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Le saignement des gencives pendant la grossesse est une affection assez courante. Bien que considérée comme une plainte bénigne, cette condition peut interférer avec la santé de la mère. Même si rien n'est fait, les femmes enceintes peuvent ressentir des maux de dents et d'autres problèmes de grossesse. Pourquoi les gencives saignent-elles pendant la grossesse et comment y faire face ? Découvrons ici !

Quelles sont les causes des saignements des gencives pendant la grossesse ?

Vous faites peut-être partie des nombreuses femmes enceintes qui ont souvent des saignements des gencives.

Journal du PDGI a déclaré que cette condition est très courante et peut être causée par divers facteurs, notamment les suivants.

1. Changements hormonaux

Selon une étude de Journal des médiateurs de l'inflammationL'augmentation des hormones sexuelles, à savoir les œstrogènes et la progestérone pendant la grossesse, peut affecter l'état des dents et des gencives.

Cette hormone peut déclencher la prolifération de microbes qui provoquent des maux de dents et des saignements des gencives chez les femmes enceintes.

Si rien n'est fait, l'espace entre les gencives se desserre, ce qui risque de causer des dents qui bougent et qui est facile à retirer.

2. Diminution de l'endurance

Vous devez savoir que le système immunitaire fonctionne pour empêcher l'entrée de substances étrangères dans le corps.

Pendant ce temps, pendant la grossesse, les défenses du corps diminuent dans le but que le corps ne rejette pas la présence de l'embryon (fœtus) dans l'utérus.

Cependant, d'un autre côté, cette condition peut rendre le corps des femmes enceintes plus faible et plus sensible aux maladies, y compris les infections bactériennes qui provoquent des saignements fréquents des gencives pendant la grossesse.

3. Effets des nausées et des vomissements

Au cours du premier trimestre de la grossesse, les femmes enceintes éprouvent généralement nausées matinales. Cette condition est caractérisée par des nausées et des vomissements dus à l'acide gastrique qui augmente pendant la grossesse.

Eh bien, cette condition peut rendre votre bouche plus acide. L'environnement acide dans la bouche peut endommager l'émail des dents ou la couche protectrice des dents.

En conséquence, les femmes enceintes deviennent plus sensibles aux maux de dents.

Les maladies des tissus de soutien des dents commencent généralement par des saignements des gencives. C'est pourquoi les saignements des gencives sont assez fréquents chez les femmes enceintes, en particulier chez les jeunes grossesses.

4. Consommation d'aliments sucrés

Non seulement influencé par des facteurs internes au corps, une mauvaise alimentation peut également provoquer des saignements des gencives pendant la grossesse.

Les aliments qui contiennent du sucre augmentent la production d'acide dans la bouche. Cette condition peut déclencher la prolifération de bactéries qui causent des dommages aux dents et aux gencives.

De plus, les conditions acides peuvent endommager l'émail qui protège les dents.

Selon une étude publiée par Journal de recherche dentaireLe sucre peut provoquer un jaunissement, des dents poreuses et des caries faciles.

Non seulement cause des problèmes dans la bouche, mais une consommation excessive de sucre peut également déclencher une augmentation de la glycémie pendant la grossesse.

Par conséquent, limitez au maximum le fait de manger et de grignoter des aliments sucrés enceinte, oui maman !

Comment faire face aux saignements des gencives pendant la grossesse ?

Le saignement des gencives est généralement un symptôme précoce de la parodontite, qui est une inflammation du tissu qui soutient les dents.

Si rien n'est fait, cela peut aggraver l'état de votre santé dentaire et potentiellement entraîner des problèmes tels que :

• dents qui bougent même arrachées d'elles-mêmes,
• endommager les tissus gingivaux, même
• causer des dommages à la mâchoire.

Pour éviter les problèmes ci-dessus, les saignements des gencives chez les femmes enceintes doivent être traités immédiatement afin qu'ils ne s'aggravent pas.

L'American Dental Association recommande de faire ce qui suit.

1. Brossez-vous les dents régulièrement

Il est recommandé aux femmes enceintes de se brosser les dents au moins deux fois par jour. Le matin, vous pouvez vous brosser les dents après le petit-déjeuner pour nettoyer les restes de nourriture dans votre bouche.

Puis le soir, brossez-vous les dents avant de vous coucher. Assurez-vous de ne plus manger après cela pour vous nettoyer les dents avant d'aller vous coucher.

2. Utilisez des poils doux

Lorsque vous êtes enceinte, vos gencives ont tendance à être plus douces que d'habitude, elles saignent donc plus facilement lorsqu'elles sont brossées.

Par conséquent, assurez-vous de choisir une brosse à poils doux afin de ne pas blesser les dents afin d'éviter les saignements des gencives pendant la grossesse.

3. Frottez doucement les gencives

Pour éviter la prolifération des bactéries dans les gencives, frottez délicatement la surface des gencives avec une brosse à dents souple.

N'oubliez pas de nettoyer votre langue car les bactéries aiment aussi s'y reproduire.

4. Se gargariser avec bain de bouche

Non seulement rend la bouche plus fraîche, gargarisez-vous avec bain de bouche Il peut également aider à nettoyer la plaque et à tuer les bactéries qui se reproduisent dans les gencives.

De plus, cette méthode peut également aider à surmonter les nausées et l'inconfort si la bouche est aigre pendant la grossesse.

5. Utilisez fil dentaire

Pour nettoyer les espaces entre les dents, utilisez du fil dentaire au moins une fois par jour.

Évitez d'utiliser des cure-dents ou d'autres objets pour nettoyer les aliments coincés dans les dents.

Ces objets risquent d'être contaminés par des bactéries, d'autant plus que leur grande taille peut desserrer l'espace entre les dents et aggraver l'état des saignements des gencives pendant la grossesse.

6. Réduire la consommation d'aliments sucrés

Comme expliqué précédemment, les aliments sucrés peuvent nuire à la santé de vos dents et de vos gencives. Par conséquent, réduisez la consommation d'aliments sucrés pour éviter les saignements des gencives.

Pour lutter contre les nausées pendant la grossesse, essayez des solutions plus saines comme manger des fruits et boire du jus de gingembre.

7. Prenez des vitamines

La consommation de vitamines peut aider à surmonter les saignements des gencives chez les femmes enceintes.

Certaines vitamines sont capables de guérir les infections des gencives et de réparer les cellules gingivales endommagées, comme la vitamine C, la vitamine B et la vitamine A.

Vous pouvez obtenir ces vitamines à partir de fruits ou de suppléments de santé.

Cependant, avant de prendre des suppléments, vous devriez d'abord consulter un gynécologue, oui !

8. Allez régulièrement chez le dentiste

Non seulement vérifiez régulièrement l'état de l'utérus chez le médecin obstétricien, vous devez également vérifier régulièrement vos dents chez le dentiste pendant la grossesse.

Les maladies de la bouche ne doivent pas être ignorées car elles peuvent nuire à la santé du fœtus.

Études de revues Obstétrique et de gynécologie a révélé que les bactéries qui infectent les gencives peuvent pénétrer dans les vaisseaux sanguins et être transportées jusqu'au fœtus dans l'utérus.

Dans les cas graves, cette condition peut entraîner une fausse couche ou une mortinaissance.