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Jetez un œil à l'apparence de vos ongles et de vos orteils. La couleur est-elle propre ou terne ? La pointe est-elle devenue inégale parce qu'elle a été partiellement cassée ? Y a-t-il une bosselure ou même des rainures visibles de lignes inégales sur la surface ? Ce sont toutes quelques-unes des caractéristiques des ongles malsains. Alors, quels sont les conseils pour prendre soin des ongles afin qu'ils ne s'abîment pas rapidement ?

Connaître d'abord les caractéristiques d'ongles sains

Les ongles sont constitués d'une protéine spéciale appelée kératine qui est produite par la matrice de l'ongle à la base de l'ongle, juste en dessous de la cuticule.

Les ongles sains doivent être solides et ne pas se casser facilement, avoir une surface lisse et uniforme et être de couleur claire (blanc clair au bout et légèrement rose dans les coussinets). Les caractéristiques des ongles sains doivent également toujours avoir l'air propres.

Consultez votre médecin ou votre dermatologue si vous présentez l'un des signes suivants d'ongles anormaux :

• Changements de couleur des ongles, le changement peut être sur tout l'ongle ou il peut y avoir une ligne sombre sous la couche de l'ongle.
• Changements dans la forme des ongles, tels que les ongles se recourbant vers l'extérieur
• Ongles fins ou épaissis
• Ongles qui se cassent facilement même si vous n'appuyez pas fort ou ne heurtez pas d'objets durs
• Gonflement ou douleur autour de l'ongle

Conseils pour prendre soin des ongles pour être sains et forts

Il existe plusieurs conseils de soin des ongles que vous pouvez appliquer tous les jours pour les garder en bonne santé, forts et propres. Parmi eux:

• Garder les ongles au sec . C'est pour empêcher les bactéries de se développer sous vos ongles. Si vos ongles sont exposés à l'eau trop longtemps, cela peut les rendre humides et se casser facilement. Évitez cela en portant des gants en caoutchouc enduits de coton lorsque vous lavez la vaisselle, les vêtements ou lorsque vous utilisez des produits chimiques agressifs.
• Gardez toujours vos ongles propres. Utilisez des coupe-ongles propres et tranchants, essayez d'avoir un coupe-ongles personnel qui n'est prêté à personne. Coupez le haut de l'ongle bien droit horizontalement. Après cela, les deux côtés de vos ongles sont à nouveau coupés pour former une partie émoussée et non pointue.
• Utilisez une crème hydratante. Les conseils pour prendre soin des ongles à l'aide d'une crème hydratante sont encore rarement donnés par les gens. En fait, les ongles ne doivent pas non plus être trop secs, il doit y avoir suffisamment d'humidité. Vous pouvez utiliser une lotion pour les mains qui est également appliquée sur les ongles et les cuticules en même temps. C'est pour garder les ongles humides, pas secs.
• Prendre des suppléments de biotine. Certaines recherches suggèrent que les suppléments de biotine peuvent aider à renforcer les ongles faibles ou sujets à la fragilité. Veuillez demander à votre médecin au sujet des suppléments de biotine.

Ce qu'il faut éviter lors de l'entretien des ongles

Pour éviter d'endommager les ongles, évitez ce qui suit :

1. Ne vous rongez pas les ongles et ne coupez pas les cuticules des ongles

Beaucoup de gens ont l'habitude de se ronger les ongles. Où cela peut causer des ongles courts et une forme laide. Cette habitude peut endommager le lit de l'ongle, ce qui facilite la pénétration des bactéries et l'infection de l'ongle.

Évitez également de couper vos cuticules. Même une petite coupure à côté de votre ongle peut permettre aux bactéries ou aux champignons d'entrer et de provoquer une infection.

2. Tirer la peau sur le bord de l'ongle

La peau sur le bord de l'ongle qui sort est généralement appelée ongles . Il n'est pas rare que certaines personnes soient mal à l'aise au point d'attirer les ongles.

Lorsque vous tirez ou tirez sur les ongles, vous risquez de déchirer le tissu cutané, ce qui crée un risque d'infection, d'enflure et de suppuration. Il est recommandé de couper petite peau avec un coupe-ongles.

3. N'utilisez pas trop de vernis à ongles

N'utilisez pas trop de vernis à ongles. Si vous souhaitez utiliser du vernis à ongles, choisissez une teneur légère. Utilisez également un dissolvant pour vernis à ongles sans acétone. L'acétone et le vernis à ongles peuvent jaunir et craqueler les ongles.