Spiral KB fait de la graisse, un mythe ou un fait ? C'est ce que disent les experts

Le stérilet, également connu sous le nom de contraception en spirale, est un plastique en forme de T de la taille d'une pièce de monnaie qui est placé dans l'utérus pour empêcher la grossesse. Oui, la contraception en spirale est l'un des contraceptifs les plus populaires. Malheureusement, l'utilisation de la contraception spirale est suivie de rumeurs affirmant que ce contraceptif peut faire grossir. Vrai ou pas, hein ? Découvrez la réponse ci-dessous.

Comment fonctionne la spirale KB ?

Avant de savoir si l'utilisation de la contraception en spirale peut vous faire grossir, vous devez découvrir comment la contraception en spirale fonctionne pour prévenir la grossesse.

Un autre nom pour le contrôle des naissances en spirale, le DIU, est une abréviation de dispositifs intra-utérins, qui est l'une des méthodes utilisées lorsque vous voulez éviter une grossesse. Cet objet est placé dans l'utérus et agit en empêchant les spermatozoïdes de « rencontrer » avec l'ovule et de le féconder.

En fait, il existe deux types de planification familiale en spirale, à savoir les contraceptifs non hormonaux et hormonaux. Cependant, il n'a pas été prouvé que ces deux types de contraception en spirale rendent votre corps gras.

Contrôle des naissances en spirale non hormonale

Basé sur un article qui traite de la contraception en spirale non hormonale publié dans Planned Parenthood, la contraception en spirale non hormonale est un DIU en forme de lettre T et enveloppé de cuivre à l'extérieur. Par conséquent, ne soyez pas surpris si ce contraceptif est aussi appelé la spirale de cuivre KB.

Ce type de contraception en spirale utilise du cuivre pour prévenir la grossesse. Comment? Apparemment, le sperme n'aime pas la présence de cuivre. La raison en est que le cuivre peut changer et bloquer le mouvement des spermatozoïdes, de sorte que les spermatozoïdes ont du mal à nager dans l'utérus pour rencontrer l'ovule.

Si le spermatozoïde ne parvient pas à rencontrer l'ovule, vous ne tomberez pas enceinte. L'utilisation de cette spirale KB peut durer assez longtemps. La raison en est que cette contraception en spirale non hormonale peut durer jusqu'à 10 ans.

Cependant, l'utilisation de ce contraceptif peut avoir divers effets secondaires du DIU. Par exemple, ce contraceptif peut provoquer une anémie, des maux de dos, une activité sexuelle douloureuse, des saignements vaginaux en l'absence de règles, et bien plus encore. Cependant, faire grossir le corps n'est pas inclus dans la liste des effets secondaires de l'utilisation de ce contraceptif en spirale.

spirale hormonale KB

Le contrôle des naissances en spirale hormonale signifie un DIU en forme de T et qui libère l'hormone progestative dans l'utérus lorsqu'il est utilisé. Ce type de spirale KB n'est pas recouvert de cuivre.

La libération de l'hormone progestative de ce type de contraceptif en spirale aide à épaissir la glaire cervicale, empêchant ainsi les spermatozoïdes de féconder un ovule avec succès. L'hormone progestative synthétique contenue dans ce contraceptif hormonal en spirale rétrécira les parois des ovaires et empêchera la libération des ovules.

Tout comme les contraceptifs en spirale non hormonaux, ce type de contraception en spirale a également des effets secondaires, tels que la modification des cycles menstruels, l'acné, la dépression et divers autres effets secondaires.

Cependant, l'utilisation de la planification familiale en spirale n'indique pas non plus qu'elle peut faire grossir votre corps. C'est-à-dire qu'aucune recherche ne peut prouver si l'utilisation de la contraception en spirale peut vous faire grossir.

L'utilisation de cette spirale KB ne peut fonctionner qu'après une semaine d'utilisation. Ensuite, l'efficacité de son utilisation peut durer jusqu'à cinq ans.

