L'importance de la physiothérapie ou de la physiothérapie pour les fractures

Après une fracture ou une fracture, vous aurez généralement besoin d'un traitement pour vous aider dans le processus de récupération. L'une des thérapies courantes pour les personnes souffrant de fractures est la physiothérapie ou la thérapie physique après le traitement des fractures, y compris après une intervention chirurgicale. Alors, comment se déroule cette thérapie ? Y a-t-il d'autres types de thérapie qui doivent être effectués pour les personnes souffrant de fractures ?

Qu'est-ce que la physiothérapie ou la physiothérapie pour les fractures?

La physiothérapie est une forme de traitement qui utilise des techniques physiques pour améliorer les mouvements, réduire la douleur et la raideur, accélérer le processus de guérison et améliorer la qualité de vie. Cette forme de traitement est généralement administrée à une personne qui a un handicap, une blessure ou une certaine maladie, y compris des fractures.

Pour les patients souffrant de fractures, la physiothérapie est utile pour restaurer la force et la fonction des muscles et des systèmes de mouvement qui ont tendance à être raides après la survenue d'une fracture et pendant le traitement. Cela vous aidera certainement à reprendre vos activités normales et à réduire le risque de raideur permanente, surtout si la fracture survient à proximité ou à travers une articulation.

Qui fournira une thérapie physique pour les fractures?

La physiothérapie des fractures doit être effectuée par des praticiens spécialement formés et agréés, également appelés physiothérapeutes. Les physiothérapeutes pour les fractures se trouvent généralement dans les hôpitaux, les centres de santé ou les cliniques de santé.

De plus, certains clubs sportifs peuvent avoir un physiothérapeute, et certains peuvent même offrir des services de physiothérapie à domicile. Cependant, vous devriez toujours consulter d'abord votre médecin pour trouver un physiothérapeute agréé, de confiance et adapté à votre état.

Qui a besoin d'une thérapie physique pour les fractures?

Généralement, la plupart des patients ayant subi une fracture nécessitent une thérapie physique pendant la période de guérison et de récupération, y compris les patients présentant tout type de fracture et dans n'importe quelle partie de l'os. Par exemple, les patients souffrant de fractures des jambes et des jambes ont besoin de physiothérapie pour marcher, de fractures des mains et des bras pour saisir ou atteindre des objets, etc.

Même si l'os fracturé n'est qu'une fracture (fracture de stress), la physiothérapie peut vraiment vous aider à reprendre vos activités normales et à éviter que la blessure ne se reproduise.

Cependant, la durée de la physiothérapie, lorsque la thérapie est effectuée, ainsi que la forme d'exercice et de thérapie administrée peuvent être différentes pour chaque patient. Outre le type de fracture et l'emplacement de l'os affecté, cela dépend également de la gravité de la fracture de la structure osseuse subie.

D'un autre côté, selon Intermountain Healthcare, la plupart des enfants qui subissent des fractures n'ont pas besoin de physiothérapie après avoir été déclarés guéris. Les médecins ne conseillent généralement à votre enfant que de faire des activités lentement et de ne pas faire d'exercice pendant quelques semaines jusqu'à ce que les os soient complètement stables.

Consultez votre médecin et votre physiothérapeute pour plus d'informations à ce sujet, y compris si vous avez besoin d'une physiothérapie après le traitement de votre fracture.

Quand la physiothérapie pour les fractures est-elle effectuée?

La kinésithérapie des fractures peut se faire en deux temps, à savoir pendant la période d'immobilisation (pendant que le plâtre est encore en place ou après la chirurgie) et après que l'os est déclaré cicatrisé et réuni (lorsque le plâtre a été retiré). Tous les types de fractures ne feront pas l'objet d'une physiothérapie aux deux moments. Voici l'explication pour vous.

Physiothérapie pendant le traitement

La physiothérapie pendant l'immobilisation ou le traitement des fractures est généralement effectuée à des fins spécifiques, telles que :

  • Réduit l'enflure et la douleur dues aux fractures.
  • Aide la circulation sanguine dans la zone de l'os cassé.
  • Maintenir la fonction musculaire.
  • Maintenir l'amplitude des mouvements articulaires.
  • Apprenez au patient à utiliser des béquilles, des cannes, des écharpes ou d'autres appareils et supports fonctionnels.

