Révéler 4 faits sur la fertilité féminine qu'il est important de noter

Pour les couples qui souhaitent avoir des enfants, la fertilité est la chose la plus importante à considérer. Cependant, il y a encore beaucoup de choses qui circulent sur la fertilité féminine qui ne sont pas nécessairement vraies. Beaucoup de gens pensent que les femmes ont le plus de problèmes de fertilité. En fait, les hommes peuvent aussi être la cause de couples infertiles. D'ailleurs, le mythe qu'il faut démanteler sur la fécondité féminine ? Vérifiez les faits ci-dessous, allez!

Quelques faits sur la fertilité féminine

1. La santé n'est pas nécessairement fertile

Dans l'ensemble, avoir une bonne santé n'est pas toujours un signe que vous êtes fertile. L'exercice régulier, une alimentation saine et un taux de cholestérol et de tension artérielle normaux sont bons. Cependant, cela ne signifie pas que vous êtes assuré d'être fertile.

Un couple sain sur 10 en âge de procréer peut avoir des problèmes de fertilité. Les causes sont diverses. Le facteur le plus important affectant la fertilité est quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler, comme l'âge. Cela a été déclaré par le Dr. Sam Thatcher, endocrinologue de la reproduction au Center for Applied Reproductive Science du Tennessee, aux États-Unis.

Chez les femmes en bonne santé, la fécondité culmine au milieu de la vingtaine, commence à décliner à 27 ans, puis diminue encore à 37 ans.

Si vous avez environ la trentaine et que vous essayez de concevoir, l'effort devrait être supplémentaire. Vous devez savoir quand vous ovulez (la libération d'un ovule par l'ovaire) et faire l'amour au bon moment.

2. Il pourrait s'agir d'un mari infertile

La fécondité des femmes est beaucoup plus souvent remise en question si un mari et une femme n'ont pas d'enfants. En fait, l'infertilité peut venir de la femme ou du mari.

En effet, les causes d'infertilité (non fertile) peuvent être multipliées. C'est-à-dire que la femme et le mari ont tous deux des problèmes de fertilité. C'est ce qu'on appelle souvent l'infertilité à facteurs mixtes.

3. Faire l'amour pendant l'ovulation est assurément le plus toxique

Si vous essayez de tomber enceinte, vous pourriez penser à avoir des relations sexuelles tous les jours et à l'ovulation (lorsqu'un ovule mature est libéré par les ovaires). Ça ne doit pas être comme ça cependant. Le sperme peut vivre dans l'appareil reproducteur féminin jusqu'à 3 jours après le rapport sexuel. La chose la plus importante est de savoir quand est votre période fertile.

La période fertile d'une femme se situe autour du moment de l'ovulation, qui se situe entre 12 et 14 jours avant le moment de ses prochaines règles. Généralement, la période fertile d'une femme commence les jours 10-17 après le premier jour de ses dernières règles, si votre cycle menstruel dure 28 jours.

Alors que la période la plus fertile d'une femme est de 5 jours avant l'ovulation (la libération d'un ovule) et le jour de l'ovulation. Par conséquent, le Dr. Melisa Holmes, maître de conférences en obstétrique et gynécologie à la Medical University of South Carolina aux États-Unis, recommande d'avoir des relations sexuelles 2 jours avant l'ovulation. Le sexe à cette époque est une excellente occasion de tomber enceinte rapidement.

Cependant, le cycle menstruel et la période fertile de chaque femme sont différents, vous devez donc calculer votre propre période fertile à l'aide du calculateur de fertilité .

4. Le poids affecte les chances de tomber enceinte

Si votre corps souffre de malnutrition chronique, vous ne pourrez pas avoir vos règles car un minimum de 22% de graisse corporelle est nécessaire pour l'ovulation. En plus d'être trop mince, le surpoids peut également modifier les hormones et inhiber l'ovulation.

Le poids a non seulement le potentiel d'affecter la fertilité, mais aussi la santé de l'utérus. Selon la Marche des dix sous, les femmes enceintes qui font de l'embonpoint ont un risque plus élevé de développer de l'hypertension artérielle et du diabète. De plus, les femmes en surpoids sont plus à risque de donner naissance à des bébés de faible poids à la naissance.


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