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La poussière, le pollen, la nourriture ou d'autres déclencheurs qui sont fondamentalement inoffensifs peuvent provoquer diverses réactions allergiques. Il y a des personnes allergiques qui peuvent ne présenter que des symptômes bénins, mais il y a aussi des personnes qui ont des réactions sévères qui nécessitent des premiers soins.

Mesures de premiers secours pour les réactions allergiques légères

Les symptômes d'allergie les plus courants sont les démangeaisons de la peau, le larmoiement et les éternuements. Cependant, dans certains cas, la réaction allergique peut être si grave qu'elle évolue vers un choc anaphylactique, qui peut mettre la vie en danger.

Parfois, les personnes souffrant d'allergies graves ne présentent pas immédiatement des symptômes graves. Des réactions allergiques peuvent apparaître petit à petit, de la congestion nasale à l'essoufflement dû à un gonflement des voies respiratoires.

Avant qu'une réaction bénigne ne devienne dangereuse, voici les mesures que vous pouvez prendre pour aider si vous ou votre entourage souffrez d'allergies.

1. Identifiez et évitez les déclencheurs

Une fois que les symptômes d'allergie apparaissent, recherchez immédiatement la cause de l'allergie. Cette étape de premiers soins est très importante car vous ne pouvez pas éviter complètement un allergène si vous n'en connaissez pas la source.

Les allergènes peuvent apparaître sous forme de poussière, de changements de température ou même d'aliments que vous mangez. Si le déclencheur est quelque chose que vous avez inhalé, éloignez-vous immédiatement de la zone et déplacez-vous vers un autre endroit avec une bonne circulation d'air.

Si vous pensez que la cause est alimentaire, arrêtez de manger la nourriture qui déclenche l'allergie et observez la réaction qui apparaît dans votre corps. Chez certaines personnes, les allergies alimentaires peuvent provoquer une réaction très sévère.

2. Utiliser les médicaments disponibles

Les réactions allergiques légères s'améliorent généralement d'elles-mêmes ou après l'utilisation de médicaments contre les allergies, en vente libre ou en vente libre. Les médicaments contre les allergies peuvent être pris directement, appliqués sur la peau, déposés dans les yeux, etc.

La plupart des médicaments oraux fonctionnent bien pour les symptômes d'allergie courants tels que l'urticaire, la congestion nasale ou l'enflure des lèvres. Les types de drogues suivants sont souvent consommés.

• Antihistaminiques : Chlorphéniramine, cétirizine, loratadine et diphenhydramine.
• Corticoïdes : Prednisolone et méthylprednisolone.
• Décongestionnants : Pseudoéphédrine.
• Combinaison de plusieurs classes de médicaments contre les allergies à la fois.

Les allergènes provoquent également souvent des réactions allergiques sur la peau sous forme de bosses, de cloques, de décoloration, etc. Les premiers soins pour les réactions allergiques cutanées impliquent généralement des corticostéroïdes topiques tels que :

• Bétaméthasone,
• désonide,
• Hydrocortisone, ou
• Mométasone.

Lorsqu'un déclencheur d'allergie affecte les yeux, les symptômes qui apparaissent souvent incluent des démangeaisons, des rougeurs et des larmoiements. Vous pouvez soulager ces symptômes avec des gouttes sous forme de :

• Antihistaminiques : Kétotifène, olopatadine, phéniramine et naphazoline.
• Corticoïdes : Fluorométholone, lotéprednol, prednisolone.
• Stabilisateur mastocytaire : Cromolyne, lodoxamide, nédocromil .

Médicaments naturels et moyens qui aident à soulager les réactions allergiques sur la peau

En plus des médicaments oraux, des pommades et des gouttes pour les yeux, les personnes allergiques ont parfois également besoin de sprays nasaux. Ce médicament est efficace pour soulager la congestion nasale, l'écoulement nasal, les éternuements et les démangeaisons.

Les sprays nasaux pour les personnes allergiques contiennent généralement les médicaments suivants :

• Antihistaminiques : Azélastine, olopatadine.
• Corticoïdes : Budésonide, furoate/propionate de fluticasone, mométasone.
• Décongestionnants : Oxymétazoline, tétrahydrozoline.

En général, les médicaments contre les allergies vendus en pharmacie peuvent être utilisés comme premiers soins en cas de réaction allergique. Même ainsi, vous devez toujours suivre les instructions d'utilisation figurant sur l'emballage du médicament et ne pas l'utiliser de manière excessive.

Les médicaments contre les allergies ne sont pas différents des médicaments en général qui ont un certain nombre d'effets secondaires. L'utilisation inconsidérée du médicament peut augmenter le risque d'effets secondaires et peut exacerber les symptômes existants.

Vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser tout type de médicament contre les allergies. Vous devrez peut-être changer de médicament si votre réaction allergique s'aggrave ou si vous ressentez un effet inquiétant, mais assurez-vous que votre médecin vous l'a prescrit.

Premiers secours pour les réactions anaphylactiques

Certaines personnes allergiques sont à risque de réaction grave connue sous le nom de choc anaphylactique. Cette réaction rare provoque un rétrécissement des voies respiratoires et une chute drastique de la pression artérielle qui s'aggravera si elle n'est pas traitée immédiatement.

