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Tellement amusant d'écouter de la musique, vous oubliez souvent les dangers de l'utiliser casque. Vous pouvez déjà être sûr que casque que vous utilisez est totalement sain et sans danger pour les oreilles. Malheureusement, aussi bon, aussi bon et aussi sûr que n'importe quelle qualité garantie par le fabricant casque que vous achetez, jusqu'à présent, il n'y a pas eu un seul casque qui puisse garantir que vous êtes indemne de maladie de l'oreille.

Savez-vous quels sont les dangers de l'utilisation casque? Découvrez l'explication suivante.

Danger casque pour la santé des oreilles

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) affirme qu'écouter de la musique trop forte vous fera perdre l'audition.

L'OMS rapporte également que plus de 1,1 million de personnes âgées de 12 à 35 ans sont à risque de perte auditive (surdité) à cause de cela.

casque produisent des ondes sonores qui atteignent nos oreilles et font vibrer le tympan.

Ces vibrations se propagent ensuite à l'oreille interne à travers les minuscules os et atteignent la cochlée (cochléaire).

Lorsqu'il atteint la cochlée, les vibrations font bouger les cheveux qui l'entourent. Plus la vibration est forte, plus les cheveux bougent.

Une exposition continue et prolongée à de la musique forte peut faire perdre aux cellules ciliées leur sensibilité aux vibrations. Les cellules ciliées peuvent récupérer, mais pas.

Bien qu'elle puisse récupérer, l'oreille peut ne plus fonctionner normalement, entraînant une perte auditive permanente ou une surdité.

Cette condition est presque impossible à récupérer.

C'est pourquoi, vous devez connaître le danger casque pour la santé de vos oreilles et de votre audition.

Voici les différents dangers qui peuvent vous rôder lorsque vous portez casque.

1. NIHL (nperte auditive induite par le bruit)

Danger sous forme de NIHL (perte auditive due au bruit) ou la surdité due au bruit peut se produire non seulement parce que le volume casque Vous êtes trop bruyant, mais aussi combien de temps ou de fréquence vous l'utilisez.

Recherche publiée par Bruit & Santé ont constaté que 10 % des 280 adolescents étudiés avaient l'habitude d'écouter de la musique à travers casque pendant de longues périodes, même pendant le sommeil.

Cette habitude rend une personne plus à risque de développer un NIHL plus tard dans la vie.

2. Acouphènes

Les cellules ciliées cochléaires endommagées peuvent provoquer un bourdonnement, un bourdonnement ou un rugissement dans vos oreilles ou votre tête. Cette condition est connue sous le nom d'acouphènes.

Résultats de recherche publiés Bruit & Santé montre que les adolescents qui écoutent de la musique pendant plus de 3 heures en utilisant casque acouphènes plus fréquents.

3. Hyperacousie

Le site Web de Columbia Asia Hospital India indique que 50% des personnes souffrant d'acouphènes ont tendance à développer une sensibilité élevée au son dans un environnement normal.

Cette condition est connue sous le nom d'hyperacousie.

4. Perte auditive

Comme déjà mentionné, en utilisant casque Écouter de la musique fort et pendant longtemps peut rendre les cellules ciliées plus sensibles.

Cela peut entraîner une perte auditive temporaire ou permanente.

5. Infection de l'oreille

Autres dangers pouvant être causés par l'utilisation casque est une infection de l'oreille. Ceci est dû au fait casque placé directement dans le conduit auditif bloquant le flux d'air.

En plus des infections de l'oreille, l'utilisation de casque Il peut également augmenter la croissance des bactéries. Ces germes peuvent rester dans le casque et infectera l'utilisateur.

Le risque s'aggrave lorsque vous prêtez casque vous à quelqu'un d'autre.

6. Vertige

Une pression accrue dans le conduit auditif causée par des bruits forts peut également provoquer des étourdissements. C'est pourquoi, parfois, vous pouvez vous sentir étourdi après l'avoir utilisé pendant une longue période casque.

7. Accumulation de cérumen

Utilisation casque à long terme peut entraîner un autre danger, à savoir l'accumulation de cérumen.

Si du cérumen s'est accumulé, également appelé accessoire de cérumen, vous pouvez rencontrer d'autres problèmes, tels que des acouphènes, des difficultés auditives, des douleurs aux oreilles et des infections de l'oreille.

8. Douleur dans l'oreille

Utilisation casque pendant une longue période et ne convient pas lorsqu'il est utilisé peut provoquer des douleurs. Cette douleur s'étend souvent à l'oreille interne provoquant des douleurs autour de l'oreille.

9. Effets sur le cerveau

Ondes électromagnétiques générées écouteurs Cela peut causer des problèmes cérébraux à long terme. Les infections de l'oreille peuvent également affecter le cerveau.

Conseils pour surmonter les dangers de l'utilisation casque

Vous pouvez éviter les dangers de l'utilisation casque en prenant des mesures simples comme changer vos habitudes.

Voici comment vous pouvez faire pour qu'il soit dangereux d'utiliser casque peut être surmonté.

1. Réglez le volume et la durée

L'OMS dit qu'il existe deux façons de réduire le risque de perte auditive lors de l'utilisation casque.

• Réduisez le temps que vous écoutez de la musique en utilisant casque.
• Réduisez le volume lorsque vous écoutez de la musique avec casque.

Ajuster le volume casque vous à pas plus serré que 70%. Aussi, vous pouvez faire la règle 60/60 pendant l'utilisation casque.

Cela signifie que vous écoutez 60% du volume pendant 60 minutes, puis vous reposez pendant 30 minutes ou plus pour restaurer vos oreilles et votre audition.

Évitez d'utiliser casque pendant le sommeil car cela peut être dangereux.

2. Sélectionnez casque que écouteurs

Écouteurs peut produire jusqu'à 9 décibels de volume plus fort que casque. Cet outil peut aider à réduire votre temps d'écoute en toute sécurité de deux heures à 15 minutes.

Assurez-vous également de choisir casque le meilleur et le plus confortable pour vos oreilles.

3. Sélectionnez casque qui peut filtrer le bruit

Mieux choisir casque qui peut filtrer le bruit de l'environnement. Ceci est important si vous aimez écouter de la musique dans un environnement bruyant, comme une autoroute.

Car, vous pouvez souvent augmenter le volume inconsciemment pour écouter plus clairement.

4. Nettoyer casque périodiquement

Assurez-vous de nettoyer casque une fois par semaine, surtout après avoir été exposé à la sueur ou utilisé par d'autres.

Utilisez un coton imbibé d'alcool, puis essuyez toute saleté restante. Non moins important, gardez également vos oreilles propres si vous aimez utiliser un casque.

5. Porter casque utiliser la bonne position

S'assurer casque Vous êtes bien ajusté, c'est-à-dire bien ajusté et pas trop serré.

Si votre oreille est inconfortable ou fait mal, cela signifie la position casque Pas correcte. Desserrer ou utiliser immédiatement casque un autre type.

6. Ne pas utiliser casque dans un endroit bruyant

Il est préférable d'éviter de porter un casque lorsque vous marchez, faites du vélo ou conduisez si vous ne voulez pas être en danger. Cependant, si vous avez vraiment besoin d'utiliser casque, vous pouvez le porter sur une seule oreille.

Une autre option, vous pouvez utiliser casque conduction osseuse placée derrière l'oreille.

Avec cet outil, vous pouvez écouter de la musique et rester conscient de tout ce qui vous entoure.