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Le rire peut non seulement réparer humeur et me rend heureux. Certains scientifiques croient et trouvent que le rire apporte une myriade d'avantages pour la santé et d'autres choses. Quels sont les faits sur le rire que vous devez savoir ? Allez, voir la critique ci-dessous.

Divers faits sur le rire, non seulement sains pour le corps

1. En fait, rire n'est pas forcément parce qu'il y a des blagues ou des blagues

Robert Provine, un psychologue de l'Université du Maryland a découvert la théorie selon laquelle les humains rient réellement lorsqu'ils parlent agréablement avec leurs amis, et non parce qu'il y a des blagues qui sont lancées. Robert dit également que nous sommes 30 fois plus susceptibles de rire de quelque chose lorsque nous sommes avec d'autres personnes que lorsque nous sommes seuls.

Robert a mené des recherches en observant les conversations des gens dans le centre commercial. Sur les 1 200 rires des gens au centre commercial, il s'avère que seulement 10 % environ des rires sont générés parce qu'il y a une blague amusante. Le reste n'est que rire dans la conversation des gens ordinaires.

Le rire est également utile pour renforcer les liens les uns avec les autres ou en groupe. Oui, les humains se moquent souvent des mots et des commentaires de l'interlocuteur qui ne sont pas toujours drôles. Le rire peut aussi être une forme de communication, pas seulement une réaction.

2. Les couples qui rient ensemble ont souvent une relation plus durable

Robert Levinson, professeur de psychologie à l'Université de Californie à Berkeley, a fait des recherches et invité des couples dans son laboratoire. Il demande à chaque partenaire de discuter de quelque chose qui le dérange chez son partenaire.

Les résultats ont montré que les couples qui discutaient en riant et en souriant pouvaient ressentir de meilleures émotions. Puis en riant, le couple a également ressenti un niveau de satisfaction plus élevé dans leur relation amoureuse et a formé une relation plus durable.

3. Le rire est « contagieux »

Lorsque vous voyez des gens rire, vous avez parfois l'impression que vous ne pouvez pas vous empêcher de rire ou de sourire. Même si vous ne savez pas ce qui est drôle, le simple fait de voir les autres rire peut vous amuser. Cela se produit parce que le cerveau surveille l'activité exercée par les muscles du visage des autres.

Sophie Scott, neuroscientifique à l'University College de Londres, a découvert un fait de ses recherches. Quand quelqu'un rit, une partie de votre cerveau appelée cortex prémoteur déplace automatiquement les muscles du visage, tout comme quelqu'un qui rit. C'est parce que votre cerveau peut réagir au rire des autres en imitant la même expression, même si vous ne vous en rendez pas compte. Il n'est donc pas rare que vous riez lorsque vous verrez d'autres rires.

4. Le rire peut brûler des calories

Avez-vous déjà entendu dire que rire peut brûler des calories ? Oui, en riant pendant 10 à 15 minutes, 40 calories de votre corps peuvent simplement brûler, vous savez. Selon une étude de l'Université Vanderbilt, le rire provoque une augmentation de la fréquence cardiaque et une plus grande utilisation de l'oxygène. Toutes ces réactions physiques nécessitent bien sûr de l'énergie, de sorte que le corps brûlera plus de calories que lorsque vous êtes immobile.

5. Le rire peut être sain pour le corps

Étude après étude a montré les bienfaits du rire pour la santé. Par exemple, une étude de l'Université de Loma Linda a montré que le rire peut améliorer la mémoire chez les adultes dans la soixantaine et la soixantaine.

En outre, des chercheurs de la faculté de médecine de l'Université du Maryland ont également découvert que regarder des films comiques peut améliorer la fonction des vaisseaux sanguins et augmenter le flux sanguin vers le cerveau. Cela nourrit certainement votre système cardiovasculaire (cœur et vaisseaux sanguins). D'autres faits sur le rire montrent également que le rire est en effet bénéfique pour renforcer l'immunité, aider à réguler la glycémie et améliorer les habitudes de sommeil.