Thérapie de remplacement de la nicotine, un outil pour arrêter de fumer |

Thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) ou la thérapie de remplacement de la nicotine peuvent être un moyen de vous aider à arrêter de fumer. Il existe plusieurs types de TRN parmi lesquels vous pouvez choisir en fonction de votre état. Pour être plus clair, voir l'explication complète ci-dessous.

Qu'est-ce que c'est thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) ?

Thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) ou thérapie de remplacement de la nicotine est l'un des traitements de sevrage tabagique les plus couramment utilisés.

Les TRN peuvent réduire les sentiments de désespoir liés à l'arrêt du tabac en vous donnant une petite quantité de nicotine sans les produits chimiques nocifs ajoutés que l'on trouve couramment dans les cigarettes.

La nicotine en petites quantités peut aider à satisfaire vos envies de fumer, réduisant ainsi l'envie de fumer.

Thérapie de remplacement de la nicotine peut vous aider à surmonter les symptômes de la difficulté à arrêter de fumer et les envies que la plupart des gens vivent.

Vous pouvez utiliser la TRN dès que vous arrêtez de consommer des produits du tabac.

Aussi prometteur que cela puisse paraître, la TRN ne peut pas être le seul moyen d'arrêter de fumer. La TRN ne surmonte que votre dépendance à la nicotine.

Sinon, vous pourriez avoir besoin d'autres méthodes ou thérapies pour vous aider à arrêter de fumer.

Pas besoin d'attendre un certain temps, vous pouvez commencer immédiatement cette thérapie si vous avez l'intention de vous débarrasser de l'habitude de fumer.

Qui peut utiliser NRT ?

L'American Cancer Society dit que toutes les personnes qui fument et sont accros à la nicotine doivent faire thérapie de remplacement de la nicotine pour l'aider à arrêter.

Ce qui suit sont des signes d'une dépendance sévère à la nicotine.

  • Fumer plus d'un paquet par jour.
  • A fumé une cigarette cinq minutes après s'être réveillé.
  • Fumer même lorsque vous êtes malade.
  • Se réveiller la nuit pour fumer.
  • Fumer pour soulager les symptômes de sevrage.

Plus vous rencontrez de points, plus vous serez dépendant de la nicotine.

L'Agence américaine pour la recherche et la qualité des soins de santé déclare que la thérapie de remplacement de la nicotine est sans danger pour tous les adultes qui souhaitent arrêter de fumer.

Cependant, une attention particulière doit être accordée aux personnes présentant les conditions suivantes :

  • avez certaines conditions médicales
  • fumer moins de 10 cigarettes par jour,
  • enceinte et
  • adolescent fumeur.

Consultez votre médecin au sujet de l'utilisation de la TRN avec votre médecin avant de décider de commencer. Vous pouvez avoir un problème médical à considérer.

toute sorte thérapie de remplacement de la nicotine?

Il existe cinq types thérapie de remplacement de la nicotine que vous pouvez choisir.

Tous ces produits ont différents niveaux d'efficacité et divers degrés d'absorption de nicotine.

La TRN sera plus efficace si vous la combinez avec d'autres thérapies de sevrage tabagique, telles que des conseils graduels.

Voici les différents types thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) ou thérapie de remplacement de la nicotine.

1. Patch à la nicotine (patch de nicotine)

Les patchs à la nicotine sont disponibles avec ou sans ordonnance. Patch à la nicotine ou patch de nicotine est une thérapie de remplacement de la nicotine à travers la peau qui fournit une dose mesurée de nicotine.

Il existe deux types de patchs à la nicotine qui peuvent répondre à vos besoins, à savoir :

  • Un patch de 16 heures qui fonctionne bien si vous êtes un fumeur léger à modéré. Ce produit est moins susceptible de provoquer des effets secondaires.
  • Pièce 24 heures qui fournit une dose constante de nicotine. Cependant, ces produits ont tendance à provoquer divers effets secondaires.

Les ex-fumeurs peuvent appliquer un patch à la nicotine en le plaçant sur la peau et en le laissant agir. Afin de fonctionner de manière plus optimale, vous devez remplacer ce patch à la nicotine tous les jours.

Les effets secondaires pouvant découler de l'utilisation de timbres à la nicotine sont :

  • irritation de la peau (rougeurs et démangeaisons),
  • étourdi,
  • le cœur battant,
  • des problèmes de sommeil ou des rêves inhabituels (plus fréquents avec le port d'un patch de 24 heures),
  • mal de tête,
  • nauséeux,
  • douleur, et
  • raideur musculaire.

Certains effets secondaires, tels que des palpitations cardiaques rapides, peuvent survenir en raison d'une dose trop élevée de nicotine. Vous pouvez également ressentir des symptômes de sevrage si la dose de nicotine est trop faible.

