5 avantages de l'huile d'avocat pour votre peau |
L'avocat n'est pas seulement délicieux à manger comme repas sain. L'huile est également très utile pour la santé de la peau. Pour plus de détails, regardons les critiques suivantes sur les avantages de l'huile d'avocat pour la peau.
Avantages de l'huile d'avocat pour la santé de la peau
L'huile d'avocat présente un certain nombre d'avantages inattendus pour la santé de la peau ci-dessous.
1. Accélérer la cicatrisation des plaies
Une étude de la revue Médecine complémentaire et alternative fondée sur des preuves chez la souris, les acides gras essentiels et l'acide oléique contenus dans l'huile d'avocat ont accéléré la synthèse du collagène pour aider à fermer les plaies ouvertes.
De plus, les acides gras contenus dans l'huile d'avocat ont des propriétés pour réduire l'inflammation pendant le processus de guérison. De cette façon, la plaie guérit plus rapidement pour pouvoir récupérer comme avant.
2. Réduit l'inflammation du psoriasis et de l'eczéma
Les antioxydants et la vitamine E contenus dans l'huile d'avocat aident à soulager les symptômes du psoriasis et de l'eczéma. L'huile d'avocat a des avantages pour traiter la sécheresse, l'irritation et les squames dans les deux maladies de la peau.
Bien qu'elle présente des avantages, tout le monde n'est bien sûr pas adapté à l'utilisation de l'huile d'avocat. Avant de l'utiliser sur la peau problématique, faites d'abord un test d'allergie.
Il suffit d'appliquer de l'huile d'avocat sur l'intérieur de votre coude et de la laisser agir pendant environ 24 heures. Observez l'effet. S'il n'y a pas d'effets négatifs qui apparaissent, le signe est que cette huile est suffisamment sûre pour soulager le psoriasis ou l'eczéma que vous avez.
3. Prendre soin de la santé du cuir chevelu
Non seulement l'huile de noix de coco, mais l'huile d'avocat peut également être utilisée pour traiter la santé du cuir chevelu.
L'huile d'avocat a des avantages pour réduire les pellicules et autres problèmes causés par le cuir chevelu sec et squameux.
L'huile d'avocat peut être appliquée des racines aux pointes des cheveux. Couvrez vos cheveux avec une serviette chaude pour que l'huile absorbe autant que possible. Laissez agir quelques instants avant de rincer.
4. Réduire les signes du vieillissement
L'huile d'avocat contient des stérols ou des stéroïdes naturels fortement suspectés d'augmenter la production de collagène. Grâce à la stéroline, on pense que l'huile d'avocat aide à réduire l'apparence des signes du vieillissement sur la peau tels que les taches brunes sur le visage.
En plus de la stéroline, l'huile d'avocat contient de la lécithine qui est assez élevée. La lécithine est un composant qui aide à fournir des nutriments directement à la circulation sanguine et aux couches plus profondes de la peau.
De cette façon, les divers nutriments qui sont délivrés peuvent être plus bénéfiques pour la peau.
5. Réduire et prévenir l'acné
Une autre utilisation de l'huile d'avocat peut être ressentie pour ceux d'entre vous qui sont ou sont sujets à l'acné. Cette huile est l'un des ingrédients naturels qui peuvent garder la peau hydratée sans laisser d'impression grasse.
Pour réduire le risque de poussées d'acné, utilisez de l'huile d'avocat sur votre visage tout en le laissant reposer pendant un moment. Ensuite, rincez à l'eau tiède pour éliminer l'impression huileuse sur le visage.
De plus, l'huile d'avocat contient également des composés anti-inflammatoires qui sont bons pour aider à se débarrasser de l'acné. Ces composés aident à réduire la rougeur et l'inflammation des boutons que vous avez.
Utilisez l'huile d'avocat selon les instructions sur l'emballage pour obtenir les meilleurs avantages.