A cette époque, les kinésithérapeutes ne pratiquent généralement que des mouvements légers, que le patient peut ensuite faire régulièrement et régulièrement par le patient à domicile. Cependant, dans certaines conditions, les patients peuvent avoir besoin d'être hospitalisés pendant qu'ils suivent ce traitement.

D'autre part, dans certains cas de fracture, la kinésithérapie au moment de l'immobilisation et de la fracture postopératoire peut ne pas être nécessaire tant que des mouvements légers peuvent être effectués par le patient seul. Cependant, suivre une thérapie physique appropriée à ce stade peut prévenir bon nombre des problèmes qui peuvent survenir lorsqu'un plâtre ou un autre appareil orthopédique est retiré.

La physiothérapie après la guérison d'une fracture

Une thérapie physique plus complète sera généralement effectuée après la guérison de l'os fracturé. Cela signifie que le plâtre ou tout autre dispositif de support utilisé a été retiré et que le médecin a confirmé que l'os fracturé a été rejoint.

Actuellement, la kinésithérapie pratiquée sur des patients fracturés vise à :

  • Réduire l'enflure.
  • Rétablir complètement le mouvement articulaire.
  • Restaure toute la force musculaire.
  • Aide au retour à des activités normales.

Shehab M. Abd El-Kader, professeur de physiothérapie à l'Université King Abdulaziz, a déclaré que l'enflure se produit souvent après le retrait d'un plâtre ou d'un autre dispositif de fixation pour une fracture. Cependant, ce gonflement ne devrait pas être un problème grave si des mouvements légers sont effectués correctement alors que le plâtre est encore en place.

À ce stade, la physiothérapie doit être commencée dès que possible après le retrait du plâtre. Les exercices de mouvement et les formes de thérapie ont été effectués de manière plus intensive qu'auparavant. Vous devrez peut-être faire de la physiothérapie tous les jours dans un hôpital ou une clinique de thérapie en particulier avec des mouvements plus variés.

La durée du traitement après la guérison de l'os peut prendre beaucoup de temps, selon la gravité de votre fracture. Vous pouvez suivre une thérapie pendant des mois, voire des années, jusqu'à ce que votre état soit complètement guéri.

Formes courantes de physiothérapie pour les fractures

Les rapports du NHS, d'une manière générale, il existe trois approches principales que les physiothérapeutes adopteront pendant la thérapie physique. Les trois approches sont :

  • Éducation et conseils

Le physiothérapeute vous fournira des conseils et des informations sur les choses qui peuvent affecter votre vie quotidienne, telles que la façon de soulever ou de transporter correctement des objets, etc., qui contribueront à accélérer le processus de guérison.

  • Mouvement et exercice physique

Le kinésithérapeute pratiquera certains mouvements pour améliorer votre mobilité et renforcer certaines parties du corps. La forme d'exercice qui sera donnée peut être différente pour chaque patient, selon l'emplacement de l'os fracturé.

Dans les fractures de la clavicule (épaule), de légers mouvements du bras et du coude seront amorcés pendant que le plâtre est encore en place ou après la chirurgie pour réduire la raideur. Des mouvements plus complets et des formes de physiothérapie, y compris ceux de l'épaule, seront ajoutés une fois que l'os sera déclaré guéri.

Alors que pour les fractures du bras, à la fois le haut et le bas du bras, de légers mouvements de physiothérapie de la main et de l'épaule seront effectués en postopératoire ou pendant que le plâtre fracturé est encore en place. Des mouvements plus intensifs du bras seront effectués une fois les os cicatrisés ou recollés.

En ce qui concerne les fractures du poignet, des mouvements légers commenceront à être entraînés dans la zone des doigts et des épaules pour prévenir la faiblesse musculaire et une flexibilité réduite dans ces zones. Après le retrait du plâtre, la physiothérapie sera également effectuée dans la région du poignet.

