Narcose à l'azote en plongée, comment la surmonter ?

Pour les amoureux du monde sous-marin, la plongée sous-marine est le sport le plus populaire. En plus de profiter de la beauté naturelle et de la vie marine, la plongée sous-marine présente également des avantages pour la santé. La plongée sous-marine peut entraîner la respiration, entraîner tous les muscles du corps, brûler plus de calories et soulager le stress. Cependant, derrière tous les avantages, la plongée sous-marine présente également des risques pour la santé, dont l'un est la narcose à l'azote.

Qu'est-ce que la narcose à l'azote ?

Narcose à l'azote ou état de perte de conscience dû aux effets narcotiques de fortes doses d'azote dissoutes dans le corps après la plongée. Cela peut se produire lors de plongées peu profondes, mais est plus probable et se produit fréquemment chez les plongeurs qui descendent bien en dessous de 20 mètres. Cette condition peut être sévère à une profondeur de 40 mètres. C'est la limite de sécurité pour la plongée sous-marine.

Plus vous plongez profondément, plus vous risquez de développer une narcose. La raison en est que plus vous plongez profondément, plus la pression que votre corps reçoit est élevée, donc plus vous absorbez d'azote.

Quels sont les symptômes de la narcose à l'azote?

La narcose produit une condition similaire à la gueule de bois d'alcool. Les symptômes de la narcose à l'azote comprennent des étourdissements, une euphorie (excitation), une désorientation (confus/hébété), une perte d'équilibre, des réactions de réponse lentes et des troubles cognitifs tels que des troubles de l'élocution, des difficultés à se souvenir, une mauvaise concentration, des difficultés à penser clairement, des difficultés à traiter l'information, et difficulté à comprendre ce que disent les autres.

Cet effet anesthésique peut alors provoquer des hallucinations, des troubles de l'équilibre et de la coordination corporelle, la cécité, une perte de conscience (partielle ou complète) et même la mort.

Ces symptômes peuvent être exacerbés par les températures froides, le stress et le taux rapide de changement de pression.

Qu'est-ce qui cause la narcose à l'azote?

La cause de la narcose à l'azote est l'effet narcotique de fortes doses d'azote dissous dans le corps.

Cet effet anesthésique de l'azote peut être obtenu lorsque votre corps est dans un environnement à haute pression, comme en haute mer. Lorsqu'il est affecté par une pression élevée, l'azote dissous dans le corps est absorbé dans la membrane nerveuse et provoque des interférences avec la transmission des signaux cérébraux. Cela provoque alors divers changements dans votre état mental et votre perception sensorielle.

On pense également que l'azote dans le corps réagit avec les tissus adipeux. La majeure partie du cerveau est constituée de tissu adipeux.

Comment connaître la narcose à l'azote en plongée ?

L'effet anesthésique de l'azote peut vous faire vous endormir et avoir une sensation de gueule de bois, ce qui vous fait décider de continuer à plonger plus profondément au-delà de la pression de réserve du réservoir sans souci. Cet effet de gueule de bois vous laisse inconscient des véritables dangers de la narcose à l'azote.

Pour un moyen rapide de détecter la narcose en plongée, surveillez les changements émotionnels inhabituels. De nombreux plongeurs rapportent avoir eu des pensées inhabituelles pendant la narcose. Par exemple, un plongeur a déjà signalé des effets étranges tels que goûter de l'eau douce ou voir différentes couleurs sur son manomètre.

Montez (lentement) ou prévenez votre instructeur et votre compagnon de plongée lorsque vous avez du mal à comprendre des informations, comme lire un manomètre ou une voile de plongée.

Comment faire face à la narcose à l'azote?

Une fois que vous commencez à remarquer les symptômes, montez lentement. L'effet de narcose diminuera à mesure que vous atteindrez des eaux moins profondes. Après cela, les symptômes s'atténueront et disparaîtront complètement, sans rester.

Il est préférable de ne pas continuer à plonger tout de suite. Donnez d'abord à votre corps le temps de s'adapter. Si les symptômes persistent, arrêtez votre session de plongée dès que vous atteignez la surface de l'eau.

Ne plongez jamais seul. L'aide d'un partenaire de plongée est importante lorsque vous commencez à ressentir les symptômes de la narcose à l'azote dans l'océan.


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