Avaler des mucosités en toussant ou en les expulsant, qu'est-ce qui est mieux ?

Diverses maladies qui provoquent une toux qui provoquent une inflammation des voies respiratoires peuvent augmenter la production de mucosités. Beaucoup pensent qu'en crachant des mucosités, il est préférable d'expulser les mucosités, car avaler des mucosités peut être nocif pour la santé. On pense que les expectorations contiennent de nombreux germes qui peuvent interférer avec la digestion. Est-il vrai qu'avaler des mucosités en toussant est pire pour la santé que de les expulser ?

Avaler des mucosités est inoffensif, mais cela aggrave la toux

Comme expliqué dans l'étude clinique sur la fonction et le dysfonctionnement du mucus des voies respiratoires, chaque jour, des mucosités sont produites le long des voies respiratoires pour protéger et soutenir le travail du système respiratoire.

Le flegme normal est généralement clair et aqueux. Inversement, le flegme deviendra épais et de couleur foncée en cas d'inflammation des voies respiratoires.

Ce flegme plus concentré peut piéger divers corps étrangers tels que la poussière, les particules sales, les irritants, les virus et les bactéries qui peuvent irriter davantage les voies respiratoires.

Le mécanisme de la toux lui-même aide le flegme coagulé à être expulsé des voies respiratoires.

Plus il y a de mucosités dans les voies respiratoires, plus vous toussez souvent. C'est pourquoi, il est conseillé de ne pas avaler le flegme en toussant, mais de l'expulser.

Que faire si vous avalez accidentellement des mucosités en toussant ? Pas besoin de s'inquiéter. Avaler des mucosités en toussant ne vous rendra pas malade à l'estomac ou n'éprouvera pas d'autres troubles digestifs.

Les crachats contiennent des germes qui vous font tousser. Cependant, lorsque vous avalez accidentellement, le flegme sera également digéré dans l'estomac.

L'estomac agit pour neutraliser les aliments et les germes qui pénètrent dans le tube digestif avant d'être transformés par d'autres organes digestifs.

Les conditions gastriques qui ont tendance à être acides peuvent tuer divers germes contenus dans les mucosités.

Certaines maladies infectieuses peuvent en effet vous faire ressentir une gêne au niveau de l'estomac.

Cependant, cette condition est en réalité davantage causée par le mouvement de l'air qui presse le tube digestif lorsque vous toussez, et non par les germes contenus dans les mucosités.

Jeter des mucosités propage négligemment la maladie

Après avoir pris connaissance des faits ci-dessus, vous préférerez peut-être le jeter plutôt que d'avaler des mucosités en toussant.

Cependant, assurez-vous d'appliquer l'étiquette de la toux et la bonne façon d'éliminer les mucosités.

Ne vous laissez pas cracher négligemment pour transmettre la maladie aux autres.

Selon les experts de la santé, les germes contenus dans les mucosités peuvent survivre pendant 1 à 6 heures. En effet, certains germes peuvent vivre dans la rue plus de 24 heures.

Sans parler de la plupart des infections respiratoires telles que la tuberculose, la pneumonie et la grippe qui se caractérisent par des crachats de mucosités peuvent être transmises par l'air.

Ces germes peuvent être transférés dans le corps d'une personne en bonne santé simplement en respirant de l'air contaminé par les mucosités d'une personne infectée.

Voici comment tousser correctement et correctement, surtout lorsque vous êtes dans un environnement public :

  • Immédiatement quand vous voulez tousser et expulser le flegme, prenez un mouchoir pour vous couvrir la bouche et le nez.
  • Crachez les mucosités dans un mouchoir et jetez immédiatement le mouchoir utilisé à la poubelle.
  • Se laver les mains avec du savon et de l'eau courante.

Méfiez-vous des maladies de la couleur des mucosités

Avaler des mucosités en toussant peut sembler plus pratique.

Cependant, expulser les mucosités peut en fait vous rendre plus conscient de la possibilité de certains troubles respiratoires.

Vous pouvez faire attention à la couleur du flegme. Un flegme jaune ou verdâtre épais peut indiquer une infection bactérienne ou virale.

Pendant ce temps, lorsque vous toussez et produisez des mucosités rougeâtres ou crachez du sang, cela peut indiquer une infection respiratoire grave, telle que la tuberculose, la bronchite, la pneumonie, le cancer du poumon.

Cependant, avant cela, vous devez également être capable de faire la distinction entre cracher du sang et vomir du sang. Assurez-vous que le sang qui est émis provient bien des voies respiratoires.

Par conséquent, si vous continuez à tousser avec des mucosités épaisses et colorées pendant plus de 7 jours, vous devez immédiatement consulter un médecin, surtout si vous êtes un gros fumeur ou un buveur régulier d'alcool.


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