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En entrant dans l'âge de 35 ans et plus, votre santé connaîtra des changements. Entrer dans l'âge de 35 ans oblige non seulement une femme à changer son mode de vie pour être en meilleure santé, il est également recommandé d'ajuster le type de contraception à cet âge mûr. Cependant, quels contraceptifs sont adaptés aux femmes de 35 ans et plus ? Voici l'explication.

Choix de la contraception pour les femmes de 35 ans et plus

L'âge de 35 ans et plus est l'âge le plus approprié pour ajuster le type de contraception que vous utilisez. Car, en tant que femme, la condition biologique de votre corps n'est plus optimale pour subir une grossesse. Si vous tombez enceinte après l'âge de 35 ans, le risque de complications sera plus élevé. Cela a certainement le potentiel de mettre en danger votre santé en tant que mère et fœtus.

De plus, plus vous vieillissez, plus vous êtes sensible à diverses maladies. Cela peut être exacerbé par l'utilisation d'une mauvaise méthode contraceptive ou non conforme à votre état. C'est pourquoi, nous vous encourageons à choisir un type de contraception sûr et conforme à votre état de santé.

Vous trouverez ci-dessous quelques méthodes de contraception qui peuvent être utilisées comme option pour les femmes qui ont atteint l'âge de 35 ans et plus.

1. Pilules contraceptives

Pour celles d'entre vous qui souhaitent retarder une grossesse à court terme, la pilule contraceptive peut être le bon choix pour vous. Selon Women's Health Concern, l'utilisation de pilules contraceptives combinées est même toujours sans danger jusqu'à ce que les femmes aient 50 ans.

Cependant, il y a plusieurs facteurs auxquels vous devez toujours faire attention. Par exemple, l'utilisation de pilules contraceptives ne devrait être utilisée comme moyen de contraception que par des femmes de plus de 35 ans qui sont en bonne santé, ne fument pas et n'ont pas de maladie cardiovasculaire.

Même l'utilisation de pilules contraceptives présente plusieurs avantages pour les femmes de 35 ans et plus comme moyen de contraception. Les pilules contraceptives peuvent aider à réguler le cycle menstruel, à maintenir les niveaux de densité osseuse, à réduire les saignements et les douleurs dues aux menstruations.

Il est déconseillé aux femmes âgées de 35 ans qui fument d'utiliser des pilules contraceptives comme méthode de contraception. La raison en est que la teneur en œstrogènes des pilules contraceptives peut interagir avec les substances présentes dans les cigarettes. Cela peut augmenter votre risque d'avoir une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral. Par mesure de sécurité, choisissez des pilules contraceptives qui ne contiennent que des progestatifs si vous souffrez de l'une de ces conditions.

Si vous souhaitez utiliser des pilules contraceptives, il est préférable de consulter d'abord votre médecin. De plus, les règles de prise de pilules contraceptives sont appropriées.

2. Injections de KB ou implants (implants)

Une autre méthode de contraception qui peut également être utilisée par les femmes de 35 ans et plus est les implants KB ou KB injectables. La raison en est que les deux types de contraception, qui sont également très efficaces, ont tendance à être sans danger pour vos vaisseaux sanguins.

Cependant, si vous voulez vraiment choisir les contraceptifs injectables comme méthode de contraception préférée, choisissez des injections contraceptives qui ne contiennent que des progestatifs, pas celles combinées avec des œstrogènes. Habituellement, des contraceptifs injectables de 3 mois contenant des hormones progestatives synthétiques. Pendant ce temps, l'injection de 1 mois KB est un contraceptif hormonal associé à des œstrogènes.

Même ainsi, vous devez toujours consulter votre médecin au sujet de l'utilisation de contraceptifs injectables, en particulier concernant les effets secondaires possibles des contraceptifs injectables en tant que méthode contraceptive que vous utilisez en tant que femme âgée de 35 ans et plus.