L'anaphylaxie est traitée avec des injections d'épinéphrine. Ce médicament agit en inversant la réaction sévère provoquée par le système immunitaire afin que la respiration, la pression artérielle et les autres systèmes corporels affectés puissent revenir à un fonctionnement normal.

Cependant, les injections d'épinéphrine ne sont utilisées que comme premiers secours en cas de réaction allergique grave. Ces réactions peuvent réapparaître dans les heures qui suivent, le patient a donc toujours besoin de soins médicaux.

Si vous êtes avec une personne en état de choc anaphylactique, voici les étapes à suivre.

1. Appelez immédiatement une ambulance ou le numéro d'urgence de l'hôpital le plus proche.
2. Demandez si le patient porte une injection d'épinéphrine. Si le patient est incapable de l'injecter lui-même, aidez-le à injecter sa cuisse.
3. Couchez le patient en décubitus dorsal.
4. Desserrez les parties serrées des vêtements, puis couvrez le corps du patient avec une couverture ou un chiffon fourni.
5. Si le patient vomit ou saigne de la bouche, tournez le corps de manière à ce qu'il soit tourné vers le côté pour éviter de s'étouffer.
6. Ne lui donnez pas de boissons ou de liquides qui pourraient l'étouffer.
7. Si le patient est incapable de respirer ou de bouger, initier une réanimation cardio-pulmonaire (RCR). Les étapes seront expliquées plus loin.
8. Si l'état du patient est redevenu normal, continuez à surveiller les symptômes. Le choc anaphylactique peut réapparaître dans les prochaines heures.

Si vous ou un de vos proches avez une réaction anaphylactique, n'attendez pas que les symptômes s'améliorent. Donnez immédiatement les premiers soins car une réaction allergique très grave peut entraîner la mort en une demi-heure.

Comment utiliser l'épinéphrine (EpiPen)

L'épinéphrine est un médicament d'urgence contre les allergies à action rapide et est particulièrement important pour les personnes à risque d'anaphylaxie. Étant donné que l'anaphylaxie peut être mortelle, vous devez utiliser ce médicament dès qu'une réaction allergique grave commence à apparaître.

Avant d'utiliser une injection d'épinéphrine, vérifiez le sceau de sécurité bleu sur la pointe. Assurez-vous que le sceau n'est pas soulevé et que la seringue peut être déplacée facilement. Ne pas utiliser l'injection si les deux composants posent problème.

Pour que le médicament ait un effet optimal, vous devez également savoir comment l'utiliser pour vous-même et pour les autres. Voici comment utiliser l'épinéphrine (EpiPen).

1. Retirez délicatement la seringue du tube porteur.
2. Tenez la seringue dans votre main dominante avec la pointe orange vers le bas. Assurez-vous que votre doigt n'est pas trop près de l'extrémité de la seringue.
3. Utilisez l'autre main pour tirer le sceau de sécurité bleu. Tirez-le vers le haut et ne le tordez pas et ne le pliez pas.
4. Injectez la pointe orange au centre du haut de la cuisse. Appuyez jusqu'à ce que vous entendiez un « clic ». Cela signifie que l'épinéphrine est entrée dans votre corps.
5. Tenez la seringue pendant au moins trois secondes, puis retirez-la.
6. Frottez doucement la zone de peau injectée pendant dix secondes.
7. Appelez l'ambulance de l'hôpital le plus proche ou le numéro d'urgence.

Comment pratiquer la réanimation cardio-respiratoire (RCR)

La RCR est le premier secours si les personnes souffrant d'allergies sévères ne peuvent pas respirer. Cette technique demandera beaucoup de travail, alors assurez-vous d'être avec quelqu'un d'autre et appelez une ambulance pour obtenir une assistance médicale.

Voici comment faire la RCR que vous pouvez faire en cas d'urgence.

1. Si votre main dominante est droite, placez la base de votre main gauche au centre de la poitrine du patient.
2. Placez votre main droite au-dessus de votre gauche, puis verrouillez les doigts.
3. Positionnez votre corps de manière à ce que vos épaules soient directement au-dessus de vos mains.
4. Utilisez votre poids corporel (pas seulement la force de vos bras) pour appuyer sur la poitrine du patient à environ 5 à 6 cm de profondeur.
5. Réduisez la pression et laissez la poitrine du patient revenir à sa position d'origine.
6. Répétez la pression sur la poitrine du patient 100 à 120 fois par minute jusqu'à ce que l'ambulance arrive ou que vous soyez épuisé.

Les réactions allergiques varient considérablement d'une personne à l'autre, allant de simples démangeaisons au déclenchement d'un choc anaphylactique qui peut être fatal. N'ignorez jamais une réaction allergique dans votre corps, surtout si vous avez eu une réaction grave.

Les mesures de premiers secours pour certaines personnes sont non seulement utiles pour soulager les symptômes d'allergie, mais aussi pour sauver des vies. Consultez votre médecin pour connaître les problèmes d'allergies afin de comprendre les étapes à suivre pour prévenir les allergies.