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Si vous faites attention, vos cheveux peuvent sembler longs même si vous les coupez simplement. Alors que certains de vos amis peuvent ne pas être en mesure de faire pousser les cheveux aussi vite. Alors, quels sont les facteurs qui font pousser les cheveux plus vite ?

Facteurs qui affectent la croissance des cheveux

En fait, il y a beaucoup de gens qui ressentent rapidement les cheveux longs. Cependant, beaucoup doivent également attendre que leurs cheveux poussent plus longtemps.

Normalement, la croissance des cheveux sera de 15 centimètres par an. Même ainsi, tout le monde a un taux de croissance différent.

Par exemple, les femmes auront plus de facilité à faire pousser leurs cheveux, tandis que les hommes devront attendre plus longtemps.

Outre l'âge, il existe d'autres facteurs qui affectent la croissance des cheveux. Voici quelques points que vous devez savoir.

1. Hormones

L'un des facteurs qui affectent la croissance des cheveux sont les hormones. Parce que les hormones jouent un rôle important dans le cycle et la structure des follicules pileux.

Il existe également plusieurs hormones androgènes qui peuvent faire pousser les cheveux longs ou vice versa, notamment :

• testostérone,
• dihydrotestostérone, et
• Son prohomo est le sulfate de déhydroépiandrostérone.

Par exemple, la dihydrotestostérone (DHT) est une hormone sexuelle androgène qui contribue à la croissance des cheveux.

La DHT fait partie de l'hormone testostérone et tout le monde en a dans une certaine mesure. Cependant, tout le monde n'a pas la même réaction à la DHT.

En effet, la DHT affecte les cheveux différemment et est souvent associée à la calvitie masculine, ainsi qu'à la perte de cheveux.

Même ainsi, il n'est pas rare que les gens aient besoin de DHT pour faire pousser les cheveux, en particulier dans la barbe.

2. Régime

En plus des hormones, les choix alimentaires peuvent également être quelque chose qui détermine si vos cheveux poussent longs ou non.

Vous voyez, la croissance des cheveux et des follicules produira de nouveaux cheveux à partir des nutriments présents dans le corps.

Autrement dit, la nourriture que vous mangez affectera la croissance et la santé des cheveux. Cela comprend les protéines, les graisses, les vitamines et les minéraux nécessaires pour des cheveux forts et sains.

Une alimentation saine prend du temps pour voir les effets positifs, en particulier sur la croissance des cheveux.

Même ainsi, il n'y a rien de mal à choisir des aliments bons pour les cheveux. Voici une sélection d'aliments qui peuvent être consommés pour obtenir des cheveux forts.

• Les œufs sont une bonne source de biotine pour la croissance des cheveux.
• Noix du Brésil car elles sont riches en sélénium.
• Poisson gras car il contient des oméga-3 qui sont bons pour les cheveux.
• Aliments enrichis en vitamine D, comme le yaourt et le lait de soja.
• Aliments riches en protéines pour prévenir la chute des cheveux.

Essentiellement, les personnes qui ont un régime nutritif ont tendance à avoir des cheveux sains

3. Comment prendre soin des cheveux

Comment prendre soin des cheveux affecte certainement grandement les facteurs de croissance des cheveux. Mieux vous prenez soin de vos cheveux, meilleure est la qualité de vos cheveux, y compris leur cycle de croissance.

Cela doit apparemment aussi commencer en reconnaissant d'abord le type de cheveux, qu'ils soient bouclés, colorés ou lisses.

La raison en est que chaque type de cheveux nécessite des soins différents. Si vos cheveux sont secs, essayez de les laver moins souvent.

De plus, le choix des produits de soins capillaires peut avoir un impact sur la vitesse de croissance des cheveux.

Certaines choses qui doivent être prises en compte pour avoir des cheveux longs faciles sont :

• éviter les produits de traitement chimique qui abîment les cheveux,
• limiter l'exposition à la chaleur des cheveux, comme les fers à lisser,
• cheveux coupés régulièrement, au moins les pointes des cheveux, et
• garder le cuir chevelu en bonne santé.

4. Course

Saviez-vous qu'il s'avère que l'origine ethnique et la race jouent un rôle pour déterminer si vous avez les cheveux longs ou non ?

Ceci est prouvé par des recherches publiées dans Le Journal de dermatologie clinique et esthétique .

L'étude a comparé les caractéristiques des cheveux de chaque race, à savoir les Asiatiques, les Africains, les Caucasiens et les Hispaniques.

Bien qu'aucune différence dans les cycles de croissance des cheveux entre les races ne soit mentionnée, la croissance des cheveux chez les Africains est plus lente.

Cela peut être dû au diamètre plus petit des fibres. Pendant ce temps, les Asiatiques ont une croissance des cheveux plus élevée malgré une densité de cheveux plus faible.

5. Âge

En dehors des changements de couleur des cheveux (vieillissement), l'âge s'avère être un facteur contribuant à la croissance des cheveux.

Presque tout le monde subit une perte de cheveux due au vieillissement. Cela est également dû au ralentissement de la croissance des cheveux.

Comment ne pas, avec l'âge, les mèches de cheveux deviendront plus petites et auront moins de pigment.

En fait, certains follicules pileux cesseront de pousser les cheveux en vieillissant. C'est pourquoi certaines personnes ont les cheveux plus fins en vieillissant ou deviennent chauves.

Certains des facteurs ci-dessus affectent si vous avez les cheveux longs ou non. Heureusement, il existe différentes façons de faire pousser vos cheveux que vous pouvez utiliser pour obtenir des cheveux longs.

Si vous avez d'autres questions, veuillez consulter un dermatologue ou un dermatologue pour comprendre la bonne solution.