauvaises infections bactériennes dans le corps.

De plus, les probiotiques offrent divers autres avantages au système digestif, notamment :

• prévenir la récidive de la maladie de Crohn
• soutenir le traitement du SCI,
• soulager la constipation,
• accélérer le traitement des infections intestinales,
• aide à traiter la diarrhée et
• prévenir les ulcères d'estomac.

Si vous souffrez de certaines maladies et que vous souhaitez manger des aliments contenant des probiotiques, vous devriez d'abord consulter votre médecin.

Même si c'est sain, manger trop de yaourt peut aussi avoir des effets néfastes

Conseils pour choisir le yaourt

Bien que les personnes qui ont un ulcère puissent manger du yaourt, elles ne peuvent bien sûr pas choisir n'importe quoi. La raison en est qu'il existe des produits à base de yogourt qui, dans le processus de fabrication, peuvent en fait tuer les bonnes bactéries.

Par conséquent, il existe un certain nombre de conseils qui peuvent être suivis lors du choix du yogourt bon pour votre santé digestive, notamment :

• choisissez des yaourts allégés,
• choisir des yaourts non aromatisés à teneur modérée en protéines,
• éviter yaourt léger , et
• consommation de yaourt au petit-déjeuner le matin.

Manger du yaourt pour les personnes qui ont un ulcère est assez sûr. Cependant, il y a des moments où le corps ne peut pas digérer la teneur en matières grasses du yaourt en cas de problèmes digestifs.

Si vous avez encore des doutes, vous devriez d'abord consulter votre médecin pour savoir si vous qui avez un ulcère peut manger du yaourt.