Phytothérapie pour l'ostéoporose : qu'est-ce qui est sûr et efficace ?

Le traitement principal de l'ostéoporose est constitué de médicaments sur ordonnance, tels que les bisphosphonates, et peut également inclure une thérapie physique. Mais en plus, il existe plusieurs médicaments à base de plantes qui auraient le potentiel d'aider à surmonter les symptômes de l'ostéoporose et à contrôler la gravité de la maladie.

Phytothérapie pour l'ostéoporose

L'ostéoporose est une perte osseuse qui affecte souvent les personnes âgées et les femmes. Lorsque l'ostéoporose frappe, c'est un signe que la densité minérale osseuse diminue, ce qui la rend sujette aux fractures et à la fragilité. Pour aider à soulager la perte osseuse ou l'ostéoporose, voici divers remèdes à base de plantes qui peuvent être consommés :

1. Trèfle rouge (trèfle rouge)

Rapports de recherches publiées dans Evidence Based Complementary and Alternative Medicine, on pense que l'extrait de trèfle rouge est un médicament à base de plantes pour les personnes atteintes d'ostéoporose.

Les résultats de l'étude ont révélé que la consommation d'extrait de trèfle rouge pendant 12 semaines avait un effet bénéfique sur la santé des os chez les femmes ménopausées. D'après les résultats de la recherche, ce supplément aide à protéger la colonne vertébrale des effets du vieillissement osseux dû à l'âge et à l'ostéoporose.

D'autres études mentionnent également que le processus de diminution de la densité osseuse se produit plus lentement chez les femmes qui consomment régulièrement cette plante. Pourquoi? On rapporte que le trèfle rouge contient des isoflavones qui sont structurellement similaires aux œstrogènes naturels du corps humain.

L'œstrogène lui-même est une hormone qui aide à protéger la densité et la force des os. La diminution des niveaux de l'hormone œstrogène dans le corps est l'un des principaux facteurs qui augmentent le risque d'ostéoporose.

2. Actée à grappes noires

L'actée à grappes noires est une plante populaire utilisée par la communauté amérindienne pour traiter les problèmes de santé des femmes. L'actée à grappes noires est largement utilisée pour traiter les symptômes de la ménopause, le syndrome du syndrome prémenstruel, les douleurs menstruelles, l'acné et provoquer le travail. Mais à part cela, ce médicament à base de plantes est également souvent utilisé pour traiter l'ostéoporose.

L'actée à grappes noires contient des phytoestrogènes (substances semblables aux œstrogènes) qui sont censés aider à prévenir la perte osseuse. Une étude dans la revue Bone a trouvé des preuves que l'actée à grappes noires favorise la formation osseuse chez la souris.

Même ainsi, l'actée à grappes noires ne peut être utilisée comme substitut aux œstrogènes dans aucun traitement, y compris l'hormonothérapie. Dans certaines parties du corps, l'actée à grappes noires augmente les effets des œstrogènes. D'autre part, il a été observé que l'actée à grappes noires réduit les effets nocifs des œstrogènes sur le corps.

Des recherches supplémentaires étaient encore nécessaires pour renforcer les preuves de l'efficacité réelle ou non de ce médicament à base de plantes contre l'ostéoporose. Assurez-vous de discuter avec votre médecin des avantages et des effets secondaires de ce médicament à base de plantes avant de le consommer.

3. Prêle (prêle)

La prêle est un médicament à base de plantes qui est considéré comme suffisamment puissant pour aider à traiter l'ostéoporose. Habituellement, cette plante à base de plantes est consommée sous forme de supplément, de thé ou de compresse à base de plantes.

On pense que la teneur en silicium de la prêle aide à réduire la perte osseuse. De plus, les plantes aux noms latins Equisetum arvense Il est également fortement suspecté qu'il puisse stimuler la régénération osseuse.

La prêle comprend des plantes qui contiennent des antioxydants et des anti-inflammatoires. Ce contenu contient des composés qui fonctionnent comme des pilules diurétiques, ou en d'autres termes, vous font uriner plus souvent. Par conséquent, il est généralement conseillé de boire beaucoup d'eau afin que les liquides perdus puissent être remplacés.

En plus de l'ostéoporose, ce médicament à base de plantes est également utilisé pour traiter l'accumulation de liquide dans le corps, comme l'œdème. Des taux de cholestérol élevés, des menstruations abondantes et des calculs rénaux peuvent également être soulagés avec ce remède à base de plantes. Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour prouver son efficacité.

La phytothérapie n'est pas le traitement principal de l'ostéoporose

Bien que naturels, gardez à l'esprit que les remèdes à base de plantes ne remplacent pas le traitement principal. Aucune étude ne garantit à 100 % que les médicaments à base de plantes peuvent remplacer les médicaments contre l'ostéoporose. De nombreuses recherches sont encore nécessaires pour renforcer les preuves des rapports sur le potentiel des médicaments à base de plantes pour l'ostéoporose.

Le but de la phytothérapie elle-même n'est pas de guérir mais de soulager les symptômes et la gravité. Par conséquent, les médicaments à base de plantes ne sont généralement administrés qu'en complément des médicaments d'autres médecins. Vous devez également consulter votre médecin pour décider quel médicament à base de plantes est sûr et adapté à votre état. Parce que les ingrédients actifs qu'il contient peuvent interférer avec le travail du médicament principal.

Les médicaments à base de plantes qui sont consommés peuvent réagir négativement aux médicaments que vous prenez. Au lieu de soulager la maladie, les remèdes à base de plantes peuvent en fait aggraver la santé des os et du corps.

Par conséquent, consultez toujours un médecin avant de prendre des médicaments à base de plantes sous forme de suppléments ou d'autres extraits.

Comment choisir le bon médicament à base de plantes

Le choix de la phytothérapie ne peut pas être arbitraire. Par conséquent, vous devez d'abord demander la permission et l'approbation du médecin. Ceci est fait pour éviter le risque de médicaments qui peuvent interférer avec le traitement principal.

Si votre médecin vous a donné le feu vert pour prendre certains remèdes à base de plantes, soyez prudent avant de les acheter. Ne vous laissez pas facilement tenter par des prix bas et des publicités prometteuses. Ce serait beaucoup mieux si vous demandiez à votre médecin de vous recommander des produits appropriés.

Les produits que vous achetez sur le marché peuvent en fait être vérifiés en premier sur la page de la Food and Drug Supervisory Agency (BPOM) //cekbpom.pom.go.id/.

Ceci est destiné à vérifier la sécurité du médicament, qu'il ait été enregistré auprès du BPOM ou non. Vous pouvez généralement le vérifier grâce au numéro d'enregistrement figurant sur l'emballage, la marque ou le nom du produit.

Assurez-vous également de vérifier la date de péremption de tout médicament à base de plantes pour l'ostéoporose que vous achetez. Il s'agit d'anticiper les médicaments périmés qui circulent encore sur le marché.

Une fois que tout est en sécurité, lisez les instructions d'utilisation pour savoir quand boire et combien de fois l'utiliser.


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