Cependant, les injections de KB ou les implants de KB ne sont pas des méthodes contraceptives appropriées pour celles d'entre vous qui envisagent de devenir enceintes et d'avoir d'autres enfants dans un avenir proche. La raison, ces deux types de contraception peuvent inhiber votre période d'ovulation.

En conséquence, vous avez besoin de plus de temps pour être à nouveau fertile après avoir cessé d'utiliser des injections contraceptives ou des implants contraceptifs.

3. DIU

DIU ou dispositif intra-utérin qui est plus communément connu sous le nom de spirale KB est très approprié pour ceux d'entre vous qui veulent retarder la grossesse ou même ne veulent plus avoir d'enfants.

Cet outil peut aider à empêcher les spermatozoïdes de féconder un ovule, de sorte que le risque de grossesse peut être évité jusqu'à 99,7 pour cent. Pas étonnant que le DIU soit inclus en tant qu'option contraceptive efficace.

Cependant, le stérilet est une méthode de contraception qui peut rendre vos règles plus abondantes et plus douloureuses. Par conséquent, la contraception en spirale peut ne pas être le bon choix contraceptif si vous souffrez déjà de troubles menstruels.

En tant que femme de 35 ans, vous pouvez utiliser le DIU comme méthode de contraception de choix. La raison en est que le DIU peut être inséré chez les femmes âgées de 35 ans et plus et que ce contraceptif peut être laissé dans votre utérus jusqu'à ce que vous soyez ménopausée.

Vous pouvez retirer le DIU un an après votre ménopause si vous avez plus de 50 ans. Cependant, vous ne pouvez l'enlever que deux ans après l'arrêt des règles si vous avez encore moins de 50 ans.

Pour ceux d'entre vous qui souffrent de troubles vasculaires ou de cancer, ce type de contraception peut être le bon choix. Le DIU enduit de cuivre et le DIU qui contiennent l'hormone progestative sont tous deux sans danger pour vos vaisseaux sanguins et pour les maladies cancéreuses.

4. Préservatifs

Les préservatifs sont l'une des options contraceptives que vous pouvez essayer. En plus d'être efficace pour prévenir la grossesse jusqu'à 98 %, cette méthode de contraception à barrière physique peut également vous protéger, vous et votre partenaire, contre la transmission de maladies sexuellement transmissibles.

Le préservatif est également l'une des méthodes de contraception les plus appropriées pour les femmes de plus de 35 ans. Préservatifs féminins ou digues dentaires actuellement disponibles qui sont généralement accompagnés de lubrifiants, vous n'avez donc pas à vous soucier d'utiliser un vagin sec.

Les préservatifs sont également plus pratiques et plus faciles à utiliser que les autres types de contraception. Cependant, vous devez vous rappeler que si une femme veut utiliser un préservatif comme contraceptif à l'âge de 35 ans, vous devez également mettre le préservatif correctement afin qu'il ne se détache pas facilement. En fait, les préservatifs mal utilisés risquent également de se déchirer et d'augmenter les chances de grossesse.

5. Planification familiale stérile ou tubectomie

Pour les femmes âgées de 35 ans qui ne veulent pas tomber enceintes et qui ont plus d'enfants, la planification familiale stérile est la meilleure option contraceptive. La planification familiale stérile chez les femmes s'appelle une tubectomie, qui est une procédure pour couper ou attacher la trompe de Fallope (canal de l'œuf). C'est-à-dire que ce type de contraception est permanent et garanti de ne pas vous rendre enceinte à nouveau.

Mais malheureusement, la tubectomie ne peut pas vous protéger, vous et votre partenaire, du risque de maladie vénérienne. Ainsi, les préservatifs masculins et féminins sont toujours nécessaires lors des rapports sexuels avec un partenaire.

Après avoir eu 35 ans, vous devrez peut-être changer votre option contraceptive par rapport à celle que vous utilisiez auparavant. Il est préférable de demander de l'aide à votre médecin pour déterminer le contraceptif qui convient à vos besoins.