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Vous avez pris soin de votre hygiène personnelle, mais vous avez toujours une mauvaise odeur corporelle ? Bien sûr, cela peut vous faire sentir inférieur et mal à l'aise tout au long de la journée, surtout lorsque vous devez rencontrer ou être proche d'autres personnes. Apparemment, cette odeur corporelle désagréable peut être causée par la nourriture que vous avez consommée jusqu'à présent. Oui, la nourriture peut être la raison pour laquelle le corps sent mauvais. Alors, quels aliments sont à l'origine des odeurs corporelles ?

Divers aliments qui causent des odeurs corporelles

La sueur libérée par le corps n'a généralement pas une odeur forte. Lorsque la sueur atteint les bactéries à la surface de la peau, une odeur corporelle apparaît.

Alors que la nourriture que vous mangez peut renforcer l'odeur qui sort de votre corps.

Cela se produit lorsque la nourriture qui provoque l'odeur corporelle affecte l'odeur de la sueur après sa digestion dans le corps.

Alors, quels sont les types d'aliments qui causent les odeurs corporelles ?

1. Ail

On dit que les épices de base qui sont toujours présentes dans chaque aliment rendent les odeurs corporelles moins agréables.

C'est parce que l'ail a une substance appelée allicine. Cette substance a scientifiquement de bons avantages pour la santé.

Cependant, malheureusement, cette substance affecte réellement l'odeur de votre sueur, provoquant une odeur désagréable.

2. Oignons

Outre l'ail, un autre aliment susceptible de provoquer une odeur corporelle est l'oignon.

La réaction du corps aux oignons est similaire à ce qui se passe lorsque vous mangez de l'ail.

Lors du traitement des oignons, le corps produit des composés qui ressemblent au soufre. Ces composés sont à l'origine de mauvaises odeurs corporelles, surtout lorsque vous transpirez.

3. Viande rouge

Bien que savoureux et délicieux, il s'avère que manger trop de viande rouge peut faire sentir mauvais à votre corps.

Même ainsi, on ne sait pas combien de viande rouge est consommée, ce qui peut être à l'origine d'odeurs corporelles.

4. Les aliments qui contiennent du soufre

Les aliments qui contiennent des substances soufrées, comme le brocoli, le chou-fleur et le chou, comprennent les aliments qui provoquent des odeurs corporelles.

La raison en est que le soufre contenu dans ces aliments sera absorbé par le corps, puis entraînera une augmentation de la quantité de sueur et affectera l'odeur de la sueur et votre haleine.

5. Nourriture épicée

Aimes-tu la nourriture épicée? Si c'est le cas, faites attention, vous pourriez effectivement avoir une mauvaise odeur corporelle mais vous ne vous en rendez pas compte.

Encore une fois, les aliments épicés contiennent des produits chimiques qui peuvent pénétrer dans vos vaisseaux sanguins, puis affecter votre haleine et votre transpiration.

De plus, généralement, après avoir mangé des aliments épicés, votre corps transpire.

6. Fruits de mer (Fruit de mer)

Une sorte de fruits de mer ou Fruit de mer peut également être à l'origine d'odeurs corporelles s'il est consommé en excès.

Cependant, tous ceux qui mangent Fruit de mer ressentira certainement une odeur corporelle. Habituellement, cette condition se trouve chez les personnes qui ont des troubles métaboliques, tels que la triméthylaminurie.

La triméthylaminurie est un trouble qui empêche le corps de traiter les composés chimiques dans le corps Fruit de mer bien.

7. Boissons alcoolisées

En plus de la nourriture, les boissons alcoolisées peuvent également être une cause d'odeur corporelle lorsqu'elles sont consommées en excès.

Le corps humain transforme l'alcool en acétate qui a une odeur assez forte. Plus vous buvez d'alcool, plus les niveaux d'acétate dans le corps sont élevés.

Non seulement il provoque une odeur désagréable, mais l'alcool peut également déclencher une réduction des bonnes bactéries dans la bouche.

En d'autres termes, l'alcool risque de provoquer une mauvaise haleine.

Une consommation moindre de légumes verts peut également provoquer des odeurs corporelles

Apparemment, les légumes sont classés parmi les aliments qui peuvent réduire les odeurs corporelles. Comment cela pourrait-il être?

Manger des légumes à feuilles vertes comme les épinards peut rafraîchir le corps et prévenir les odeurs corporelles grâce à la teneur en chlorophylle qu'il contient.

Ainsi, peut-être que l'odeur corporelle que vous ressentez est due à une consommation moindre de légumes, de sorte que le corps ne consomme pas suffisamment de chlorophylle.

Pour contourner les odeurs corporelles, vous pouvez également ajouter la consommation de légumes verts lorsque vous mangez des aliments qui provoquent des odeurs corporelles, comme la viande.

De cette façon, vous pouvez réduire le risque d'odeur corporelle due à certains aliments.