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Ce nez froid est le même que les pieds ou les mains froids. En fait, cela est assez courant et il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut avoir le nez froid. Alors, qu'est-ce qui cause un nez froid?

Causes d'un nez froid

Réponse du corps à la température ambiante

Lorsque le corps est froid, le flux sanguin s'écoule automatiquement vers le centre du corps afin de maintenir le fonctionnement normal des organes centraux. Les vaisseaux sanguins situés sur la partie la plus externe du corps et de la peau (en particulier les mains, les pieds, les oreilles et le nez) subiront une réduction du flux sanguin.

Plus de flux sanguin sera amené aux organes centraux du corps tels que le cerveau, le cœur, le foie, les reins et les intestins. Cette stratégie est mise en œuvre par le corps pour garder le sang au chaud dans son ensemble.

C'est pourquoi les parties du corps qui se trouvent sur le bord extérieur ont plus souvent froid. De plus, l'extérieur du nez humain est principalement composé de cartilage recouvert d'une fine couche de peau et d'une quantité minimale de dépôts de graisse, il est donc beaucoup plus facile de refroidir le nez que les pieds ou l'estomac.

Problèmes avec la glande thyroïde

L'hormone thyroïdienne est un moteur très important pour le métabolisme du corps. Une condition appelée hypothyroïdie, qui est une thyroïde sous-active, peut faire croire à votre corps qu'il fait froid en ce moment, même s'il n'a pas vraiment froid.

Dans cet état d'hypothyroïdie, le corps s'ajuste en essayant de conserver la chaleur et l'énergie, provoquant de nombreux symptômes d'un métabolisme ralenti, y compris un nez froid.

Le nez froid dû à l'hypothyroïdie se produit avec des symptômes d'accompagnement, à savoir :

• Fatigue continue
• Gain de poids
• Affaiblissement des muscles et des articulations
• Perte de cheveux
• Peau sèche et démangeaisons
• Intolérance générale au froid (avoir froid même dans des endroits chauds)

Phénomène de raynaud

Le phénomène de Raynaud est une condition dans laquelle le corps exagère la réponse froide à un corps normal. Cette condition provoque un rétrécissement spectaculaire des vaisseaux sanguins locaux dans les mains et les pieds pendant une courte période avant de revenir à la normale.

Les mains et les pieds sont le plus souvent touchés, mais peuvent également se produire dans les oreilles et le nez. Autres symptômes qui surviennent dans le syndrome de Raymond :

• Décoloration à une décoloration blanche ou bleuâtre des mains, des pieds, du nez ou des oreilles
• Engourdissement, picotements, parfois ça fait mal
• Sensation de froid dans certaines zones qui peut durer quelques minutes

Avoir une maladie chronique

Vous pouvez également éprouver des troubles circulatoires, dont l'un est bas à votre nez. Cette condition fait augmenter les niveaux d'oxygène dans le corps et empêche le cœur de pomper efficacement. Exemples tels que :

• Hyperglycémie
• Problème cardiaque
• Gelure

Comment faire face à ce nez froid ?

Cela dépend de la cause de votre nez froid, si c'est parce que vous avez des problèmes avec votre glande thyroïde, ou une maladie cardiaque, le diabète ou Raynaud, vous devez consulter un médecin pour trouver le bon diagnostic. Mais si le nez est froid juste parce que le corps a froid. Vous pouvez le faire à la maison :

• Compresse avec de l'eau tiède. Mouillez un chiffon avec de l'eau tiède propre et placez-le sur votre nez jusqu'à ce qu'il chauffe aussi
• Buvez des boissons chaudes. Boire des boissons chaudes comme du thé peut aider à réchauffer le corps. Vous pouvez même laisser la vapeur de la tasse réchauffer votre nez.
• Portez un foulard pour vous garder au chaud.