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Pendant la chimiothérapie, les patients cancéreux ressentiront inévitablement des effets secondaires tels que des nausées, une perte d'appétit, une perte de cheveux, des problèmes pelviens et bien d'autres. Eh bien, l'une des clés pour garder le corps en bonne santé et prêt pour la prochaine chimiothérapie est de manger des aliments sains. Alors quels aliments devraient être consommés pour les patients en meilleure santé pendant la chimiothérapie ?

Choix alimentaires sains pour les patients subissant une chimiothérapie

Il existe plusieurs types d'aliments sains qui sont bons pour les patients en chimiothérapie pour lutter contre les effets secondaires de ce traitement contre le cancer. Ces aliments comprennent :

1. Aliments fibreux

Manger des aliments fibreux tels que du pain ou des céréales à grains entiers, des fruits secs, des noix et de l'eau minérale peut vous aider à combattre la constipation qui est généralement un effet secondaire de la chimiothérapie.

Des selles difficiles peuvent être très atroces, surtout si vous suivez un traitement pour ce cancer. Par conséquent, les aliments à base de fibres sont inclus dans la liste des aliments destinés aux patients en chimiothérapie pour lancer le système digestif.

Non seulement la constipation, vous pouvez également souffrir de diarrhée due aux médicaments de chimiothérapie. Eh bien, lorsque vous avez la diarrhée, vous devriez choisir des aliments à base de fibres solubles dans l'eau comme les bananes et les pommes. Les aliments qui contiennent ce type de fibres rendront les selles plus denses car ils sont capables de retenir l'eau.

En se référant aux directives nutritionnelles équilibrées du ministère de la Santé, l'apport en fibres que vous devriez manger par jour peut atteindre 25 grammes.

2. Fruits frais

Les fruits frais comme les oranges et les citrons font partie d'une bonne alimentation pour les patients subissant une chimiothérapie. Parce que la chimiothérapie provoque souvent une sécheresse de la bouche, les fruits riches en eau comme les oranges et les citrons peuvent aider à produire plus de salive.

Ces fruits peuvent stimuler les glandes salivaires afin que la bouche produise de la salive afin que votre bouche soit exempte de sécheresse.

Cependant, évitez ces fruits si la chimiothérapie vous fait mal aux lèvres ou à la gorge. Parce que ces fruits vont aggraver ces symptômes.

3. Aliments faibles en gras

Vous pouvez perdre votre appétit pendant la chimiothérapie. Si rien n'est fait, vous pouvez perdre beaucoup de poids, ce qui rend votre corps encore plus malsain. En fait, cette condition peut être surmontée si vous adoptez une alimentation saine et mangez des aliments sains.

Pour contourner ce problème, vous pouvez en fait ajouter des aliments riches en calories et des suppléments protéinés pour maintenir un poids corporel idéal.

Même ainsi, la condition d'un patient avec un autre patient est différente. Par conséquent, vous devriez consulter un médecin au sujet des menus d'aliments sains que vous pouvez et ne pouvez pas manger.

4. Gingembre

Le gingembre est également inclus dans une alimentation saine pour les patients en chimiothérapie. La raison, le gingembre peut vous aider à surmonter les nausées qui peuvent survenir en raison de la chimiothérapie. Vous pouvez consommer du gingembre sous diverses formes ; à la fois des boissons et des bonbons au gingembre.

Évitez également les aliments gras ou à forte odeur car ces aliments peuvent déclencher des nausées. Il est préférable de manger des aliments froids, car les aliments chauds sont plus susceptibles de vous donner la nausée.

5. Ail

L'ail peut aider à maintenir le système immunitaire, c'est pourquoi il est également inclus dans une bonne alimentation pour les patients en chimiothérapie. Vous pouvez manger de l'ail cru ou cuit. Les deux sont également bons pour améliorer le système immunitaire des patients en chimiothérapie.

L'ail est riche en antioxydants qui peuvent stimuler la capacité du système immunitaire à combattre les cellules cancéreuses.