Comment faire face aux traumatismes chez les enfants? •

Les traumatismes chez les enfants ne sont pas faciles à surmonter. Les enfants qui ont subi un traumatisme doivent faire l'objet d'une attention particulière afin que le traumatisme qu'ils ressentent ne se produise pas de manière continue. Cela peut se produire parce que les traumatismes chez les enfants peuvent interférer avec leur développement, qui peut ensuite se poursuivre à l'âge adulte.

Les traumatismes subis par les enfants peuvent être obtenus sous la forme de traumatismes physiques et psychologiques, où les traumatismes psychologiques impliquent des expériences émotionnelles douloureuses, choquantes, stressantes et parfois même mortelles pour l'enfant. Cette expérience peut se produire lors de catastrophes naturelles, de violence physique, de violence sexuelle et de terrorisme.

Quelles sont les conséquences des traumatismes pour les enfants ?

Les enfants qui ont subi un traumatisme devraient recevoir plus d'attention, car un traumatisme qui survient à l'âge d'un enfant peut affecter son développement. Cela peut arriver parce que les enfants connaissent beaucoup de développement, en particulier le développement du cerveau. Et le traumatisme qui se produit pendant cette période – négligence parentale, violence physique, violence sexuelle et émotionnelle – peut affecter le développement normal du cerveau d'un enfant, y compris la taille de la partie du cerveau de l'enfant qui aide à contrôler la réaction de l'enfant au danger.

Chez les enfants d'âge scolaire, le traumatisme peut retarder la capacité d'un enfant à réagir au danger, comme le réflexe de sursaut. Les changements biologiques qui se produisent dans le corps à la suite d'un traumatisme peuvent affecter la façon dont les enfants et les adolescents réagissent aux dangers et aux stress futurs dans leur vie, et peuvent également avoir un effet sur leur santé à long terme.

Non seulement l'impact biologique, le traumatisme peut également avoir un impact émotionnel sur les enfants, car à ce stade, le développement émotionnel de l'enfant est également à l'étape. L'enfance est une période où les enfants apprennent à reconnaître les émotions et à gérer leurs émotions avec l'aide des parents et des soignants. Et lorsqu'un traumatisme survient à ce moment-là, les enfants auront du mal à reconnaître leurs émotions. Cela peut amener les enfants à montrer leurs émotions de manière excessive. Les enfants sont également plus susceptibles de cacher leurs sentiments.

Comment gérer les traumatismes chez les enfants ?

La réaction d'un enfant au traumatisme peut être démontrée directement ou plus tard, et la gravité de ce traumatisme peut varier d'un enfant à l'autre. Les enfants qui ont déjà des problèmes de santé mentale, ont subi des traumatismes dans le passé, ont peu de soutien de leur famille et de leur environnement peuvent manifester plus de réactions au traumatisme.

Les signes de traumatisme présentés par les enfants peuvent varier en fonction de l'âge de l'enfant. Les enfants de moins de 5 ans qui ont subi un traumatisme présenteront des signes tels que la peur, continueront à « s'accrocher » aux parents, pleureront ou crieront, gémiront ou trembleront, resteront silencieux et auront peur du noir.

Pendant ce temps, les enfants âgés de 6 à 11 ans montreront des signes tels que s'isoler, être très calme, avoir des cauchemars ou des problèmes de sommeil, ne pas vouloir dormir, être irritable et peut être excessif, incapable de se concentrer à l'école, inviter des amis à se battre, et perd tout intérêt à étudier. faire quelque chose d'amusant.

Pour surmonter ce traumatisme chez les enfants, vous, en tant que parent, pouvez faire quelque chose, comme suit :

  • Faire les choses de la routine familiale ensemble

    Comme manger ensemble, regarder la télévision ensemble et aller au lit. Faites ces activités quotidiennes comme d'habitude. Cela permet à l'enfant de se sentir plus en sécurité et en contrôle. Laissez l'enfant vivre avec des personnes qui lui sont familières ou proches, comme les parents et la famille.

  • Les enfants ont besoin d'une attention particulière de la part des parents

    Après avoir subi un traumatisme, les enfants ont tendance à être plus dépendants de leurs parents, en particulier des mères, de sorte que vous, en tant que mère, devez consacrer votre temps aux enfants. Faites un câlin à votre enfant pour qu'il se sente plus en sécurité et à l'aise. S'il a peur de dormir, vous pouvez allumer la lumière dans la crèche ou laisser l'enfant dormir avec vous. Il est naturel que les enfants veuillent être proches de vous tout le temps.

  • Tenir à l'écart des choses liées à la cause du traumatisme de l'enfant

    C'est comme ne pas regarder les émissions catastrophe, si un enfant est traumatisé par une catastrophe. Cela ne fera qu'aggraver le traumatisme de l'enfant, l'enfant peut se souvenir de ce qui s'est passé, ce qui rend l'enfant effrayé et stressé.

  • Comprendre la réaction de l'enfant au traumatisme

    Les réactions des enfants au traumatisme varient, la façon dont vous comprenez et acceptez la réaction de cet enfant peut aider les enfants à se remettre du traumatisme. L'enfant peut réagir de manière très triste et en colère, être incapable de parler, et certains peuvent se comporter comme si rien de blessant ne lui était jamais arrivé. Faites comprendre aux enfants que les sentiments de tristesse et de déception sont des sentiments naturels qu'ils ressentent en ce moment.

  • Parler aux enfants

    Écoutez les histoires des enfants et comprenez leurs sentiments, donnez des réponses honnêtes et faciles à comprendre pour les enfants s'il le demande. Si votre enfant continue de poser les mêmes questions, cela signifie qu'il est confus et essaie de comprendre ce qui se passe. Utilisez des mots qui mettent l'enfant à l'aise, et non des mots qui peuvent l'effrayer. Aidez les enfants à exprimer comment ils se sentent bien.

  • Soutenir l'enfant et le mettre à l'aise

    Votre enfant a vraiment besoin de vous en ce moment, accompagnez-le chaque fois qu'il a besoin de vous. Donnez à votre enfant l'assurance qu'il peut s'en sortir et dites-lui aussi que vous l'aimez vraiment.

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