Cheveux fins presque chauves ? Laver à l'aide d'un shampooing avec ces 5 ingrédients
Des cheveux épais et brillants sont le signe de cheveux sains. Malheureusement, il y a encore beaucoup de gens qui ont des problèmes avec l'épaisseur de leurs cheveux. Les cheveux fins vous donnent confiance en vous et vous font craindre de rester chauve pendant longtemps. Ça ne doit pas être comme ça, tu sais ! Si vous connaissez la cause et le bon type de shampooing pour cheveux fins, ce problème peut être facilement résolu.
Qu'est-ce qui cause les cheveux fins ?
La plupart des cas de cheveux fins proviennent de facteurs génétiques, comme l'hérédité. Même ainsi, les cheveux fins ne sont pas une garantie de calvitie.
Si les membres de votre famille n'ont pas le même problème capillaire, vos cheveux fins pourraient être affectés par votre alimentation et votre mode de vie malsains. Les cheveux fins et faciles à tomber ont tendance à être ressentis par les personnes qui consomment moins de protéines, de zinc, de vitamines B et de biotine. Ces trois nutriments agissent ensemble pour renforcer la structure de la tige pilaire et accélérer la croissance des cheveux. De plus, une alimentation riche en graisses saturées et un indice glycémique élevé sans même que vous le sachiez causent également des dommages aux cheveux.
Un autre facteur qui provoque des cheveux fins est le manque d'hygiène personnelle. Les pellicules et les cheveux gras dus à des shampooings peu fréquents peuvent empêcher la pousse de nouveaux cheveux. Alors, assurez-vous de prendre soin de vos cheveux régulièrement, et choisissez le bon shampoing pour que le problème ne se propage pas.
Conseils pour choisir le bon shampoing pour cheveux fins
Un bon shampooing pour les propriétaires de cheveux fins peut être vu à partir des ingrédients. Au supermarché lorsque vous souhaitez acheter un nouveau shampoing, vérifiez si le produit de votre choix contient les ingrédients suivants :
1. Algues ( algue), protéines de soja et beurre de karité
Une étude de la Corée a indiqué que la combinaison d'algues, de soja et de beurre de karité Aide à renforcer les cheveux afin qu'ils ne se cassent pas et ne tombent pas facilement.
Les algues stimulent la croissance de cellules saines du cuir chevelu pour faire place à la formation de nouveaux follicules pileux. Les ingrédients actifs des algues peuvent également prévenir la calvitie. Pendant ce temps, les protéines de soja et le beurre de karité sont bénéfiques pour renforcer les racines et les mèches des cheveux.
2. Biotine (Vitamine B5)
On pense depuis longtemps que les bienfaits de la biotine et de l'acide pantothénique (vitamine B5) renforcent et épaississent les cheveux et réduisent leur chute.
Dans le corps, la biotine réagit avec les enzymes produites dans les glandes surrénales qui fonctionnent pour produire des acides aminés pour produire des protéines. Les cheveux sont constitués d'une protéine spéciale appelée kératine. C'est pourquoi on pense que la biotine est utile pour aider à la croissance de nouveaux cheveux sains.
La biotine peut également aider à réparer les cheveux abîmés par un shampoing excessif et une exposition à la chaleur, soit du soleil, soit de la chaleur des outils de coiffage tels que les lisseurs ou les lisseurs. Sèche-cheveux .
3. Arganier huile
L'huile d'argan est souvent utilisée par le public Moyen-Orient pour les soins de beauté de la peau. Mais en plus des cheveux, l'huile d'argan est également utile pour garder les cheveux forts et doux, tout en les empêchant des pointes fourchues et des pellicules.
4. Vitamine E
En plus de contenir les trois nutriments ci-dessus, un bon shampooing pour cheveux fins devrait idéalement contenir de la vitamine E. Les antioxydants contenus dans la vitamine E améliorent la circulation sanguine vers le cuir chevelu, aidant ainsi à améliorer la chute des cheveux et à renforcer la tige capillaire. Un cuir chevelu sain peut favoriser la croissance de nouveaux cheveux épais et sains.
5. Ginseng
Une étude réalisée en 2012 par le Korea University College of Medicine a révélé que le ginseng rouge pourrait être un traitement naturel alternatif pour la calvitie.
Le rapport est étayé par une étude appartenant au centre médical de l'Université du Maryland qui indique que les antioxydants contenus dans le ginseng peuvent favoriser la santé de votre cœur et de votre système vasculaire afin de maintenir une circulation sanguine saine. Un flux sanguin régulier vers le cuir chevelu peut aider à favoriser une nouvelle croissance de cheveux sains.