2. Gomme à la nicotine

Vous pouvez obtenir ce produit sans ordonnance d'un médecin. La gomme à la nicotine est une forme de thérapie de remplacement de la nicotine ou thérapie de remplacement de la nicotine dans les cigarettes à action rapide.

L'astuce consiste à faire pénétrer la nicotine par les muqueuses de la bouche. Il existe deux types de gomme, à savoir la gomme contenant 2 milligrammes (mg) et 4 mg de nicotine.

Si vous avez l'une des conditions ci-dessous, vous devez commencer par un chewing-gum contenant 4 mg de nicotine.

  • Fumer 25 cigarettes ou plus par jour.
  • Difficulté à ne pas fumer dans les zones restreintes.
  • Fumer dans les 30 minutes suivant le réveil.

Vous pouvez consommer cette gomme au lieu de la fumer en la mâchant jusqu'à ressentir une sensation de picotement, puis en la plaçant entre votre joue et vos gencives.

Les effets secondaires pouvant découler de l'utilisation de la gomme à la nicotine sont :

  • ça n'a pas bon goût,
  • irritation de la gorge,
  • sprue,
  • hoquet,
  • nauséeux,
  • inconfort de la mâchoire,
  • le cœur battant, et
  • nauséeux.

Le chewing-gum peut également coller et endommager votre prothèse dentaire ou les soins dentaires que vous avez subis.

3. Spray nasal à la nicotine

Contrairement aux deux produits précédents, le spray nasal à la nicotine n'est disponible que sur ordonnance.

Ce spray nasal agit en envoyant de la nicotine dans la circulation sanguine rapidement lorsqu'elle est absorbée par le nez.

Il soulage rapidement les symptômes de sevrage et contrôle vos envies de nicotine.

Le spray nasal à la nicotine est prescrit pour une durée de trois mois et ne peut être utilisé plus de six mois.

Comment utiliser un spray nasal à la nicotine consiste à insérer un flacon pompe rempli de nicotine dans votre nez, puis à le vaporiser.

Les effets secondaires pouvant découler de l'utilisation de sprays nasaux à la nicotine sont :

  • irritation du nez,
  • avoir un rhume,
  • larmoiement,
  • éternuement,
  • irritation de la gorge et
  • la toux.

Si vous souffrez d'asthme, d'allergies, de polypes nasaux ou de problèmes de sinus, votre médecin peut vous suggérer une forme de thérapie de remplacement de la nicotine autre.

4. Inhalateurs de nicotine

Les produits d'inhalation de nicotine ne sont disponibles que sur ordonnance d'un médecin. Les inhalateurs de nicotine fonctionnent en envoyant la majeure partie de la vapeur de nicotine dans la bouche et la gorge pour l'absorption dans la circulation sanguine.

Un inhalateur de nicotine est une méthode de TRN qui ressemble le plus à la cigarette. Bien que cela semble similaire, ce produit est différent des cigarettes électroniques.

Semblable au vapotage ou aux cigarettes électroniques, l'utilisation d'un inhalateur de nicotine consiste à inhaler de manière à ce que l'appareil envoie de la vapeur de nicotine pure dans votre bouche.

Les effets secondaires des inhalateurs de nicotine qui peuvent survenir, surtout lors de la première utilisation, sont :

  • la toux,
  • irritation de la bouche et/ou de la gorge,
  • froid et
  • maux d'estomac.

5. Pastilles à la nicotine

Si vous avez besoin d'une thérapie de remplacement de la nicotine facilement disponible, une autre option est les pastilles à la nicotine.

Oui, ce produit est disponible sans ordonnance médicale que vous pouvez choisir en deux types de doses, à savoir 2 mg et 4 mg.

La dose dont vous avez besoin dépend de combien de temps après le réveil vous fumez habituellement la première fois.

Par exemple, si vous fumez habituellement votre première cigarette dans les 30 minutes suivant votre réveil, utilisez une pastille de nicotine à 4 mg.

Pendant ce temps, si vous avez fumé votre première cigarette plus de 30 minutes après votre réveil, vous aurez peut-être besoin d'une pastille de nicotine à 2 mg.

Comment utiliser thérapie de remplacement de la nicotine c'est mettre le comprimé dans la bouche, comme un bonbon. La nicotine sera ensuite libérée lentement au fur et à mesure qu'elle se dissout dans la bouche.

Les effets secondaires pouvant survenir à la suite de l'utilisation thérapie de remplacement de la nicotine Ces types de pastilles à la nicotine sont :

  • nauséeux,
  • hoquet,
  • gorge irritée,
  • la toux,
  • indigestion,
  • mal de tête,
  • gaz,
  • troubles du sommeil et
  • le cœur battant.

Il n'y a aucune preuve suggérant qu'il existe un type de thérapie de remplacement de la nicotine ou thérapie de remplacement de la nicotine (NRT) qui est meilleur que les autres.

Au moment de déterminer le choix que vous utiliserez, choisissez une méthode qui convient à votre style de vie et à votre mode de consommation de tabac.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found