Quelle doit être la durée du congé de maternité idéal pour la mère et le bébé ?

La durée du congé de maternité réglementée par la loi est de trois mois. Un mois et demi de congé avant l'accouchement et encore un mois et demi après l'accouchement. Cependant, trois mois sont-ils suffisants pour la santé et le bien-être de la mère et du bébé ? C'est l'opinion des experts de diverses études.

La majorité des employés ne prennent que de courts congés

Bien qu'en Indonésie il existe des règles claires pour prendre un congé de maternité, en réalité de nombreux employés et entreprises ne suivent pas ces règles. Vous n'avez peut-être pris qu'une à deux semaines de congé avant votre date d'échéance. Ensuite, vous serez de retour au bureau juste un mois après l'accouchement.

Ce phénomène est très répandu, notamment dans les entreprises qui ne prévoient pas d'avantages sociaux pour les salariées qui prennent un congé de maternité. C'est aussi souvent le cas dans les entreprises qui ignorent l'égalité des sexes. En conséquence, la famille et le nouveau-né perdront beaucoup de temps précieux.

La durée idéale du congé maternité

Si un à deux mois de congé maternité n'est pas idéal pour la mère et le bébé, combien de temps cela devrait-il prendre ? Les experts ont des opinions différentes sur la durée idéale du congé de maternité.

Selon un expert en politiques publiques de l'Université de Virginie, Christopher J. Ruhm, les mères et les bébés seront en meilleure santé et éviteront les complications s'ils prennent 40 semaines ou environ dix mois de congé. Cela est démontré dans ses recherches publiées dans la revue Working Papers du National Bureau of Economic Research (NBER).

Pendant ce temps, une autre étude réalisée par des experts de l'Université Columbia dans l'Economic Journal a noté que trois mois de congé après l'accouchement (lorsqu'il est combiné avec un congé pré-maternité signifie un total de quatre mois) est suffisant pour assurer la santé des mères et des bébés même dans le long terme.

Des résultats similaires sont également mis en évidence par une étude publiée dans le Journal of Health, Politics, Policy, and Laws de 2013. Un congé de maternité de trois mois après l'accouchement peut réduire le risque de dépression post-partum et d'autres effets sur la santé de la mère et du bébé.

D'après d'autres études dans le monde, la durée idéale du congé de maternité est de au moins quatre mois. C'est un mois avant l'accouchement et trois mois après. Cependant, les parents et les bébés récolteront plus d'avantages si le congé est prolongé. Surtout si vous êtes sujet à des complications ou à une dépression post-partum.

L'impact d'un congé trop court pour la mère et le bébé

Si la mère de maternité ne prend que deux mois de congé ou même moins, ce sont les différents impacts négatifs qui peuvent survenir.

1. Dépression post-partum

Un certain nombre d'études ont révélé que les mères qui retournent au travail immédiatement après l'accouchement sont plus susceptibles de souffrir de dépression post-partum. La dépression qui attaque les nouvelles mères n'a pas seulement un impact sur l'état mental de la mère. Votre bébé sera également affecté. Par exemple, les bébés ne sont pas soignés de manière optimale. La mère et le bébé auront également du mal à établir un lien suffisamment fort.

2. Diminution de la consommation de lait maternel

Un congé maternité trop court aura un impact sur la consommation de lait maternel (ASI) pour le bébé. Soit parce que le bébé ne peut pas obtenir de lait maternel quand il en a besoin, soit parce que la production de lait est entravée parce que la mère est déprimée. Cela peut être surmonté, par exemple en tirant le lait maternel ou en trouvant une donneuse de lait maternel.

3. Pas le temps de récupérer

Selon les experts, après l'accouchement, les mères ont besoin d'un maximum de six semaines pour se remettre complètement du processus de travail. Cependant, après cela, votre corps doit encore se reposer.

Si, après l'accouchement, vous retournez directement au travail, des troubles post-partum tels que fatigue, maux de dos, sensibilité des seins, maux de tête, constipation et points de suture vaginaux déchirés peuvent persister même après un an. C'est pourquoi la durée idéale du congé de maternité est si importante pour la santé de la mère et du bébé.


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