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Le café peut être utilisé comme laxatif, au point qu'il existe une thérapie appelée lavements au café, qui vise à laver tout le contenu de votre estomac des résidus alimentaires. Cependant, cette procédure est-elle vraiment utile et quels sont les risques ?

Qu'est-ce qu'un lavement au café ?

Source de l'image : chicagotribune.com

Lavements au café (lavement au café) est une technique de médecine alternative qui vise à éliminer les déchets alimentaires laissés dans les intestins avec l'ingrédient principal, à savoir le café.

Habituellement, les gens utilisent de l'eau, de l'huile minérale ou de l'eau additionnée d'un peu de savon. Mais récemment, ils ont commencé à utiliser du café au lieu de l'eau.

La procédure de lavement elle-même consiste à injecter du liquide ou du gaz dans le rectum par l'anus avec des médicaments qui permettront d'éliminer le contenu du gros intestin.

On pense que les lavements au café aident ceux d'entre vous qui sont constipés ou difficiles à déféquer. Ainsi, lorsque les intestins se sentent bouchés à cause de résidus alimentaires difficiles à expulser, le café caféiné est infusé puis inséré dans le gros intestin par l'anus.

De plus, le liquide du café qui a atteint le gros intestin va stimuler un mouvement de poussée dans l'intestin qui fait sortir le reste du repas.

De plus, certaines personnes pensent que les lavements au café sont plus que de simples laxatifs, ils peuvent éliminer les toxines, stimuler la circulation de la bile et augmenter la production d'enzymes par le corps qui empêchent les dommages cellulaires.

En outre, d'autres avantages que vous pouvez obtenir en faisant cette technique renforcent le système immunitaire, éliminent les bactéries et les germes pathogènes dans le système digestif, aident à tuer les cellules cancéreuses.

Apparemment, les lavements au café comportent des risques qu'il est important de connaître

De l'explication précédente, lavement au café semble offrir des avantages ainsi que bon pour la santé. Cependant, les avantages mentionnés ci-dessus proviennent des déclarations de groupes de personnes qui soutiennent et croient en cette technique.

En fait, jusqu'à présent, il n'y a eu aucune recherche ni preuve scientifique qui prouve les bienfaits des lavements au café pour la santé. En fait, plusieurs études médicales qui ont été menées indiquent que cette technique peut être nocive pour votre santé.

Il existe de nombreux risques que vous pouvez rencontrer si vous faites un lavement au café, dont certains sont :

• les intestins et les organes digestifs sont chauds, ce qui rend l'estomac chaud,
• nausée et vomissements,
• crampes et douleurs abdominales,
• se sentir ballonné,
• déshydratation et
• avez une infection du tube digestif.

En fait, le National Cancer Institute rapporte que trois personnes sont décédées des lavements au café. Les trois décès ont été causés par un déséquilibre électrolytique dans le corps.

Non seulement cela, une recherche publiée dans l'American Journal of Gastroenterology a révélé que le processus de lavement au café entraînait une proctocolite, qui est une inflammation chronique des intestins et du rectum (l'organe entre l'intestin et l'anus).

Alors comment éliminer en toute sécurité les toxines du corps ?

Allez-y doucement, dans un état normal et sain, le corps ne subira pas d'empoisonnement. Votre corps a été conçu pour excréter et éliminer les toxines, les déchets et les déchets qui peuvent interférer avec les fonctions corporelles.

Cela se fait par le foie et les reins. Par conséquent, à partir de maintenant, aimez votre foie et vos reins.

Si vous êtes constipé ou avez des difficultés à déféquer, modifiez d'abord votre alimentation. Cette condition peut survenir en raison de choix alimentaires et d'habitudes malsaines. Mangez beaucoup d'aliments riches en fibres et buvez suffisamment d'eau.

En plus de manger des aliments sains, modifiez votre mode de vie dans une direction plus saine. Par exemple, vous pouvez commencer par dormir suffisamment à des heures régulières, être plus actif et éviter le stress.

Il est bien connu que le surpoids peut entraîner des troubles du système digestif. Par conséquent, un sommeil régulier et de l'exercice vous éviteront ce risque.

Vous avez peut-être également entendu dire que le système digestif est le deuxième cerveau. Votre humeur et la santé de votre système digestif sont liées par des connexions cérébrales et intestinales. Pratiquez des techniques de relaxation et des exercices de respiration lorsque le stress frappe.

Si la constipation ou d'autres problèmes digestifs ne disparaissent pas, n'hésitez pas à consulter immédiatement un médecin. Le médecin vous fournira la meilleure solution pour votre état.