emailvision.org

Dans certaines situations, vous pouvez avoir les narines sèches, vous devez donc savoir comment gérer cette condition. Des narines sèches peuvent survenir en raison d'une irritation nasale lors d'un rhume ou d'une grippe. Une cavité nasale sèche interfère certainement avec les activités, voici un guide pour y faire face naturellement et médicalement.

Comment traiter les narines sèches

En fait, les narines sèches sont des conditions normales qui peuvent survenir à tout moment et à n'importe qui.

Bien sûr, cette condition est très inconfortable, surtout lorsque vous voulez vous nettoyer le nez ou vous épiler le nez.

La sécheresse de la peau nasale interne peut survenir en raison de conditions climatiques froides ou de certains troubles nasaux. Appelez ça, sinusite et polypes.

Pour traiter les trous secs ou les cavités nasales, voici des moyens naturels et médicaux que vous pouvez faire.

1. Utiliser un humidificateur

L'air sec est l'une des causes les plus courantes de la sécheresse des narines, en particulier pendant la saison sèche.

Pour traiter les narines sèches, vous pouvez utiliser un humidificateur ou un humidificateur dans votre chambre.

Citant la Cleveland Clinic, un air trop sec peut avoir un impact négatif sur le nez et la respiration.

L'avantage d'un humidificateur est qu'il peut ajouter de l'humidité à l'air sec de la pièce.

Surtout si vous avez l'habitude d'utiliser des climatiseurs ou des climatiseurs qui rendent l'air très sec.

Afin de dormir plus confortablement, vous pouvez utiliser un humidificateur pendant le sommeil afin que l'air inhalé par le nez soit plus propre et humide.

2. Utiliser un spray nasal

Hydrater les narines ne peut pas être négligent. Car si c'est faux, cela peut avoir un impact sur le système respiratoire.

En option, la façon de traiter les narines sèches est d'utiliser spray nasal ou spray nasal salin.

Ce spray peut hydrater les narines ainsi que nettoyer la poussière et la saleté logée à l'intérieur.

Vous pouvez également utiliser des gouttes nasales qui non seulement restaurent l'humidité du nez, mais libèrent également le mucus épais.

3. Appliquer de la vaseline

La vaseline est un produit de traitement qui peut hydrater la peau, en commençant par les genoux, les pieds, le visage, jusqu'aux lèvres.

L'utilisation de vaseline est également utile pour traiter les narines sèches. Vous pouvez appliquer une petite quantité de vaseline dans les narines.

Cependant, une utilisation à long terme peut provoquer des effets indésirables et des problèmes pulmonaires.

Citant la Mayo Clinic, la vaseline est une substance à base de graisse ou de lipoïde.

Bien que rare, l'inhalation de ces substances pendant trop longtemps peut causer des problèmes pulmonaires.

De plus, l'application de vaseline à l'intérieur des narines peut déclencher la déglutition. De très petites quantités de gelée peuvent se déplacer vers la gorge et les poumons.

Si vous utilisez la gelée pendant une longue période, la gelée peut s'accumuler dans les poumons, provoquant une inflammation grave appelée pneumonie lipoïde.

Si vous n'utilisez de la vaseline comme remède pour un nez sec qu'occasionnellement, c'est très bien.

Cependant, si c'est une routine depuis des mois, vous devriez cesser de l'utiliser.

4. Boire plus

L'air sec peut affecter l'état de la peau, il peut même provoquer de fines fissures.

En plus d'utiliser des produits de soins, vous devez hydrater votre peau de l'intérieur pour lutter contre les narines sèches.

L'astuce consiste à boire plus d'eau, surtout lorsque le temps est très sec et sec.

Le corps a besoin d'un apport hydrique pour garder la peau humide, y compris l'intérieur du nez.

Moins vous consommez d'eau, plus votre peau devient sèche et ne retient pas l'humidité.

Sur la base du taux d'adéquation nutritionnelle 2019, les besoins en liquides pour les adultes sont d'environ 2500 ml par jour.

Besoins suffisants en liquide en consommant de l'eau minérale ou des aliments qui contiennent de l'eau, comme la pastèque.

5. Évitez les déclencheurs d'allergies

La cause des narines sèches n'est pas seulement l'air, mais aussi des objets ou des choses qui déclenchent des allergies.

Les narines sèches peuvent également être un symptôme très courant d'allergies.

Si vous avez des allergies à la poussière, aux squames animales ou au pollen, vous devez éviter ces facteurs.

Surtout si vous êtes proche de l'allergène lorsque l'air est sec. L'état des narines peut s'aggraver.

La cavité nasale sèche la rend inconfortable. Vous devez savoir comment traiter les narines sèches avec des remèdes maison.

Si l'état s'aggrave ou dure plus de trois jours, contactez immédiatement votre médecin.