Est-il vrai que le contrôle des naissances en spirale peut vous faire grossir ?

L'hypothèse selon laquelle la contraception en spirale entraîne une prise de poids peut provenir de l'augmentation de l'hormone œstrogène dans le corps. Des niveaux élevés d'œstrogènes peuvent provoquer une accumulation de liquide ou un stockage de graisse dans les cuisses, les hanches et les seins. Cependant, cela n'a pas été prouvé. Jusqu'à présent, aucune preuve scientifique solide ne peut confirmer que les DIU, en particulier les spirales de cuivre, peuvent faire grossir.

Jusqu'à présent, les experts s'accordent à dire que l'utilisation de contraceptifs en spirale, même ceux contenant des hormones, n'a pas le potentiel de faire grossir le corps. Après tout, fondamentalement, avec l'âge, le poids humain augmente.

S'il y a une prise de poids lors de l'utilisation de contraceptifs spiralés, ce n'est pas forcément le seul facteur qui fait grossir votre corps. Il est possible que cette augmentation soit due à vos habitudes alimentaires ou à autre chose.

C'est pourquoi, si vous utilisez des contraceptifs en spirale et pensez que leur utilisation vous fait grossir, il serait préférable que vous consultiez davantage votre médecin. Votre médecin pourra peut-être vous aider à vérifier votre état de santé et à déterminer quelle méthode contraceptive pourrait vous convenir le mieux.

Conseils pour garder votre poids afin de rester idéal

Afin de maintenir un poids corporel idéal, à la fois lors de l'utilisation de la contraception spirale ou d'autres types de contraception, il existe plusieurs moyens de prévenir la prise de poids. De cette façon, même si vous utilisez le contrôle des naissances en spirale, vous n'avez pas à vous soucier de l'utiliser pour faire grossir votre corps.

Pour savoir si vous avez déjà un corps idéal, vous pouvez utiliser le calculateur d'indice de masse corporelle (IMC). De plus, vous pouvez également maintenir votre poids en adaptant votre alimentation et en adoptant un mode de vie sain.

Certaines des choses que vous pouvez faire pour vous soucier de l'utilisation du contrôle des naissances en spirale peuvent augmenter le poids sont :

  • mangez selon le nombre de calories recommandé pour vous.
  • Mangez des fruits, des légumes et des grains entiers tous les jours.
  • choisissez des produits laitiers faibles en gras ou sans gras du tout.
  • réduire la consommation de graisses saturées, de micine, de sel et d'excès de sucre.
  • choisissez du poisson, des noix, des œufs et des grains entiers comme sources de protéines.
  • exercice assidu.

Effets secondaires possibles de la contraception en spirale

Bien qu'il ne fasse pas nécessairement grossir, l'utilisation du contraceptif en spirale a quand même ses propres risques d'effets secondaires, à savoir :

  • Saignements irréguliers au cours des premiers mois.
  • Les menstruations seront plus abondantes et crampes si vous utilisez des spirales en cuivre.
  • Périodes plus courtes (ou pas de règles du tout) si vous prenez des spirales hormonales.
  • Des symptômes de type syndrome prémenstruel apparaissent, tels que maux de tête, acné, courbatures et sensibilité des seins avec le DIU hormonal.
  • Ne prévient pas les maladies sexuellement transmissibles, telles que le VIH/SIDA.

La chose à noter, tout le monde ne peut pas utiliser la spirale KB. Pour les femmes qui ont une maladie inflammatoire pelvienne, des anomalies utérines, un cancer du col de l'utérus, un cancer du sein, du foie et des maladies sexuellement transmissibles, il est recommandé d'utiliser d'autres méthodes contraceptives que le DIU. Encore une fois, si vous pensez que l'utilisation de cette contraception en spirale peut vous faire grossir, consultez votre médecin de plus près.


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