La kinésithérapie peut également être pratiquée directement par les patients ayant subi une fracture de la hanche le lendemain de la chirurgie. Les exercices de mouvement commencent généralement depuis le lit en étirant les jambes, en pliant les jambes, en bougeant les chevilles ou même en essayant de marcher à l'aide de béquilles ou d'une canne.

  • Thérapie manuelle

Le physiothérapeute utilisera ses mains pour masser, mobiliser et étirer les parties de votre corps pour aider à soulager les symptômes d'une fracture, tels que la douleur et la raideur, détendre le corps et améliorer la circulation sanguine.

Cependant, le physiothérapeute sera très prudent en faisant le massage. En effet, un mauvais massage, mouvement ou exercice peut ralentir le processus de guérison ou entraîner des complications, telles que la pseudarthrose (les os cassés ne se reconnectent pas).

En plus des approches ci-dessus, la physiothérapie pendant la période de traitement, y compris les fractures postopératoires, peut également être réalisée sous d'autres formes, telles que l'acupuncture et l'hydrothérapie (kinésithérapie réalisée dans l'eau).

Dans les fractures vertébrales, en particulier celles associées à l'ostéoporose, l'hydrothérapie est généralement une option pour commencer la physiothérapie à ce moment-là. D'autres exercices de mouvement pour restaurer la force des muscles du dos seront commencés une fois que les os seront déclarés guéris.

Un autre type de thérapie qui est couramment utilisé pour les victimes de fractures

En plus de la thérapie physique ci-dessus, certains cas de fractures peuvent nécessiter d'autres types de thérapie ou d'exercices pour aider le processus de récupération. Certains types de thérapies ou d'exercices qui peuvent être effectués, à savoir :

  • Ergothérapie

L'ergothérapie est une forme de traitement visant à former les patients à effectuer leurs activités quotidiennes de manière autonome et en toute sécurité pendant la période de récupération, telles que s'habiller, se laver, se laver, préparer la nourriture, etc. Au cours de cette thérapie, le thérapeute déterminera si vous devez utiliser certains équipements adaptés pour faciliter les activités pendant votre période de récupération,

Outils couramment utilisés, tels qu'un chariot pour aider à transporter des objets, de longues poignées pour atteindre les objets difficiles à atteindre au fond, etc. Cette ergothérapie peut être pratiquée par des patients présentant n'importe quelle fracture, mais est souvent pratiquée pour des personnes présentant des fractures du bassin ou de la colonne vertébrale, y compris le cou.

  • Exercices de respiration

Les patients souffrant de fractures des côtes auront généralement des difficultés à respirer. Par conséquent, les patients souffrant de fractures des côtes nécessitent généralement une thérapie ou des exercices de respiration par du personnel médical ou des thérapeutes pour accélérer le processus de guérison et prévenir les complications.

Les exercices de respiration sont généralement effectués tous les jours pendant le traitement. Le personnel médical ou le thérapeute vous montrera la position correcte pendant l'exercice et il est effectué et il vous sera demandé d'inspirer lentement par le nez et d'expirer par la bouche. Au cours de ce processus, le thérapeute peut fournir un spiromètre pour mesurer la quantité d'air inhalé.

De plus, on peut vous demander de tousser profondément de votre estomac dans votre gorge et de cracher des mucosités s'il y en a. Cet exercice doit être fait régulièrement et régulièrement selon les instructions de votre personnel médical et de votre thérapeute.

  • Psychothérapie

La psychothérapie est une thérapie pour traiter les problèmes mentaux. Au cours de la psychothérapie, vous en apprendrez davantage sur les conditions et les humeurs, les sentiments, les pensées et les comportements. Avec cette thérapie, le thérapeute vous aidera à prendre le contrôle de votre vie et à surmonter toutes les situations difficiles.

En règle générale, une psychothérapie peut être nécessaire pour les patients souffrant de fractures vertébrales ou de fractures cervicales. La raison pour laquelle une blessure à l'os risque de causer un traumatisme à la moelle épinière, ce qui peut entraîner une perte de sensation, de force ou d'autres fonctions corporelles. En fait, selon la Mayo Clinic, les blessures à la colonne vertébrale peuvent affecter des aspects de la vie, notamment mentaux, émotionnels et sociaux.


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