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Les querelles sont monnaie courante dans les relations amoureuses. Votre relation avec votre partenaire finira par s'améliorer après vous être compris et vous être pardonné. Mais que se passe-t-il si vous rencontrez un partenaire défensif qui n'admet jamais avoir tort ?

Traiter avec un partenaire qui ne veut pas admettre qu'il a tort

Les humains se défendront naturellement face aux conflits. Cependant, l'autodéfense peut parfois se transformer en comportement défensif.

Une personne défensive perçoit les mots, les critiques et les suggestions des autres comme une attaque. Il sentit qu'il devait se protéger de l'attaque. L'astuce est de refuser catégoriquement, de donner une réponse grossière et de ne pas vouloir admettre que vous avez tort.

Tout le monde peut être sur la défensive, y compris votre partenaire. Si votre partenaire a ces traits, voici quelques conseils que vous pouvez faire :

1. Ne blâmez pas

Plus vous insistez sur le fait qu'il est coupable, moins votre partenaire est susceptible d'admettre sa culpabilité. Même si votre partenaire est en faute, évitez les mots comme « je ne veux pas comprendre » ou « je me sens toujours bien » lorsqu'un conflit survient.

Ces mots sonnent comme une critique très acerbe pour un partenaire défensif. En conséquence, la seule réponse qui vient à l'esprit de votre partenaire est de savoir comment le protéger de ce que vous dites.

2. Ne restez pas silencieux

Les querelles provoquent certainement des émotions négatives et rendent l'atmosphère inconfortable. Vous pouvez même vous mettre en colère contre votre partenaire simplement en le regardant ou en lui parlant. Enfin, vous et votre partenaire décidez même de vous taire.

Le silence ne profitera à personne. Vous continuez à être rempli de colère, tandis que votre partenaire reste sur la défensive et refuse d'admettre qu'il s'est trompé. Essayez de vous calmer un instant, puis dites clairement ce que vous ressentez.

3. Dites des mots positifs

Bien sûr, vous êtes rempli de colère, mais répondre à l'attitude de votre partenaire par la colère ne fera qu'empirer les choses. Même si c'est difficile, essayez de commencer par des mots positifs comme : « Vous êtes un excellent partenaire et je dis cela parce que je m'en soucie... »

Si votre partenaire corrige son comportement, n'oubliez pas de montrer que vous l'appréciez. C'est une chose positive qui a le potentiel de réduire l'attitude défensive de votre partenaire. De cette façon, il pourra mieux se comporter en cas de conflit.

4. Comprendre la cause

Il existe de nombreux facteurs qui font que même les adultes refusent d'admettre qu'ils ont eu tort, y compris les traumatismes de l'enfance. Pour certaines personnes, les mauvaises expériences d'enfance peuvent avoir un impact énorme sur leur état émotionnel.

Votre partenaire finit par construire un mur défensif sous la forme d'une position défensive. Il rejette toutes les choses qui lui rappellent les expériences amères de l'enfance. Comprendre pourquoi votre partenaire agit de cette façon vous permettra de trouver plus facilement une solution.

5. Exprimez vos sentiments

Même s'il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles vous avez raison, un partenaire qui a du mal à admettre qu'il a tort maintiendra toujours son point de vue. Dans cette situation, ne vous concentrez pas sur l'énoncé de raisons logiques pour lesquelles vous avez raison. Dites ce que vous ressentez.

Les personnes sur la défensive sont parfois tellement concentrées sur la victoire d'un argument qu'elles ignorent les sentiments de leur partenaire. Communiquer ce que vous ressentez lui fera comprendre que gagner un débat n'est pas tout.

Traiter avec un partenaire défensif est un défi dans une relation. La raison en est que le lien affectif qui devrait être construit sur le principe de la compréhension mutuelle est en fait coloré par une attitude de vouloir gagner soi-même.

Vous ne pouvez pas changer le caractère de votre partenaire comme tourner les paumes, mais les méthodes ci-dessus peuvent aider à améliorer la communication. De cette façon, vous pouvez gérer l'attitude de votre partenaire tout en maintenant une relation durable.