emailvision.org

Éprouvez-vous souvent des symptômes tels qu'une boule dans l'œil, des yeux rouges et larmoyants, ou une sensibilité à l'éblouissement ? Attention, cela signifie que vous êtes à risque d'avoir les yeux secs. Les yeux secs peuvent en effet arriver à n'importe qui, mais les personnes âgées (personnes âgées) y sont plus sensibles. En tant que remède contre la sécheresse oculaire, votre ophtalmologiste peut vous recommander les quatre suivants, en fonction de l'état de vos yeux et de votre état de santé général.

Diverses façons de traiter les yeux secs

1. Larmes artificielles

La première façon de traiter les yeux secs est d'utiliser des larmes artificielles. Cette méthode peut être appliquée à la sécheresse oculaire légère à sévère. Les larmes artificielles seront généralement administrées sous forme de gouttes, de pommades ou de gels.

Ces médicaments agissent en augmentant le liquide hydratant (lubrification) dans l'œil et en réduisant l'évaporation des larmes, de sorte que les yeux ne se dessèchent pas facilement. Les collyres sont plus souvent choisis car ils sont les plus faciles et les plus pratiques à utiliser. Le médicament sous forme de gouttes peut être utilisé jusqu'à 4 fois par jour, selon les recommandations de votre médecin.

Pendant ce temps, il est recommandé d'utiliser les médicaments sous forme de pommades ou de gels uniquement la nuit. C'est parce que la texture est plus épaisse et peut obscurcir la vision.

Parmi les différents choix de médicaments pour larmes artificielles disponibles sur le marché, essayez de toujours utiliser des médicaments qui ne contiennent pas de conservateurs, en particulier lors d'une utilisation à long terme.

2. Augmentez votre consommation d'acides gras oméga-3

Des recherches récentes dans la revue Ophthalmology en 2013 ont montré qu'une augmentation de la consommation d'acides gras essentiels oméga-3 pendant un mois peut aider à augmenter la production de larmes et à réduire l'évaporation. Les acides gras oméga-3 peuvent être obtenus sous forme de suppléments ou par l'alimentation quotidienne.

Les divers types d'aliments qui contiennent des quantités élevées d'oméga-3 comprennent :

• Légumes à feuilles vertes
• Huile d'olive
• Thon, saumon et sardines
• Des noisettes
• Graine de lin
• Oeufs enrichis en oméga-3
• Avocat

3. Cyclosporine

La cyclosporine est un collyre anti-inflammatoire. Ce médicament contient 0,05 pour cent de cyclosporine et n'est utilisé que dans les cas de sécheresse oculaire modérée à sévère.

Ce médicament est utilisé en une goutte toutes les 12 heures (2 fois par jour). S'il est utilisé avec des larmes artificielles, attendez 15 minutes pour que chaque médicament soit complètement absorbé dans votre œil.

L'effet secondaire le plus souvent ressenti est une sensation de brûlure au cours de la première semaine d'utilisation du médicament. En général, de nouveaux progrès se feront sentir après environ un mois d'utilisation.

4. Fermeture du trou de déchirure (punta)

Cette procédure sera effectuée lorsque la sécheresse oculaire subie est assez grave. Le canal de ponction ou de déchirure peut être temporairement fermé à l'aide de silicone ou de collagène. Le bouchon de ponction sera mis en place par un ophtalmologiste. En attendant, s'il doit être fermé définitivement, le médecin peut utiliser un laser ou un cautère.

En plus des quatre façons de traiter la sécheresse oculaire ci-dessus, une autre chose qui peut également aider à réduire les symptômes de la sécheresse oculaire est le changement de mode de vie. Par exemple, en évitant l'exposition à la fumée de cigarette, en gardant l'air autour de vous humide (par exemple en utilisant un humidificateur ou humidificateurs) et limitez l'utilisation gadgets ce qui peut provoquer une fatigue oculaire.